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¿Cual es el peor consejo que se da para perder peso?

¿Cual es el peor consejo, en tú opinión, que se da a quienes quieren perder peso?

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¿Has tenido un sobrepeso considerable en el pasado? ¿Cómo perdiste el peso? ¿Cómo has hecho para mantener la pérdida?

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