El estrés, la inseguridad y la falta de alternativas son riesgos psicosociales graves para la comunidad investigadora. ¿Qué ideas de mejora se proponen? Muchos reclaman el fin de las jornadas interminables, echan en falta formación en liderazgo y cuestionan el sistema de evaluación de la calidad científica.

Las personas con trastorno mental serán uno de los grupos más afectados tanto por la crisis de Salud Pública como por sus derivadas económicas, según alerta un estudio liderado por el Hospital Gregorio Marañón. Los investigadores exigen potenciar la telepsiquiatría, la hospitalización domiciliaria y la atención a grupos vulnerables.

CNN) Hace unos 30 años, una ciudad de Oregón modernizó una camioneta vieja, la atendió con jóvenes médicos y consejeros de salud mental y los envió a responder los tipos de llamadas al 911 que no necesariamente requerirían la intervención de la policía. Hoy, el programa, llamado CAHOOTS, tiene tres camionetas, más del doble del número de empleados y la atención de un país en crisis. Los problemas que, en manos de la policía, a menudo se han vuelto violentos... cnn.it/320ijNn

La lobotomía ha sido un tema que ha creado gran polémica, por el procedimiento que suele llevarse a cabo para realizar esta práctica. Y es que, desde principios del siglo pasado se llegó a proponer esta práctica para intentar curar la psicosis y otras enfermedades mentales.

Según un reciente estudio realizado por el Hospital de la Universidad de Cardiff, en Reino Unido, la canción ‘Comfortably Numb‘, uno de los temas más populares de la agrupación británica, se encuentra entre los temas más adecuadas para escuchar durante una operación quirúrgica.

Muchos de los edificios enormes y oscuros que identificamos con las películas de terror fueron en su día el producto de una visión pionera en el tratamiento de la enfermedad mental: la de Thomas Kirkbride.

Se han establecido relaciones sólidas entre experiencias de abusos en la infancia y trastornos mentales. La ansiedad, depresión, trastorno por estrés postraumático y las adicciones han sido los más estudiados, pero según los datos de este estudio no parecen ser los únicos.

La telepsicología, terapia online o Web Therapy ha llegado para quedarse y quizás en estos tiempos de confinamiento sea más útil que nunca.

Pandemias pasadas sugieren que algunos de los que han sido expuestos al nuevo coronavirus podrían sufrir un mayor riesgo de padecer diversas enfermedades y trastornos, como la depresión o la psicosis debido a las complicaciones causadas en el sistema nervioso central.

«Si esto se prolonga más allá del mes, los servicios de salud mental vamos a tener trabajo», confirma el doctor Aguilar. «Todo lo que supere este límite ya puede dejar más huella en ellos, porque el niño puede llegar a interiorizar que la calle es un lugar peligroso y desarrollar fobias. También pueden surgir sentimientos profundos de desesperanza, indefensión o desconfianza en los mayores». En China han comprobado que "hay un repunte de cuadros relacionados con el estrés postraumático, sobre todo en adultos".

Aunque el confinamiento está ayudando a combatir la pandemia del coronavirus también está poniendo en riesgo la salud mental de los ciudadanos. Durante estos días, los psicólogos repiten que el encierro puede aumentar la sensación de angustia, los pensamientos catastrofistas e incluso generar síntomas depresivos. Sin embargo, es demasiado pronto para saber cómo la situación actual nos está cambiando: todavía no hay datos suficientes y nadie se atreve a aventurar cuáles serán las consecuencias de esta crisis en la salud mental de los ciudadanos.

¿Cómo afecta la cuarentena a la salud mental? Psicología en el confinamiento. Vamos a hablar sobre un estudio realizado en Londres sobre cuáles son las consecuencias de una cuarentena duradera en aquellas personas que se ven obligadas a quedarse en casa.

Con el mapa de incidencia de trastornos mentales en la mano, España está en el top ten. Pero lo está acompañada de países tan dispares como Marruecos, Noruega, Sudán, Francia o Chile. Resulta difícil extraer conclusiones comparativas, más allá de la obvia (pero no por ello menos importante): efectivamente, parece que tenemos un problema. En España, la depresión ha dibujado un valle de años perdidos en los últimos veintisiete, con su punto más bajo en 2006. La ansiedad, por su parte, vivió un proceso de lenta pero constante subida precisamente…

Se estima que una de cada siete mujeres, padecerá depresión en su vida. Esta estadística no tiene en cuenta edad, grupo étnico, país o ingreso económico. La depresión clínica no es lo mismo que estar triste por la disolución de una relación, la muerte de un ser amado o la desmoralización sobre un retroceso en la carrera. Estos son eventos dolorosos, que tienen reacciones negativas y son normales. La vida está llena de altas y bajas emocionales.

A día de hoy, sostener ideas racistas está socialmente condenado. Mal visto. Repudiado. Paradójicamente, el racismo sigue ganando terreno. Y eso tiene consecuencias para la salud física y mental de las minorías étnicas. En muchas ciudades los distintos grupos étnicos se ubican en barrios separados. Esta separación resulta en un acceso limitado para las minorías étnicas a servicios básicos como el alojamiento, la educación, el empleo o la sanidad. Todo ello con un impacto directo en la salud y el bienestar.

El estrés, la inseguridad y la falta de alternativas son riesgos psicosociales graves para la comunidad investigadora. ¿Qué ideas de mejora se proponen? Muchos reclaman el fin de las jornadas interminables, echan en falta formación en liderazgo y cuestionan el sistema de evaluación de la calidad científica.

Psicólogos y psiquiatras dan ciertas pautas para saber elegirlos y recuerdan que nunca sustituyen a un profesional.

El tema no es nuevo, pero sí su visibilidad. Estudios recientes han destapado altos riesgos de depresión y ansiedad para los investigadores, especialmente los doctorandos. Largas jornadas, escasez de plazas, un entorno hipercompetitivo y la sacralización de la vocación están detrás de la toxicidad del sistema.

Ahora que empezamos una nueva década, os contamos las 5 etapas indispensables para alcanzar los buenos própositos que tenemos al empezar un nuevo año. ¡Felices años 20!

Recientes estudios en el campo de la calidad del aire en espacios interiores, en sicología y en neurociencia, revelan un significativo efecto directo de la concentración de CO2 sobre las habilidades cognitivas. En este artículo científico se explica esta conexión y se intenta estimar el impacto sobre la cognición del continuo incremento de CO2.

Las cenas de Navidad con los cuñados influyen en la composición de tu microbiota intestinal. Durante estas fechas, muchas personas pueden estar expuestas a factores ambientales que tiene un efecto en la salud: los cambios de dieta o el exceso de alcohol. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: el aumento significativo del contacto con los cuñados, cuyo efecto tanto en la salud física como en la mental es bien conocido. El mecanismo exacto a través del cual los cuñados pueden influir en la salud no es del todo bien conocido.

Los efectos negativos del uso de diversas sustancias en el organismo son múltiples, variados y no sólo se circunscriben al ámbito físico. En ocasiones, las consecuencias de una adicción se dejan sentir también en el plano psicológico.

Si alguna vez te has sentido espaciado, distraído o incapaz de concentrarte sin una razón clara, seguramente tenga que ver con una niebla mental. Aquí hay algunas causas comunes.

Caminar activa la mente y previene el estrés y la depresión.

Puede que el estrés fuera un trofeo ejecutivo: "¡Estoy tan estresado!", pero investigaciones recientes sugieren que es clave para desarrollar problemas de salud mental como depresión y ansiedad. Las neuronas pueden manejar una cierta cantidad de señalización incrementada, algo de excitación. Pero demasiado conduce a la excitotoxicidad, un fenómeno por el cual demasiada actividad daña y deteriora la neurona. Déles tiempo para reabastecerse y reponerse después de haber sido empujadas a su límite y estarán bien. Pero siga forzándolas y sufrirán.

Si eres de esas personas que le gusta dejar sus marcas de amor en el cuello de sus amores, ten mucho cuidado, porque un simple chupetón puede quitarte la vida. En 2016, un joven de 17 años falleció en México a causa de una embolia originada por un chupetón que le hizo su novia, de 24 años.

Análisis histórico del divulgador y arqueólogo PutoaMikel sobre la salud mental.

Es preocupante que la edad de inicio en el consumo de tabaco haya pasado de la adolescencia tardía (16 a 20 años) a la adolescencia temprana (11 a 15 años). Un nuevo estudio pone de manifiesto la importancia de la educación en los adolescentes sobre los daños del tabaquismo para la salud mental. Este periodo es muy complejo y hay una ventana única e irreversible que si no se tiene en cuenta puede dar lugar a efectos futuros indeseables como esquizofrenia, trastorno bipolar y depresión.

Los animales tienen reservado su espacio, y se los considera «fuera de lugar» —y a menudo problemáticos— cuando se interpreta que han trasgredido las áreas destinadas a la ocupación humana. La presencia de las palomas es considerada un problema de salud que «contamina» los hábitats humanos. El latiguillo «ratas con alas» resume a la perfección el juicio y la inquietud social respecto de estas aves. Esta metáfora refleja bien la visión que sus predicadores tienen de las palomas, a las que contemplan como algo fuera de lugar.

Cómo reconocer los síntomas de íctus para acudir rápidamente a urgencias. Video en español producido por el gobierno de Massachussets. Stroke = íctus.

Tras la prescripción de la píldora anticonceptiva oral, la salud mental de las adolescentes empeora. Concretamente: 1) Aumenta 17% probabilidad visita psiquiátrica 2) Aumenta 40% probabilidad diagnóstico de depresión. 3) Aumenta 65% uso antidepresivos.

Karuta es el nombre de un juego de cartas japonés, una mezcla entre arte, memorama y deporte, que consiste en tomar primero la carta que contiene la otra mitad del poema que se recita. (Más información en wikipedia: es.wikipedia.org/wiki/Uta-garuta)

Vacunas, extracciones de sangre, curas de heridas, biopsias… Hay situaciones en el entorno sanitario que nos resultan especialmente angustiosas y molestas y, sin embargo, no requieren anestesia. En nuestro auxilio podrían salir las gafas de realidad virtual y otras nuevas tecnologías que, al distraer nuestra mente, tienen la capacidad de reducir la percepción del dolor.

La PNL se considera un conjunto de herramientas útiles para las terapias conductuales, como la drogadicción, la sobrealimentación, etc. Especialmente cuando se combina con la hipnosis conversacional, un conjunto de técnicas utilizadas para hacer que uno esté más abierto a aceptar y actuar según las sugerencias. Aunque Wiki y otros califican la PNL de "pseudociencia", el público y una larga lista de publicaciones revisadas por expertos no están de acuerdo. El BMJ tiene una serie de artículos citando éxitos al utilizarlo como terapia conductual

Hacer frente al cambio climático y a la mala alimentación mundial depende, en parte, de nuestras decisiones alimentarias. El aumento del consumo de proteína animal tiene efectos negativos bien establecidos en el medio ambiente. Su impacto ya no se limita solo a la salud personal sino que afecta ampliamente la salud del planeta (y de todos en él). El aumento del consumo de alimentos de origen vegetal aumentaría la salud personal y, al mismo tiempo, reduciría la escasez de alimentos en todo el mundo, la contaminación y el cambio climático.

En memoria de todos los Supervivientes que sufren el día a día la pérdida por suicidio de algún hijo, hermano, nieto, sobrino, pareja....

Los productos para la higiene de la vagina son, además de innecesarios, contraproducentes si se considera su anatomía y fisiología. Esta parte íntima de la mujer tiene su propia microbiota (mal llamada «flora»), compuesta principalmente por diversas bacterias del género Lactobacillus. Estos microorganismos se caracterizan por producir ácido láctico, lo que provoca un ambiente ligeramente ácido en la vagina, y protegen frente a la proliferación excesiva de bacterias y hongos patógenos mediante múltiples mecanismos.

Hace un par de domingos os conté la historia de Rudi Ball, y este os traigo otra parecida: la de una deportista judía que fue utilizada por los nazis para blanquear sus Juegos Olímpicos: es Helene Mayer. Helene Mayer nació el 20 de diciembre de 1910 en Offenbach am Main, Alemania. Su madre era luterana y su padre era un médico judío. Empezó a practicar esgrima muy joven y con 13 años ganó su primer campeonato alemán de florete. Cuando tenía 20 años ya había ganado seis veces el campeonato nacional.

El origen del consumo de drogas se encuentra muchas veces en la falta de acceso a servicios esenciales. Las drogas ganan protagonismo cuando no hay escuelas para todos, no hay un trabajo regular o no estamos incluidos de forma participativa en la sociedad. Evitar la frustración, evadirse de la realidad o poder lidiar con las relaciones insoportables de la vida, serían algunas de las razones que llevan a las personas a relacionarse con las drogas. Es decir, para soportar lo insoportable. Las drogas son el síntoma del problema, no la causa.

Uno de los fundamentos mismos de la ciencia política es el principio de que la geografía determina el destino. Y del mismo modo que la Península Ibérica determinó su expansión naval y el fronterismo afectó a la cultura americana, Rusia también puede definirse por sus características geográficas. El elemento más obvio de la geografía rusa es su enorme tamaño, pero lo cierto es que el tamaño de Rusia es tanto una ventaja como un inconveniente.

Parte 2. Imagina que estás tranquilamente sentado en un parque cuando de pronto empiezas a notar que algo extraño pasa en los edificios que te rodean, parecen estar creciendo... o quizás estás en el colegio o en la universidad y notas que las caras de tus maestros se empiezan a hacer cada vez más grandes, fuera de proporción con sus cuerpos y las paredes de salón se empiezan a alargar y alejar de ti, pero eso no queda ahí... por las noches los bordes de tu habitación cambian, las paredes se tuercen y te empiezan a encerrar cada vez más y más...

Comer sin gluten, si no tienes enfermedad celíaca o intolerancia al gluten no celíaca, es una solemne memez que han puesto de moda famosos como Gwyneth Paltrow o Novak Djokovic», comentaba contundente en una entrevista a La Voz de la Salud en su día el nutricionista Juan Revenga.