Un nuevo estudio relaciona el cepillado de dientes con beneficios para el corazón. Cepillarse los dientes con frecuencia está relacionado con menores riesgos de fibrilación auricular e insuficiencia cardíaca, según un estudio publicado en el European Journal of Preventive Cardiology, la revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).

La Asociación Dental Estadounidense recomienda cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días. Pero, ¿deberías usar el hilo dental antes o después de cepillarte? Algunos dentistas defienden que el hilo dental debe usarse primero porque puede aflojar las partículas y la placa dental, las cuales pueden eliminarse después con el cepillado, y el flúor de la pasta de dientes llegaría mejor a las cavidades antes obstruidas. Otros recomiendan cepillarse primero, pues piensan que el cepillado es capaz de eliminar la placa dental por sí solo.

Pero, ¿qué es, realmente, la higiene bucodental? ¿Qué incluye? Pues bien, una buena higiene bucal se traduce en una boca con buen aspecto y un olor agradable, y para conseguirlo los dientes deben estar perfectamente limpios, sin restos de alimentos, las encías deben tener un tono rosado y al cepillarse no deben doler ni sangrar. Así mismo, el mal aliento no debe ser algo constante, aunque sí puede aparecer de manera puntual.

Hola soy un gran aficionado a los blogs y foros de internet y asi de esta manera junto mis dos pasiones.....la odontologia y la tecnologia. No vengo a venderme como profesional vengo a aconsejaros y ayudaros.

Según las últimas investigaciones, el número de dientes que perdemos puede ser un indicador clave sobre nuestra calidad de vida y, que aquellos que aún conservan una completa dentadura cuando pasan de los 70 años, tienen significativamente más probabilidades de llegar a vivir 100 años. El estudio muestra que hay claras evidencias de que la perdida de piezas dentales está estrechamente relacionada con el estrés que una persona puede sufrir durante su vida.

Para mimar nuestra boca es especialmente importante tomar productos con vitamina C, que normalmente la asociamos a los resfriados, pero tiene muchas más propiedades. Como bien es sabido, la vitamina C se encuentra en gran cantidad de frutas (naranja, limón, fresa, kiwi pomelo…) y de verduras (brócoli, espinacas, pimientos, coles de Bruselas…).

Una sonrisa brillante nunca pasa de moda y actualmente es la mejor tarjeta de presentación que podemos tener. Lo observamos en artistas, deportistas, personalidades famosas e incluso en nuestros vecinos. ¿Por qué? Pues porque nos permite expresarnos sin problemas y aumenta considerablemente nuestra seguridad, siendo éste el motivo de que el blanqueamiento dental sea uno de los tratamientos más demandados por las clínicas dentales en la actualidad.

Vamos a ver caries de cerca, para que las conozcas, y te des por enterado de una vez, que hay que ir al dentista para que te las descubran a tiempo. No esperes a que tú las puedas ver en tu boca. Cuando tú las puedes ver o sentir, ya son demasiado grandes. Y puede que llegues tarde. Todo puede resultar más difícil y por lo tanto más imprevisible y lo que más preocupa a la mayoría, más caro; a veces muy caro. ¿Tan caro es restaurar una muela? ¿Porqué?

Técnica de cepillado ideal para una buena salud bucal

Aproximadamente el 95% de los implantes dentales, o tornillos que se colocan en el hueso de las piezas, siguen funcionando pasados 15 años, lo que supone una "buena estadística" en el ámbito de las ciencias de la Salud y hace que sea una opción terapéutica en auge.

Con el calor del verano cambiamos la dieta, tomamos alimentos más refrescantes y ligeros. Los refrescos, helados, granizados o el alcohol, muy típicos de estas fechas; pero todo en exceso hace daño y puede traer complicaciones en nuestra boca, sensibilidad dental o erosión de piezas dentales, caries…

¿Afecta la salud bucodental directa o indirectamente a las lesiones musculares y articulares de los deportistas de élite?.

No solo nos referimos al ruido sonoro, también habla del ruido mental, algo que nos hace distraernos de lo que verdaderamente importa. Nos estamos apartando de nosotros en un proceso de individualización en el que pensamos que estamos más conectados que nunca, pero estamos más desconectados que nunca tanto unos de otros como con nosotros mismos.Si a este ruido le sumamos la desigualdad existente en los factores existenciales relacionados con lo político, lo medioambiental y lo económico, se convierte en un tremendo problema.

CyP: "Hemos querido invitar a Rosa García, una mujer con esquizofrenia, presidenta de Trebolmente y miembro de la junta de la Federación Salut Mental Catalunya. La hemos invitado al podcast para que nos hable de cómo es vivir con el diagnóstico de esquizofrenia. ¿Cómo son las alucinaciones? ¿Sabes que lo son o crees que son reales? ¿Cuál es el tratamiento? Es un placer hablar con Rosa y espero que os encante..."

¿Por qué los europeos comen carbohidratos, beben alcohol y no van al gimnasio y aún así se mantienen en forma y los americanos eso mismo les vuelve obesos y enfermos?

Cada vez más gente se quita ese componente de la dieta porque creen que es más saludable sin que ningún médico se lo recomienden, pero es contraproducente. Te explicamos

Es justo al contrario. La megadosis de vitamina C se comporta como un antimetabolito de la glucosa. Inhibe la proliferación celular al sabotear la obtención de energía. Le célula cancerosa muere.

En este podcast, Jaime Higuera se sienta con Guillermo Navarrete (@Nutrillermo ), nutricionista y eminencia en el mundo de la salud. Juntos hablan de las tendencias mundiales de la alimentación, consejos para vivir una vida longeva, mentiras de la industria y también sobre las famosas “Zonas Azules” del planeta. Una imperdible conversación para todos aquellos que quieren llevar una vida saludable y estén interesados en mejorar su calidad de vida.

Isabel Viña, medico residente de endocrinología y divulgadora, crea el contenido más interesante de Instagram. Su especialidad: las hormonas. Su fuerte: los suplementos. The Wild Project #280 ft Isabel Viña | Impotencia y calvicie, Hacks para vivir hasta los 100, Libido: www.youtube.com/watch?v=PpYX4AZVAWw

Los servicios de salud mental para empleados se han convertido en una industria millonaria. A los contratados se les presenta una panoplia de soluciones digitales de bienestar, seminarios de mindfulness, clases de masaje, talleres de resiliencia, sesiones de coaching y aplicaciones para dormir. Estos programas son un motivo de orgullo para los departamentos de recursos humanos, una prueba de que los empresarios se preocupan de sus empleados. Pero un estudio cuestiona que estas medidas sean positivas para el bienestar de los trabaj