En los últimos meses gracias a los procesos de vacunación se está observando una mejora en los distintos índices de salud mental. Las vacunas tienen un efecto directo sobre el bienestar psicológico de los individuos que son vacunados, al disminuir el riesgo de contraer el COVID-19 y la severidad de la enfermedad, y un efecto indirecto a través del descenso en el número de infectados y la relajación de las medidas de confinamiento y movilidad.

Qué es la ansiedad, cuales son las causas por las que sufrimos ansiedad, cuales son los síntomas que nos indican que tenemos ansiedad y sobre todo cuando debemos preocuparnos. La ansiedad nos produce agitación, preocupación y nos altera nuestro ritmo interior. Identificar los síntomas para saber cuando saber se ha convertido en un problema para nosotros.

Cuando ves que tu hijo pequeño no logra abotonarse la camisa o lucha por atarse los cordones de los zapatos, es comprensible que acudas a darle una mano. Pero, ¿alguna vez te has preguntado hasta qué punto realmente lo estás ayudando? Una psicóloga de Stanford descubrió que la implicación parental excesiva causa más problemas de los que resuelve y brinda las pautas para criar a niños más autónomos y seguros de sí.

Una investigación explica el rol del ejercicio y el sedentarismo en la secreción y resistencia a la insulina. Casi el 90% de los diabéticos tipo 2 tiene sobrepeso u obesidad

Se trata de juegos que integran aspectos relacionados con la Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte y Matemáticas, que ayudan a estimular el pensamiento crítico y el aprendizaje integral.

Un gesto casi tan automático como "dar los buenos días" en el vecindario ha sido objeto de estudio. Una encuesta realizada en personas adultas en Estados Unidos muestra resultados que favorecen la salud al mantener relaciones sociales

Sebastián Girona, psicólogo especializado en vínculos, explica en este episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar' qué es lo que detrás del concepto de amor «para toda la vida»

Las fortalezas en innovación son pieza esencial del engranaje para impulsar el bienestar y repensar el paradigma social y económico: Asturias, más vale tarde que nunca, empieza a dar pasos por ese camino.

“El funcionamiento del cerebro no deja de sorprendernos”, explica Nacho Roura en una entrevista telefónica. ¿Por qué su abordaje es tan complejo? “Las diferentes disciplinas avanzan, de eso no hay duda, pero cada una utiliza una serie de técnicas predominantes. Ello nos obliga a sintetizar todos los estudios y sus resultados para sacar algo en claro.

GetYourGuide, Klook, Traveloka, Trip.com y TUI Musement siguen vendiendo entradas para participar en actividades que implican una explotación animal disfrazada de entretenimiento.

Un 54% de la población española sufre cambios en su estado de ánimo debido a un sueño insuficiente. La OMS determina que la falta de sueño ya es una auténtica epidemia que afecta al 40% de la población mundial. Junto a la alimentación y el ejercicio físico, el descanso de calidad es el tercer pilar fundamental del bienestar y sin embargo, el gran olvidado.

Aunque aún no se sabe muy bien por qué, se ha comprobado que las cebras atraen menos insectos que otros animales de su entorno. Se cree que es porque las rayas confunden el mecanismo de aterrizaje de los insectos. No pueden posarse correctamente en su cuerpo, así que las dejan en paz.

A los investigadores japoneses Kojima T, Oishi K, Matsubara Y, Uchiyama Y, y Fukushima Y se les ocurrió aplicar este mecanismo antiinsectos a las vacas.

Un 43% de los eventos adversos ocurridos a pacientes en hospitales son evitables y son aquellos relacionados con la medicación, infecciones e intervenciones quirúrgicas. Su prevención supondría un ahorro de más de 1.000 millones de euros al año.

Quizá haya escuchado alguna vez que nuestro cerebro y nuestro intestino están conectados. El eje intestino-cerebro describe un concepto fisiológico que integra todas las señales neuronales, endocrinas, nutricionales e inmunológicas entre un sistema y otro.

Ya sabemos la importancia del microbioma para que el aparato digestivo funcione correctamente.

Sin embargo, es ahora cuando comenzamos a descubrir las relaciones entre el sistema nervioso central y el gastrointestinal...

Hay multitud de condiciones y problemas que afectan el ano, no obstante, a diferencia de otras enfermedades estas patologías no siempre reciben la atención necesaria. Ya sea por vergüenza o por desconocimiento mucha gente vive con las incomodidades derivadas de síntomas como el ardor en el ano sin recibir el tratamiento médico adecuado.

Hay al menos 7 enfermedades directamente relacionadas con el estrés excesivo. Este artículo, avalado por una buena bibliografía científica, presenta aquellos problemas que en parte se ven favorecidos y facilitados por esta típica reacción fisiológica de defensa de nuestro organismo.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es uno de los tipos más comunes de terapia de conversación en los Estados Unidos. Hay 11 criterios por los que...

A continuación mostraremos una serie de plantas medicinales las cuales nos pueden ayudar a evitar, controlar o eliminar algún problema de salud determinado, para qué sirven cuáles son las plantas medicinales de Venezuela, ecuador, México, cuba, Perú entre otras.

Hoy en día en 2021 existen muchos tips de salud y bienestar y maneras de poder tratarnos ya sea de un simple malestar o resfriado o una enfermedad grave como cáncer, problemas cardiacos entre otras. La medicina ha avanzado mucho a través de los años al igual que la medicina natural. Existen muchos tips de salud natural que van desde productos hasta remedios caseros, dietas, ejercicios,etc. Es importante saber que la gran mayoría de estos productos o remedios caseros naturales provienen de las plantas medicinales y de las hierbas.

Para muchas personas, hablar con un desconocido resulta poco habitual o quizás incómodo. No obstante, incluso una breve conversación con un desconocido aumenta la sensación de bienestar, informa la revista Current Directions in Psychological Science. «Ello se refleja sobre todo en las conversaciones con los conductores de autobús o con otros viajeros del autobús o del tren, con el camarero tras la barra que te sirve el café o con otros participantes en un experimento», señalan los psicólogos Paul van Lange y Simon Columbus.