Tumbado en el sofá, frente al televisor o pegado al ordenador y la consola. Esa es la rutina de cada vez más niños y adolescentes una vez concluyen su rutina escolar. De acuerdo con los datos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), tales hábitos traen consigo consecuencias: uno de cada tres niños y niñas con edades comprendidas entre los siete y los nueve años presentan sobrepeso u obesidad.
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