La procrastinación se puede superar con estos sencillos pasos basados en investigaciones psicológicas sobre cómo dejar de procrastinar. Procrastinar significa posponer o retrasar las tareas hasta el último minuto o, a veces, incluso más tarde. Los psicólogos han estudiado extensamente la procrastinación, probablemente porque tienen a mano algunos procrastinadores de clase mundial: los estudiantes.
