La fiebre podría ocurrir en cualquier momento como resultado de una enfermedad o un venir por las defensas. El sufrimiento es molesto, sin embargo usted será capaz de evitar sus efectos con una alimentación correcta. Aunque

Si el pescado tiene el sabor más delicioso y los nutrientes y siguen siendo los más completos, ¡es el mejor pescado al

El 'youtuber' y nutricionista Carlos Ríos fue citado ayer martes por la compañía de seguros DKV para gestionar la pequeña gran bola de nieve que se ha generado en torno a la campaña de imagen lanzada el pasado mes de febrero. Un mensaje aparentemente neutral, con un guiño saludable a la 'vida bonita', se ha convertido en un conflicto abierto, con posibles consecuencias económicas de por medio, con la poderosa Federación de Industrias de la Alimentación y Bebidas (FIAB).

¿Como entrenar Hipertrofia? Antes de empezar, importante calentamiento y estiramientos. Luego, la rutina que se va a utilizar es la de 3 series de 10 repeticiones (3×10). El peso se irá tanteando, de tal manera que puedas hacer 10 repeticiones. Una vez terminadas las series, se vuelve a la bici estática 5 minutos y ejercicios de estiramiento. Con esto evitamos las agujetas del día siguiente.

Un buen entreno se completa con una alimentación equilibrada y sobre todo, y quizás lo mas importante, con el DESCANSO. Esa parte donde nadie lo tiene en cuenta, que bajo falsas creencias de cuanto mas entreno mas fuerte me pongo, ha caído en un error típico. El cuerpo funciona así: cuando entrenas el cuerpo se “rompe”, luego, tienes que comer si no quieres desfallecer. Hasta ahí todo bien, ¿no? Ok. Ahora viene lo que muchos se olvidan: DESCANSO.

Ni la leche, ni la cerveza, ni el vino ni el fuet o la pasta italiana forman parte de la dieta mediterránea. Desengañémonos.

La espirulina es un superalimento que ha cobrado popularidad en los últimos años. Diversos estudios de la FAO la posicionan como una de las alternativas que podrían ayudar a evolucionar la alimentación en todo el mundo, ya que, entre otras cosas, aporta proteínas de fácil absorción, lo que la hace una gran alternativa a la carne. Pero el consumo de esta microalga no es nuevo: quizá, más bien, nosotros apenas lo estamos redescubriendo. Ya en el México prehispánico era consumida una especie de espirulina, que los aztecas recolectaban en el lago

Durante décadas autoridades sanitarias y nutricionistas han insistido en la idea de que el desayuno es la comida más importante del día y saltárselo acarreaba serias consecuencias, entre otras un aumento del sobrepeso. Algunos estudios ya habían mostrado que esta afirmación era probablemente exagerada, pero un nuevo estudio publicado en el British Medical Journal (The BMJ) asegura ahora que, por mucho que se haya repetido lo contrario, no hay evidencias de que desayunar ayude a perder peso.

"No queremos que vengan asesinos a nuestra boda"

Un instituto de ciencias para la vida fundado por Coca-Cola y otras empresas de bebidas y aperitivos incluso tienen oficinas dentro del Ministerio de Salud. A la vez que se promueve el ejercicio, se omite la necesidad de consumir un exceso de calorías o reducir la ingesta de bebidas azucaradas y alimentos procesados.

El tofu es un alimento muy interesante y que destaca en muchos aspectos nutricionales, sin embargo, todavía hay muchos mitos a su alrededor sobre su consumo y sus efectos. En este vídeo explicamos: ¿Qué es?, ¿Cómo se hace?, ¿Qué propiedades tiene?, y lo más importante, damos ideas para consumirlo y para responder los típicos comentarios de "El tofu es que no sabe a nada".

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en la sangre. En lo que va del año, según el reporte del Ministerio de salud, se han registrado 207 mil 871 casos de esta enfermedad, siendo las personas entre 30 a 59 años las que mayor número de casos han presentado (101 mil 553 casos), seguido por las personas mayores de 59 años en adelante (99 mil 665 casos).

El informe Panorama de la Seguridad Alimentaria y Nutricional en América Latina y el Caribe es alarmante: cada vez hay más obesos en la región y, al mismo tiempo, cada vez hay más personas que pasan hambre. El documento, que fue publicado el pasado 7 de noviembre, ha sido elaborado por la FAO y otras agencias de la ONU.

En 2016, durante la campaña a las elecciones presidenciales más controvertidas y sucias de la historia de EEUU entre la candidata demócrata Hillary Clinton y el republicano Donald Trump, unos hackers ligados al Kremlin robaron emails del Partido Demócrata y los colgaron en Wikileaks. ¿Qué tiene que ver esto con la industria alimentaria? Que entre los mensajes se colaron alusiones a Coca-Cola.Uno de enero de 2016 ordenaba espiar las charlas, investigaciones y redes de la nutricionista Marion Nestle

Si te interesa una mayor cantidad de cafeína opta por cafés realizados con la variedad robusta. Si por el contrario prefieres cafés con menos cafeína, elige arábica. La cantidad de compuestos fenólicos -se relacionan con diversos efectos sobre la salud- presentes inicialmente decae a medida que se aumenta el grado de tostado sobre los granos... sabemos lo que bebemos?

El ayuno intermitente está ciertamente de moda y cuenta con sus férreos defensores entre los expertos; como método no solo para perder peso abdominal de una manera pausada y sin dañar el metabolismo, sino también como sistema alimentario a implantar, que aporta teóricamente numerosos beneficios para nuestra salud. Contra lo que creen nuestros socios, sí está siendo profusamente estudiado y alimenta un debate interesante.

Este artículo pretende resumir las razones por las que el mensaje en materia de nutrición es tan cambiante, explicar por qué podemos encontrar un mensaje sobre un determinado alimento y al mismo tiempo y agolpe de click, toparnos con la contraria, argumentar en definitivas cuentas porqué ayer se decía una cosa y hoy se dice otra sobre un mismo tema.

2 Trucos para evitar el mal aliento! Además de visitar al odontólogo para que te realice la limpieza periódicamente los enjuagues bucales ayudan al mal aliento. Los enjuagues bucales en su gran mayoría son realmente caros y a veces no funcionan entonces experimentemos a ver que tal nos va con un enjuague casero que aparte es muy económico y no es muy complicado, vamos a hacerlo: