Estar "quemado" no es algo sencillo, ni de vivir, ni de superar, aunque esto no significa que sea imposible. Este síndrome se desarrolla particularmente por un exceso de estrés o, mejor dicho, una acumulación masiva de estrés que no es atendido o liberado. Es cierto que el estrés como tal no es "malo", incluso puede ayudarnos a priorizar o acelerar algunos procesos, pero una acumulación constante y sin actividades que ayuden a liberarlo puede llevarnos directamente a acabar con las fuerzas anímicas, mentales o físicas hasta para hacer las cosas

Un informe revela cuáles son las especialidades médicas con mayores índices de burnout y depresión, así como en cuáles los médicos son más felices con su trabajo.

Según los últimos estudios el 87% de los empleados del mundo están insatisfechos con su puesto de trabajo. Un dato alarmante que creo que va en alza año tras año. Las causas pueden ser varias: culpa de la crisis, la falta de valores, la falta de escrúpulos de muchos empresarios y el trabajo precario de los últimos tiempos hacen el caldo de cultivo para padecer síndrome como es el caso de este post (el síndrome de burnout).

Cuando pasamos muchas horas al día realizando una misma actividad, tendemos a quemarnos rápidamente: empezamos a tener aversión a esa tarea y sólo podemos pensar en dejarlo para siempre y descansar. Empezamos entonces a estar tristes y lo peor es que no sabemos por qué. El mayor problema del estrés es que no somos capaces de parar y olvidarnos, aunque sea por un momento, de lo que nos está estresando. Comprendiendo el estrés y cómo se produce el burnout podrás regalarte una técnica para ser más feliz sin estrés.

El desarrollo de burnout es causante de muchos síntomas de tipo fisiológico (dolores de cabeza, insomnio, fatiga, falta de apetito, susceptibilidad de la enfermedad), psicológico (aumento de pensamientos negativos, depresión, dificultad en las relaciones interpersonales) y/o comportamentales (disminución del rendimiento, retirada de la actividad, conductas rígidas), que pueden afectar a cualquier nivel de la persona.

Ser madre es maravilloso pero también puede ser realmente agotador. Si no te organizas bien es posible que sufras el Síndrome de Burnout.

Ser madre es maravilloso pero también puede ser realmente agotador. Si no te organizas bien es posible que sufras el Síndrome de Burnout.

O al menos uno de los más caros, porque el juego de neumáticos del Bugatti Veyron Vitesse WRC cuesta 42.000 dólares.

Se dice que el burnout (o síndrome de desgaste emocional en el trabajo) constituye uno de los daños laborales de carácter psicosocial más importantes en la sociedad actual. Es una realidad que las organizaciones actuales, y los líderes en ellas, deben estar muy conscientes de sus causas y efectos. En el blog COVIRE se mencionan algunas de sus causas y estadísticas al respecto. Es por ello que en este espacio prefiero centrarnos en sus efectos para la persona que lo padece y algunas recomendaciones para combatirlo.

El sindrome del burnout tiene múltiples causales; es una realidad que, en la dinámica laboral de nuestro siglo 21, cada día se presentan más casos que se pueden identificar con esta afectación.

Habitualmente la gente asocia el término forense a lo relacionado con el crimen, las autopsias o las lesiones. Sin embargo, en el caso de la psicología existe una amplia variedad de áreas de participación. Una de esas áreas es la jurisdicción social, que entiende lo relacionado con la regulación de las relaciones humanas en el derecho laboral y la seguridad social. Aquí, en áreas como las psicopatologías laborales (estrés laboral, burnout,sobrecarga, acoso psicológico…)

Se presentan datos sobre el burnout en la profesión médica: lo sufren entre el 42-45% de los médicos, sobre todo entre los médicos de familia y los clínicos, de ellos el 37% acaban sufriendo depresión y la presión por mantener el profesionalismo les lleva a ocultar errores y deteriora sus relaciones personales. Hay dos enlaces a los estudios referidos.

Se siente desilusionado con su trabajo hasta el punto de que no le quedan ni fuerzas ni ganas para acudir a su puesto? ¿Está agotado y aburrido? ¿Padece de insomnio, jaquecas, úlceras o se siente deprimido? Si es así, es probable que esté padeciendo lo que se conoce como síndrome de ‘burnout’, uno de los daños más importantes asociado al estrés laboral crónico.

El héroe televisivo te presenta este videojuego. The Hoff, como es también conocido el artista, es el gran protagonista de este vídeo en el que nos muestra el potencial de un disfraz de superhéroe gallináceo

La sobrecarga de tareas, la monotonía y la percepción de falta de reconocimiento pueden ser detonantes del síndrome de burnout, del ‘trabajador quemado’. Un equipo de científicos ha analizado las variables que influyen en el desarrollo de los tres subtipos del trastorno: ‘frenético’, ‘sin desafíos’ y ‘desgastado’

La mitad de los afectados sufren sobrecargas muy graves con sintomatología. Los resultados del estudio Educa2, para abordar los problemas en la relación entre enfermo de Alzheimer, cuidadores y familiares, se han presentado en el XIV Congreso Nacional de Psiquiatría..

Más del 60 por ciento de los profesionales que trabajan en los centros de salud de atención primaria de España sufren el síndrome del burn out (o del profesional quemado), según se desprende de un estudio presentado en Málaga en el marco del 16 Congreso de Wonca Europa. Según la doctora Sonia Fuentes, autora principal del estudio, este fenómeno en auge responde "al importante incremento de la carga asistencial a consecuencia del progresivo envejecimiento de la población", lo que a su vez exige el control de numerosas patologías crónicas.

Científicos de la universidad de Radboud en Nijmegen, Países Bajos, han conseguido demostrar la evidencia física de la presencia de síntomas del síndrome del trabajador quemado (burn-out) en el cerebro de los pacientes.

Finalizamos este día tan especial con una muestra de hasta dónde puede llegar la estupidez humana con otro Dodge. Nuestro protagonista es un personaje que pretende hacer un burnout con un Dodge Neon (Chrysler en otros mercados). Este compacto americano está propulsado por un motor 2.0 y como es de gama sencilla, es de tracción delantera (pensando como americanos).

Ofertón de EA. Need For Speed Shift + Burnout Paradise por 49,95€ hasta el 31 de octubre. Mola ¿no?

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Un video demostrativo de la diferencia entre el burnout Europeo y el que se practica en Irak.

Nada más y nada menos que 44.500 $ (unos 35.000 €) ha tenido que invertir Obama para aparecer en los carteles publicitarios de Paradise City (Burnout Paradise). El trato alcanzado con la empresa Massive Incorporated incluye también anuncios in-game en otros 17 juegos hasta el 3 de Noviembre, pero el único que ha conseguido cierta relevancia es el que veis en la imagen y la verdad es que llama la atención.