cultura y tecnología

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Hay que dormir sin ropa interior

Hay que dormir sin ropa interior

La doctora Alyssa Dweck, ginecóloga, que en declaraciones recogidas por el portal Shape avisa de que las mujeres deberían no llevar bragas para dormir: "Suelo decirle a mis pacientes que duerman sin ropa interior (.)Si esa zona está constantemente cubierta, sobre todo por una tela que no transpire, la humedad se acumula", dice Dweck. "Todo esto es el caldo de cultivo perfecto para bacterias u hongos", sentencia. Los expertos tambén recomiendan que los hombres duerman sin calzoncillos ajustados, ya que pueden perjudicar a la calidad del esperma.
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Dormir sin ropa: ¿bueno para la salud?

Dormir sin ropa, si el frío lo permite, estimularía varias hormonas del cuerpo. Ayudaría a regular la temperatura corporal, que motiva la actuación de la melatonina, hormona que actúa frenando el envejecimiento celular. También hay quienes apuntan a que estimula la hormona del crecimiento. Podría ayudar a la reparación de los huesos, músculos, controlar el apetito o quemar grasas.
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¿Por qué no es bueno dormir con el aire acondicionado? Un enfermero tiene la respuesta

¿Por qué no es bueno dormir con el aire acondicionado? Un enfermero tiene la respuesta

"El aire acondicionado baja mucho la humedad del ambiente y esto hace que las vías respiratorias y la piel se resequen" comienza explicando el sanitario Jorge Ángel. Esto puede agravar problemas como "alergias, bronquitis o asma", añade, además de "aumentar la irritación de la piel", algo que podría suponer un gran problema a personas con piel atópica o dermatitis. Además, según explica el enfermero, "estar toda la noche con el aire, enfría el cuerpo" algo que puede causar "calambres o contracturas musculares".
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¿Desde cuándo usamos ropa interior?

¿Desde cuándo usamos ropa interior?

Hay una herramienta prehistórica muy concreta que cambió la forma de vestir de los humanos, según un nuevo estudio publicado en la revista Science Advances. Se trata de la aguja hueca o aguja con ojal, una herramienta de costura hecha de huesos, astas o marfil que apareció por primera vez hace unos 40.000 años en el sur de Siberia y que habría sido el pistoletazo de salida para los orígenes de la ropa interior. Son las primeras agujas de coser con ojales del mundo y se remontan al Último Máximo Glacial en la famosa Cueva Denisova (en el macizo
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¿Atletas o sex symbols? La hipersexualización de ellas en el deporte: negocio de marcas como Nike

¿Atletas o sex symbols? La hipersexualización de ellas en el deporte: negocio de marcas como Nike

«¡Espera: se me va a salir el chichi!» Esta es la traducción más cercana a la frase con que la atleta de salto de longitud estadounidense, Tara Davis-Woodhall, recibió en Instagram la presentación de la equipación presentada por Nike para estos Juegos Olímpicos de París 2024. La velocista de vallas Queen Harrison Claye también se sumó al cachondeo generalizado que en ese momento se desató en las redes, preguntando a un supuesto Centro de Depilación Europeo si deseaba patrocinar los juegos. Tras la sorpresa inicial, la marca aclaró que había 25
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Soy especialista en bienestar y te explico por qué pasar horas con el teléfono antes de ir dormir es una forma de venganza

Soy especialista en bienestar y te explico por qué pasar horas con el teléfono antes de ir dormir es una forma de venganza

¿Eres de las personas que se pasa un buen rato con el teléfono en la cama antes de ir a dormir? A pesar de que al final del día es cuando solemos estar más cansados, Elías Marcos dice que elegimos estar con el teléfono estas últimas horas como una forma de reivindicar el control de nuestro día. El trabajo y otras obligaciones nos ocupan la mayor parte del tiempo, así que quedarnos hasta tarde con el teléfono es una forma de 'vengarnos' por no haber encontrado esos momento de libertad durante el día.
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Breve historia de la ropa interior masculina

Breve historia de la ropa interior masculina

El rey Tutankamon fue enterrado con 145 piezas de ropa interior diseñada para proteger y resaltar. Los taparrabos son la forma más antigua de ropa interior, y las diferentes culturas antiguas tenían sus propios estilos y costumbres para su ropa interior
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La extraña condición de tener sexo mientras duermes

La extraña condición de tener sexo mientras duermes  

Carla Estivill, una de las figuras más importantes en el mundo del sueño y el descanso. Este podcast hablamos con Carla de como podemos mejorar el sueño, dormir mejor y descansar más. Dra. del Sueño: 5 Problemas que TODOS Sufrimos por No Dormir Bien (Carla Estivill) #LFDE: www.youtube.com/watch?v=h2folZCuds0
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La ejecutiva del saco de dormir en Twitter ahora trabaja para Zuckerberg, la némesis de Elon Musk

La ejecutiva del saco de dormir en Twitter ahora trabaja para Zuckerberg, la némesis de Elon Musk

La antigua ejecutiva de Twitter, Esther Crawford, ha anunciado que se ha unido a Meta, la empresa dirigida por Mark Zuckerberg. Crawford fue una de las principales lugartenientes de Elon Musk después de que este se hiciese cargo de Twitter. Se volvió viral por abrazar la cultura de trabajo duro del empresario antes de ser despedida apenas unos meses después.
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La ropa de levantar masculina de los siglos XVI y XVII

La ropa de levantar masculina de los siglos XVI y XVII

Derivada del ropón, era una prenda larga, holgada, abierta por delante y con mangas tubulares que se dejaban colgando. Los brazos se sacaban por un corte practicado en la parte superior de la manga o por la unión de la manga con la prenda.
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Los multimillonarios utilizan la misma ropa todos los días. No es por estética, es por productividad

No sé si a ti te pasa, pero las dos preguntas recurrentes que siempre me vienen a la cabeza cuando empiezo un nuevo día son: qué ropa voy a ponerme y qué voy a comer. Lo de la comida lo he solucionado planificando los menús semanales con antelación. Lo del vestuario, como bien saben los millonarios, es una decisión en la que no merece malgastar ni tiempo ni energías.
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Workwear: la capitalización de la ropa de trabajo  

En este vídeo hablamos de cómo la indumentaria pensada para los trabajos ''de cuello azul'' traspasó este ámbito y se convirtió en algo cool y un pilar del Streetwear.
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Ropa cotidiana de la antigua Roma

Ropa cotidiana de la antigua Roma

La mayoría de los romanos probablemente no poseían una toga. No era una prenda práctica y no se ajustaba a las exigencias de la vida diaria de la mayoría de las personas. En cambio, la ropa cotidiana de la antigua Roma consistía en túnicas, capas y mantos (tela drapeada informal).
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El MIT revela el robot que puede poner patas arriba el mundo de la moda: ropa a medida a bajo coste que nunca “pasa de moda”

El MIT revela el robot que puede poner patas arriba el mundo de la moda: ropa a medida a bajo coste que nunca “pasa de moda”

El robot es capaz de adaptar el vestido al cuerpo del comprador, gasta menos tejido que la industria "ordinaria", y puede readaptar el diseño cuantas veces se quiera para convertirlo en una pieza atemporal. ¿Qué hace exactamente? En esencia, el robot es capaz de crear para cada usuario la “talla perfecta” de un diseño cuantas veces quiera. Si, por ej., el usuario comienza a cansarse de la prenda en su forma actual, podría llevarla de regreso a la tienda para que el robot armado le agregue nuevas características y se adapte a otro estilo.
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Cuándo se perdió la antigua costumbre de dormir todos juntos en la misma cama

Cuándo se perdió la antigua costumbre de dormir todos juntos en la misma cama

Hasta mediados del siglo XIX era completamente normal compartir la cama con amigos, colegas e incluso desconocidos. ¿Cómo se las arreglaba la gente? ¿Y por qué se abandonó esta costumbre? En 1187, un príncipe medieval se deslizó en su gran cama de madera junto a una nueva compañía. Con una espesa melena de cabello castaño rojizo y una complexión robusta, Ricardo Corazón de León era el guerrero macho definitivo, famoso por su formidable liderazgo en el campo de batalla y su conducta de caballero.
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El Ministerio de Cultura adquiere el archivo y la colección de moda de Lorenzo Caprile

El Ministerio de Cultura adquiere el archivo y la colección de moda de Lorenzo Caprile

La compra, por valor de 275.000 euros, incluye trabajos de Balenciaga, Valentino, Lanvin, Sybilla, Gucci o Pertegaz, y se destinará al Museo del Traje
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Sociedad Española del Sueño: "debemos repensar los hábitos para favorecer dormir correctamente"  

"Cerca de un 48% de los españoles adultos manifiestan haber tenido problemas para dormir. Hasta un 15% sufren insomnio crónico. No dormir lo suficiente ni con la calidad requerida de manera crónica puede incrementar hasta un 20% la mortalidad". Los hábitos no saludables más comunes son "el jet-lag social que hacemos al trasnochar, salir hasta tarde o acostarnos con el estómago lleno". También "dormir con las pantallas, que tiene doble problema: mantiene al cerebro trabajando y tiene una iluminación demasiado alta que no permite su relajación".
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Una empresa de sueños lúcidos dice que la gente puede trabajar dormida [EN]

Una empresa de sueños lúcidos dice que la gente puede trabajar dormida [EN]

Una nueva empresa estadounidense afirma que su dispositivo de diadema podría permitir trabajar mientras se duerme. El dispositivo Halo de Prophetic está diseñado para inducir sueños lúcidos, en los que el usuario es consciente de que está dormido y puede controlar la experiencia. Prophetic describe el Halo como un "dispositivo de neuroestimulación no invasivo" que ofrece "la caja de arena definitiva para la resolución divergente de problemas". Según la empresa, el único factor limitante es la imaginación del usuario.
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Lásers para evitar que los conductores se duerman al volante  

Utilizan láseres para evitar que los conductores se queden dormidos en una autopista china. Un vídeo capturado en la autopista Qingdao-Yinchuan muestra vibrantes luces láser flotando sobre los vehículos. El Sr. Li, la persona detrás de la cámara, informó que estas luces láser diseñadas para combatir la fatiga lo revitalizaron rápidamente y redujeron su agotamiento durante una noche prolongada.
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El método de respiración 4-7-8 que hará que te duermas en 60 segundos

El método de respiración 4-7-8 que hará que te duermas en 60 segundos

No hay nada peor que acostarse en la cama con la esperanza de una buena noche de sueño y no poder pegar ojo durante horas. Afortunadamente, hay un truco que puede ayudarte a dormir un poco y además, en unos 60 segundos. Se trata de un método de respiración que, entre otros, respalda el médico Michal Breus, conocido en TikTok como 'The Sleep Doctor'. Breus dice que es su técnica favorita para reducir su frecuencia cardíaca a la hora de acostarse. La ciencia detrás de esto es genial. De hecho, arrojas el exceso de dióxido de carbono...
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'Historia de las prendas que vestimos': Tacones inventados para los hombres y mujeres sin bragas hasta el siglo XX

'Historia de las prendas que vestimos': Tacones inventados para los hombres y mujeres sin bragas hasta el siglo XX

Ana María Velasco Molpeceres publica 'Ropa vieja: Historia de las prendas que vestimos' (Los Libros de la Catarata, 2023) donde ofrece una reconstrucción de cada ropaje que llevamos, incidiendo en anécdotas divertidas e incorporando historias curiosas, como el uso cultural y hasta político de la vestimenta.
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El miedo como experiencia agradable: la revista de Historias para no dormir

El miedo como experiencia agradable: la revista de Historias para no dormir

El formato se repitió con diferentes versiones en todo el mundo. En Inglaterra, Alfred Hitchcock presentaba el programa que llevaba su nombre, siempre con humor, para desdramatizar las historias de terror, igual que hicieron en Estados Unidos Rod Serling o Boris Karloff. En España fue Chicho Ibáñez Serrador con Historias para no dormir, un programa que fue tan exitoso que llegó a tener una revista con relatos del género y hasta poesías
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La ropa y los accesorios más antiguos jamás encontrados [ENG]  

Una lista de algunos de los artículos más viejos jamás encontrados. Condón más antiguo (370 años). Este condón reutilizable, hecho de intestino de cerdo, se utilizó en 1640 en Lund, Suecia. Vino con instrucciones (en latín) para limpiarlo con leche tibia para evitar que los usuarios contraigan enfermedades de transmisión sexual. Sujetador más viejo (500 años). El sujetador que se muestra se usó en Austria en algún momento entre los años 1390 y 1485.
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Google: Prueba ropa virtualmente con una nueva función de compra inteligente [EN]

Vea ropa en una amplia gama de modelos y utilice nuevos tipos de filtros para afinar mejor sus opciones. Cuando te pruebas la ropa en una tienda, puedes saber inmediatamente si es adecuada para ti. Y si no lo son, un dependiente puede cambiártelas por prendas de colores, estilos o precios diferentes que se ajusten mejor a lo que buscas. Antes de que te des cuenta, te habrás ido con un conjunto que te encanta. Deberías sentirte igual de seguro al comprar ropa por Internet. Por eso hoy presentamos dos nuevas funciones que te acercan esta experi
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7 razones por las que me pongo el mismo tipo de ropa todos los días

Tengo solamente unas 33-35 prendas de vestir. En algún momento de ese proceso, empecé a llevar básicamente lo mismo todos los días: una camiseta con cuello de pico, pantalones y zapatos negros. Me encanta vestir siempre lo mismo. Y no soy el único. Mucha gente hace lo mismo.
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¿La siesta es mala o buena?

Para algunos, no hay nada tan reparador como una siesta al mediodía. Según la Fundación Nacional del Sueño , una organización estadounidense sin fines de lucro, alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses duermen la siesta todos los días, mientras que en algunos países, como España, Italia, México y Grecia, una siesta rápida por la tarde es una tradición cultural que se remonta a siglos. Pero, ¿la siesta es mala o buena para las personas?
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Electricidad, comida, transporte, ropa… ¿En qué se gastan más dinero los hogares españoles?

De acuerdo a los datos ofrecidos por Eurostat, todos los Estados miembros de la UE registraron un aumento en el gasto de consumo de los hogares en 2021 frente a 2020. “Esto representó una recuperación parcial después de la pandemia, cuando las medidas de distanciamiento social, las restricciones gubernamentales impuestas al movimiento de personas y las actividades económicas no esenciales” afectaron al gasto de los hogares.
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