cultura y tecnología

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¿Tiene sentido madrugar? Un estudio desvela que las clases deberían empezar a las 11:00

El estudio realizado en la Universidad de Nevada, en Estados Unidos, considera que antes de las 11 los alumnos no entran en la franja ideal para rendir lo suficiente. Esa franja ideal, en la que presentan mayor nivel de concentración y eficacia, va desde las 11 de la mañana a las 9 de la noche. Por lo tanto, que las clases comiencen demasiado temprano puede interferir en el reloj biológico de los estudiantes. Los datos de este estudio se han obtenido tras un análisis de patrones de rendimiento a más de 200 estudiantes.
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Pagar penalizaciones o discriminación horaria, formas de bajar la factura de la luz

Mientras las grandes compañías apuestan por comunicar mejor cómo funciona el recibo, pequeñas comercializadoras buscan su hueco.
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¿qué lenguajes de programación se usan más por la noche? [ENG]

¿qué lenguajes de programación se usan más por la noche? [ENG]

Cada cierto tiempo se publican estadísticas sobre la popularidad de los lenguajes de programación. Este artículo muestra estadísticas diferentes: Hábitos de los programadores según el lenguaje que utilizan. Se han obtenido utilizando datos de uso de stackoverflow. Por ejemplo, los programadores de C# empiezan y acaban antes durante el día, mientras que los de C empiezan algo más tarde y son los que más tiempo se quedan. Por ciudades, Londres es la que más cumple el horario de oficina (usan stackoverflow de 9 a 5) y Moscú la que menos, de noche.
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El mito del presentismo y su hermana, la productividad

El presentismo es uno de mis animales mitológicos horarios favoritos. Muchas veces viene expresado como la «cultura del presentismo», un sintagma que ha tenido éxito y que se refiere a esa parte de la cultura española, y al parecer únicamente española, por la que uno pasa horas en el trabajo calentando la silla sin hacer nada. Reconozco que lo desconozco casi todo acerca del presentismo. Solo sé que, según Arhoe, es un mal que sufrimos especialmente pero, al igual que ocurría con los 53 minutos menos de sueño, lo dice sin reportar datos, [...]
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Las zonas forestales artificiales son las responsables de los incendios más graves

Se refuerza el hecho de que las superficies más afectadas por los GIF son espacios forestales artificiales o degradados, sean derivados de repoblaciones o cultivos forestales (40 %) o matorrales (33 %). Los montes que resultan ser menos afectados por los grandes incendios forestales son, en un 14% de los casos, los bosques naturales bien conservados, principalmente de quercíneas (encinas, robles o alcornoques). Se demuestra que el buen estado de conservación de nuestros bosques naturales es el mejor instrumento para evitar GIF
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Horarios y frecuencias de las comidas: implicaciones para la prevención de enfermedades cardiovasculares [ENG]

Los patrones alimenticios son cada vez más variados. Las horarios típicos de desayuno, almuerzo y cena son difíciles de seguir porque se ha vuelto cada vez más frecuente el saltarse las comidas y el tapeo. Estos estilos alimenticios pueden tener efectos diversos sobre los marcadores de salud cardiometabólicos, como la obesidad, el perfil lipídico, la resistencia a la insulina o la presión arterial.
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Meridiano de Greenwich, la línea imaginaria que cruza Aragón

En octubre de 1884 tuvo lugar en Washington la Conferencia Internacional del Meridiano. Allí se dieron cita representantes de veinticinco países, entre los cuales estaba España. Su objetivo era elegir un meridiano para ser empleado como longitud común y como referencia de los husos horarios de todo el mundo. La necesidad se basaba en la…
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Los husos horarios

La primera uniformización horaria se realizó en Gran Bretaña por parte de las compañías ferroviarias que crearon el Railway Time (la “hora del ferrocarril”) en 1840, basándose en la hora de Greenwich (el actual GMT), lo que provocó que todo el país adoptara dicho horario de forma extraoficial, hasta que en 1880 se hizo oficial. Este hecho, unido a que otros países como Estados Unidos y Alemania ya habían adoptado soluciones similares de uniformización horario provocó un intento de uniformización horario a nivel mundial.
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5 lugares en España que están censurados en Google Maps y por qué.  

Varias zonas de la geografía española no son visibles a través de las fotos de satélite disponibles en los servicios más populares de cartografía, como Google Maps o Bing Maps. La mayoría se corresponden con zonas militares o consideradas sensibles para la seguridad nacional. Éste fue, precisamente, el motivo por el que el Partido Popular presentó en 2013 una proposición no de ley ante la Comisión de Defensa para limitar la visibilidad de lugares estratégicos.
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Historia del reloj adelantado en Europa occidental

Hace dos años di una explicación geográfica de por qué el huso de Berlín triunfó en la Europa occidental. Allí dije que creía que las interpretaciones históricas de por qué sucedieron ciertos hechos —que España o Francia tuvieran un reloj adelantado— eran en sí mismos menos importantes que el hecho en sí, en mi opinión. Ahora, en cambio, voy a desarrollar el contexto histórico de los hechos. Que también es una muestra de por qué nuestro huso no es tan loco como nos lo han querido hacer ver. Aquí he dejado unas transparencias con mapas que ayuda
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La exitosa empresa donde la jornada empieza a las 9:06 de la mañana (y ni un minuto antes)

La exitosa empresa donde la jornada empieza a las 9:06 de la mañana (y ni un minuto antes)

Los empleados de las 20 oficinas que tiene esta empresa global en distintos países tienen que estar listos para empezar a trabajar a las 9:06 exactas. A la hora señalada, repica una campana o suena el estruendo de un gong para que todos los empleados se congreguen en una reunión general, que dura entre cinco y diez minutos y a la que todos asisten de pie. Luego, los programadores se sientan frente a sus pantallas y no hay más reuniones ni compromisos que los distraigan de su labor por el resto del día.
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Una empresa implanta la jornada reducida todo el año y los resultados son muy favorables

Ahora que estamos discutiendo sobre si reordenar los horarios de trabajo y adaptarlos a cánones más europeos puede ser el momento adecuado para observar los que ya lo han probado en sus empresas, como esta, y los resultados obtenidos.
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Llegar estresado a trabajar, una razón más para implantar el horario flexible

Uno de los principales problemas que sufrimos los empleados en las empresas es tener un horario de entrada y salidas inamovibles en muchos casos.
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Cambio de hora a más de 300 relojes en el museo de la Atalaya  

Una treintena de maestros relojeros de toda España realizan el cambio horario de los más de 300 relojes del Palacio del Tiempo de Jerez.
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El horario de invierno es un error, ni ahorramos energía ni nos hace más eficientes  

Las críticas frente al cambio de hora son cada vez más fundamentadas, y como veremos diversos estudios cuestionan las teóricas ventajas que este proceso ofrece al consumo energético. Lo que perdemos por un lado lo ganamos por el otro, pero atención porque hay más: dejar el horario de verano todo el año sería especialmente interesante en muchos apartados. Atentos, porque puede que efectivamente el cambio de hora sea absurdo.
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Firmemos para que no nos roben la na hora de luz con el horario de invierno

Cuando adelantan 1 hora en invierno con nuevo horario tendremos que encender todos las luces 1 hora antes en casa. No existe ningún ahorro energético , al contrario Y ES MUY DEPRIMENTE Petición de firmas para que nos devuelvan la hora de luz solar que nos quitaron en 1940 www.change.org/p/congreso-de-los-diputados-por-la-eliminación-del-cam
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Por qué destruir los husos horarios es en realidad una muy buena idea

El economista Steve Hanke y el astrofísico Dick Henry proponen eliminar todos los husos horarios y crear una 'hora universal'. Las 10 de la mañana en Madrid serían las 10 de la mañana en México D.F., las 10 de la mañana en Manila y en Jerusalén. Una hora para unirlos a todos.
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El país de Punt, un lugar de riquezas sin igual y hoy una de las zonas más pobres del planeta

Había un país al este de Egipto, un lugar que era el hogar de la diosa Hathor y la morada de Ra en la tierra, desde donde cada mañana el dios sol se levantaba para iluminar el mundo. Un país exótico, el país de los perfumes, del que procedían el árbol del incienso, la mirra y otras materias aromáticas usadas en los cultos, y también el ébano, el oro, la malaquita… Ese país, que los egipcios conocían como ta-netcher, “la tierra del dios”, un lugar de riquezas sin igual, es hoy una de las zonas más pobres del planeta.
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Amazon tendrá horarios más flexibles tras la polémica por malas prácticas laborales

La empresa tecnológica quiere darle un giro a su cultura laboral, lo que podría llevarla a atraer más talento técnico, un año después de que se le acusara de malas prácticas laborales.Después de que el New York Times expusiera cómo es ser empleado en la compañía, Amazon dijo que está experimentando con un nuevo programa de trabajo a tiempo parcial para los equipos técnicos.
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Cómo los horarios de comida influyen en tu grasa y tu salud

Todos los seres vivos tienen un reloj central, que regula su fisiología. En los humanos, este reloj está en el núcleo supraquiasmático, un conjunto de miles de neuronas situadas en el hipotálamo. Puede mantener los ciclos de manera autónoma, pero necesita estímulos externos para “mantenerse en hora”. El principal sincronizador de este reloj central es la luz, de ahí la importancia de exponernos a la luz solar durante el día y minimizar la luz artificial por la noche. Pero los órganos tienen además sus relojes particulares...
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¿Se puede cambiar a un noctámbulo y convertirlo en persona productiva?  

La mayoría de nuestros organismos son diurnos. Por la mañana cesa la secreción de melatonina y aumenta la presión arterial, también el cortisol y la glucosa. Estos cambios son las que hacen que nuestros cuerpos se sientan frescos por la mañana y viceversa, lo que nos motiva a dormir por las noches y hacer vida por el día. Pero ese otro grupo, los vespertinos, son incapaces de aguantar bien estas condiciones. Sus aumentos de melatonina, cortisol y glucosa aparecen, de media, cuatro horas antes de que una persona diurna vaya a ir a acostarse.
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¿Qué consecuencias tendría devolver a España su huso horario natural?

El huso horario de España está adelantado una hora. Esto se debe a una decisión más política que productiva. Y tiene sus consecuencias negativas.
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¿A qué hora comemos?: El gráfico que demuestra que los horarios españoles son razonables

¿A qué hora comemos?: El gráfico que demuestra que los horarios españoles son razonables

Con la llegada del cambio de hora de primavera aparecen los ya tradicionales artículos de prensa sobre los horarios. Traigo una pequeña recopilación: este aparecido en el diario ABC o este de La Vanguardia que no son más que rebotes acríticos de la argumentación de la ARHOE (Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles). Este otro aparecido en El Español viene a decir que el cambio de hora no sirve para nada según demuestran «los estudios». Desconozco que haya habido alguna vez un estudio que compare lo que ocurre en un...
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El gráfico que muestra que en España tenemos horarios muy raros

No estamos en el huso horario que nos corresponde geográficamente y en nuestra actividad cotidiana llevamos dos horas de retraso respecto al resto de países de Europa.
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Pesticidas en zonas agrícolas: vivir en el campo puede ser peligroso

Maria Pelletier, presidenta de la organización Générations Futures, explica los resultados de esta encuesta: “Lo que constatamos va mucho más allá de lo que podíamos imaginar: hemos detectado entre 8 y 30 pesticidas por vivienda, de los 61 pesticidas buscados. El promedio es de 20 pesticidas, sobre todo unos 12 son reconocidos como perturbadores del sistema endocrino, esto tiene una importancia enorme, porque estos productos (perturbadores endocrinos) hoy se sabe que pueden inducir efectos sobre la descendencia: desarrollo de cánceres, problem

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