Un entrenamiento deportivo excesivo puede afectar negativamente al estado de ánimo, según un estudio

Hacer un entrenamiento deportivo excesivo puede afectar negativamente al estado de ánimo del deportista. Esta es la conclusión a la que han llegado investigadores del Laboratorio de Psicología del Deporte y del Instituto de Investigación del Deporte de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) después de analizar como afecta la intensidad del entrenamiento en carretera de ciclistas en su estado de ánimo y a su capacidad de adaptarse a las demandas de esfuerzo.