Vigilar los niveles de colesterol es una idea inteligente, sobre todo porque una de cada tres personas tiene niveles altos de colesterol «malo»: la lipoproteína de baja densidad (LDL). Si te enfrentas a un mayor riesgo de colesterol alto y te cuesta controlarlo, puedes considerar recurrir a suplementos u otros productos de venta libre. Pero debería pensárselo dos veces antes de hacerlo, dice Seth Martin, cardiólogo de Johns Hopkins y codirector del Centro de Trastornos Lipídicos Avanzados.
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