Propiedades y beneficios de la miel

Los beneficios y propiedades de la miel son tantos y tan variados que la convierten en un gran complemento para nuestra salud. La miel es uno de los productos derivados de la apicultura con mayores beneficios. Aunque este se usa regularmente como edulcorante natural en muchas recetas, algunos de sus mejores usos prácticos se relacionan con los beneficios de la miel en el organismo.

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Un secreto: tomar miel es bastante insano

[#2 JuanRoSan]

#1 Comentario erróneo, te sugiero que investigues sobre los beneficios de la misma.

[#5 jefe_afogutu]

#2 La miel en esencia es azucar en un 99%, habria que separar los componentes saludables y entonces si, pero claro eso ya no seria miel.

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#2 no tienes ni idea. Sorry, como te dicen en #5 la miel es puro azúcar y está desaconsejada por la OMS y por cualquier nutricionista que no venda miel

[#8 JuanRoSan]

#7 Estás hablando de miel industrial, es decir miel tratada. En los procesos de calentamiento y tratamiento de las mismas acaban con las enzimas, vitaminas, etc. Si hablas de la miel pura, es decir directamente sin tratar contiene minerales, enzimas, vitaminas, aminoácidos y antioxidantes.

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#8 estoy hablando de la miel en general. No es sana . El que la defiende es porque la vende o por desconocimiento. Espero sea lo segundo.

[#4 abnog]

¿Seguimos a vueltas con el bulo este?

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#4 cuidado algunos votan negativo por decirlo. Supongo que venden miel y prefieren engañar a la gente

[#6 cosmonauta]

#5El azúcar no es malo si no se abusa. Una cucharada de miel puede tener unas 50 kcal, que no es nada.

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#6 el Mercurio no es malo si no se abusa

[#12 cosmonauta]

#11 El mercurio es venenoso a cualquier dosis.

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#12 sabes que llevas mercurio en tu cuerpo?

[#13 abnog]

El azúcar no es bueno en ninguna dosis.