La palabra posee la peculiaridad de liberar el alma. En incontables ocasiones callamos. Por miedo, por creer que de nada sirve decir las cosas, por evitar conflictos, etc

Las alteraciones del estado de ánimo pueden generar mucha confusión a la hora de diagnosticar. Con la depresión pasa lo mismo, y por eso hay que tener en cuenta que los criterios para diagnosticar este trastorno y no otro son muy concretos y no pueden ser abarcados con una explicación vaga de lo que sienten las personas que la sufren.

El miedo a enfrentarse a las tensiones y conflictos que traen las preocupaciones existenciales (las "grandes preguntas" de la vida) está ligado a una peor salud mental, incluyendo mayores niveles de depresión, ansiedad y dificultad para regular las emociones, según un nuevo estudio de la Case Western Reserve University.

Una noche pude sentirlo. Hay un túnel en el aire que comunica entre sí a la parte subconsciente del cerebro de todos los humanos; estamos unidos por el pasadizo subrepticio e irrevocable de las causalidades. El subconsciente es parte y deambula en las rutas de las causalidades. Nadie conoce, y nadie es conciente de ello. Yo tuve esa visión y aún estoy intentando transitarla, verle la cara a mi destino y explicarle lo que yo realmente siento. Imprimirle mi verdad y fortalecerlo, para que ninguna corrosión altere el azar que alguna vez me ha dado

¿Puede considerarse beneficioso para una persona atarla con correas? Una reflexión sobre el uso de correas como contención en la intervención en Salud Mental

Facebook ha empezado a utilizar inteligencia artificial para identificar a usuarios que estén riesgo de suicidarse y, gracias a u algoritmo, podrán encontrar señales de alerta en publicaciones. La empresa contactará a aquellas personas que puedan estar en peligro de suicidio para proponerles diferentes maneras de buscar ayuda.

No hace tanto que empezó a comercializarse la pastilla que fue llamada extraoficialmente "la Viagra femenina". Su nombre real es Addyi, y aunque la prensa difundió sus propiedades con entusiasmo, no tardó en mostrarse poco eficaz a la hora de aumentar el deseo sexual. Estos resultado decepcionantes han hecho que muchos investigadores hayan decidido afrontar el problema desde cero; uno de los métodos estudiados más prometedores trabaja estimulando partes del cerebro mediante señales que actúan a través del cuero cabelludo.

A pesar de los esfuerzos para desafiar los estereotipos tradicionales, todavía se presiona a los hombres para que sean fuertes, independientes, estoicos, competitivos y rudos. Según una investigación publicada por la Asociación Americana de Psicología, estos "rasgos de masculinidad" están ligados a cuestiones de salud mental como la depresión y el abuso de sustancias.

Se han hecho esfuerzos por tumbar los estereotipos de género, pero persiste la presión sobre los hombres para ser fuertes, estoicos, duros, independientes o competitivos. Una investigación publicada por la American Psychological Association relaciona esos "atributos masculinos" con problemas mentales como la depresión o el abuso de sustancias. En general, los hombres que se ajustan más a esos roles tienen peor salud mental y menos tendencia a buscar ayuda.

La ailurofobia es el miedo a los gatos. Un ailuróbo tiene una respuesta profunda, persistente e irracional a los gatos que hace que el paciente se vuelva extremadamente ansioso alrededor felinos. Algunas víctimas notables de ailurofobia incluyen Julio César, Napoleón Bonaparte y Genghis Khan.

La mayoría de los estudios que se han realizado sobre las consecuencias de la crisis en la salud de los europeos tienen un alto grado de sesgo, pero hay evidencias de que ha provocado un aumento en el número de suicidios y un empeoramiento de la salud mental, según una revisión realizada por investigadores de Reino Unido y EE UU.

Según datos de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), más del 50% de la población adulta y casi un tercio de la infantil tienen sobrepeso u obesidad. Cada nueva estadística de prevalencia demuestra que va en aumento; sin embargo, Stop Gordofobia sigue recibiendo a diario decenas de historias de discriminación: en tiendas de ropa, en recreos, en entrevistas de trabajo. Algunas personas quieren que la página lo haga público; otras “solo necesitan desahogarse, hablar con alguien".

Vamos al médico cuando nos sentimos físicamente mal o tenemos un dolor persistente. Entonces, ¿por qué no vamos a un profesional de la salud cuando sentimos dolor emocional? Culpa, una pérdida, soledad... Acostumbramos a afrontar esos problemas por nosotros mismos, pero no tenemos por qué. Debemos cuidar nuestras emociones, nuestra mente, con la misma diligencia que nos ocupamos de nuestros cuerpos.

Pokémon GO, una solución a los problemas de ansiedad y agorafobia

La emoción violenta es una conmoción súbita del sentimiento o ánimo que domina durante algún tiempo el espíritu y suspende la acción libre y natural de los elementos intelectuales; es un rapto emocional rápido, brusco y explosivo cuya particularidad es la precipitación y el ímpetu que surge y domina. Es un trastorno mental transitorio, incompleto, emocional. Si bien expresa una severa alteración afectiva, ella no alcanza a constituir un estado de alienación mental.

El informe también cita el reciente término acuñado por los investigadores, denominado “ansiedad por radiación”, para referirse al conjunto complejo de trastornos mentales que suelen presentarse en los supervivientes a accidentes nucleares, que incluye problemas de sueño, abuso de alcohol y agorafobia, entre otros problemas de salud mental.

Ayer, 20 de junio, se celebró por primera vez el Día Mundial de la Salud Mental del Padre, mediante una campaña que ha tenido una especial repercusión en Reino Unido y Estados Unidos. Tal y como expone la Asociación Internacional para el Apoyo Posparto (Postpartum Support International; PSI) los padres suelen suponer la principal fuente de apoyo para la madre y el bebé tras el nacimiento y, a menudo, sienten la presión de no poder cumplir con las expectativas sobre su paternidad.

Ser freelancer es el ideal de muchas personas pero, también tiene algunos contras. Este artículo habla de los mayores miedos y problemas de los freelancers o autónomos (que no todos los freelancers son autónomos )

Quién no ha sufrido alguna vez a su remolino del pelo. Tal vez al grado de hacerse la pregunta de por qué demonios nos complican la cabellera (si es que tenemos la suerte de contar con una). No es una pregunta ociosa, ya que como casi todo en este simio desnudo, necesita una explicación del Detective Evolutivo. Si tenemos suficiente cabello como para que no nos llamen pelado por la calle, todos los seres humanos tenemos al menos un remolino en la parte de atrás de de la cabeza, tirando hacia el costado. En algunos se nota más que en otros, pasa

Investigadores de la universidad de Ohio descubrieron que participantes que tomaban acetaminofen sentían menos sensibilidad hacia el dolor ajeno

El triptófano es un aminoácido presente en los alimentos y es precursor de la serotonina. Su consumo se relaciona con mejores estados de ánimo y menor depresión.

Para muchos fue un genio. La escritora británica Virginia Woolf murió hace 75 años tras una larga lucha con su salud mental. Woolf, una de las principales exponentes del modernismo en la literatura del siglo XX, se suicidó en 1941 a la edad de 59 años. En su ensayo "Una Habitación Propia" (1929), expone las dificultades de las mujeres que querían consagrarse a la escritura en un mundo entonces dominado por los hombres. "Una mujer debe tener dinero y una habitación propia si va a escribir ficción", declaró.

Los códigos z son los pacientes que acuden al psiquiatra o al psicólogo sin tener un trastorno mental diagnosticable según los criterios de la OMS; son personas que tienen malestar, desorientación. Acuden al especialista con problemas de pareja, en el trabajo, con la familia… Pero códigos z, somos todos. ¿Quién no ha sufrido el síndrome posvacacional, la astenia primaveral o el estrés alguna vez? Estos pacientes nos sirven de excusa para hablar de la deriva a la que nos está llevando el tipo de sociedad actual...

¿Cuál es la realidad actual de la Psicoterapia? ¿Cuál es su situación en España y Europa? ¿Es conveniente que el psicoterapeuta sea psicólogo? ¿Cómo puede acreditarse la calidad de la intervención de un profesional en este ámbito? La respuesta a estas y a otras preguntas se debatirá el próximo día 9 de abril, en Barcelona, en el marco de las II Jornadas Nacionales de Psicología, organizadas por el Consejo General de la Psicología junto con el COP Catalunya.

Aragón (España), Herefordshire (Reino Unido), Baja Sajonia (Alemania) se han convertido en áreas de altísima concentración de granjas intensivas. Una investigación transnacional revela las causas que multiplicaron el número de animales mientras se contaminaban ríos, acuíferos e incluso el agua del grifo

Para que una defunción pueda ser contabilizada oficialmente como “golpe de calor” tiene que constar en el certificado médico de defunción y en el boletín estadístico de defunción una causa de muerte que pueda ser asignada al código T67.0 de la Clasificación Internacional de Enfermedades. Desde que se produce una defunción hasta que se codifica la causa transcurren aproximadamente unos 3 meses...¿De dónde salen esas cifras del número de fallecidos por calor de este mismo mes?

La inseguridad económica, un ingreso familiar insuficiente y enfrentar desafíos para satisfacer las necesidades básicas propias y de las personas a cargo, contribuyen a problemas de salud mental en madres y padres. Un estudio reciente se enfocó especialmente en el impacto de estos factores sobre los padres, y encontró que este escenario podría desencadenar en conflictos familiares potencialmente violentos,

El editor y biólogo clínico lanza el sello Yonki Books para dar a conocer la realidad de la adicción por la que él mismo pasó: “Los medios hablan mucho de drogas, pero la comunicación es tremendamente mala”

El hipotiroidismo en perros es una de las enfermedades que tenemos en común con nuestras mascotas. Las hormonas tiroideas juegan un papel fundamental en el funcionamiento y mantenimiento de múltiples órganos del cuerpo, tanto en los humanos como en los perros.

La sombra de la desinformación no se aleja de Facebook, que ha quedado nuevamente bajo la lupa por permitir anuncios que prometen curas milagrosas o tratamientos no comprobados contra enfermedades como el cáncer. El blog MIT Technology Review, del Instituto Tecnológico de Massachusetts, expuso esta situación tras analizar el contenido de múltiples publicidades que aparecen frecuentemente en la red social, en las que clínicas privadas prometen "matar el cáncer" con métodos alternativos.

Quizás el factor de riesgo más consistente y conocido para la depresión dentro de los factores sociodemográficos es el sexo. Universalmente, independientemente del país o la cultura, las mujeres tienen el doble de probabilidades de experimentar depresión que los hombres No obstante, también se han hallado otros factores de riesgo para la depresión como la edad, el estado civil, el nivel educativo o la raza. Concretamente, este trastorno se da con más frecuencia en los jóvenes; en las personas solteras, separadas, de bajos ingresos y urbanos.

Cuando se lanzó internet, había muchos escépticos sobre que esta tecnología fuera a aportar algo a la humanidad… Ahora estamos ante un nuevo paradigma de la evolución: El Metaverso. Muchos hablan de la salud mental, del aislamiento, teorías de la conspiración, depresión etc. Y tú, ¿ya has encontrado tus razones para odiar al metaverso? NO ENTRES AL METAVERSO

The Chicken of Tomorrow Contest fue un concurso organizado por el gobierno de EE.UU. en 1940. La intención era suplir la demanda de carne blanca que provocó el aumento poblacional de mitad de Siglo XX. Y cambió para siempre el tamaño de los pollos...

Aquí presentamos algunas formas de identificar los síntomas físicos del estrés causado por el síndrome del trabajador quemado y las maneras de atacarlos.

La historia está repleta de situaciones de contacto lingüístico masivo entre comunidades. Estos contactos pueden deberse a migraciones, intercambios comerciales, conquistas militares o uniones dinásticas. El contacto suele implicar la transferencia de elementos lingüísticos de una comunidad a otra, aunque no siempre en las dos direcciones.

todas las partes del ser humano están íntimamente interconectadas. Nos centramos en la persona, tanto en los aspectos físicos, como en los emocionales, mentales, espirituales y sociales. Esta totalidad es la unión de la mente, cuerpo y espíritu; significa que el ser humano es una totalidad, no la suma de las partes;

Esta doctora en Bioquímica desgrana los secretos del cuerpo humano en un libro lleno de curiosidades, como que tenemos neuronas que miden hasta metro y medio, y de consejos prácticos para el día a día respaldados por la ciencia: “La mejor manera de dormir es desnudo y de costado”[..] "El concepto de encontrarse bien no es perder peso, sino perder talla. El peso no es indicativo de nada. El músculo pesa más que la grasa, pero tú te encuentras más saludable cuando tienes más músculo y menos grasa."

Presentación de un libro de Juan Sanguino sobre la atormentada vida de una mujer que fue explotada des niña hasta hace poco. Empieza con el movimiento #FreeBritney, la sexualidad respecto a la sociedad y la enfermedad mental. "Es un juguete roto de manual desde el punto de que la sociedad plasmó todas sus ansiedades en torno a la seguridad femenina, también de las niñas, una cosa que nos parece hoy día perturbadora pero que en la sociedad del momento era totalmente legítima, apunta".

Una manera sencilla, clara y con ejemplos de menú para poder llevar a cabo la dieta antes de una colonoscopia y llegar bien preparados a la prueba, sin sufrir innecesariamente las consecuencias de una dieta demasiado restrictiva.

Los boxeadores se exponen continuamente a duros golpes que inevitablemente dejan secuelas físicas y mentales durante su carrera y, especialmente, una vez que se retiran. Un reciente estudio revela que el 90% de ellos sufrirán algún tipo de lesión cerebral al terminar su carrera. ¿Por qué?

La presencia de plomo en la gasolina durante décadas causó la muerte de millones de personas, incluyendo la del propio inventor de esa gasolina, provocó una mayor criminalidad y nos hizo a todos, como especie, más tontos. Y se lo debemos todo a un solo científico.

Vídeo explicando conclusiones sobre un hilo de twitter que habla de salud mental.

Mientras aquí vemos el maltrato a la filosofía año tras año, en Francia ha sido un filósofo quien ha vencido al mismísimo Spider-Man. No es un filósofo cualquiera. Se trata de Alexandre Jollien, el escritor galardonado por la Academia Francesa con el premio Mottart de ayuda a la creación literaria y el premio Motyon de literatura y filosofía. Jollien tiene, además, una parálisis cerebral, lo que lo ha convertido no solo en un ejemplo en su área, sino también de superación personal.

La 'sin alcohol' y la 0,0 son más saludables que la tradicional, pero ambas tienen también sus pros y sus contras. Beber cerveza se ha convertido en una costumbre social muy arraigada en España, pero no hay que olvidar que se trata de una bebida alcohólica con los riesgos que eso conlleva.

Literatura y salud mental son conceptos vecinos y aparecen como temas recurrentes en las obras contemporáneas escritas por mujeres.