cultura y tecnología

encontrados: 87, tiempo total: 0.003 segundos rss2
4 meneos
64 clics

Sexercise es la alternativa más placentera para poder quemas calorías

Existe un método que además de darte el cuerpo que deseas, también te hace sentirte bien y gozar de inmenso placer. Le denominaron sexercise, y se trata de el hecho de mantener relaciones sexuales que nos puede aportar grandes beneficios mas que hacer cardio, pesas, correr o saltar en el gimnasio. Investigadores de la Universidad de Quebec realizaron un estudio donde el tener relaciones sexuales ayuda mucho mas.
3 1 8 K -54 cultura
8 comentarios
3 1 8 K -54 cultura
9 meneos
197 clics

¿Cómo se calculan las calorías de los alimentos?

En la actualidad se emplea el método del científico Wilbur Atwater, quien mediante un calorímetro especial promedió el aporte energético de los diferentes nutrientes que consumimos desde hace ya más de 100 años. Aunque claramente el calorímetro arroja resultados fiables acerca del contenido de kilocalorías de un producto, la realidad es que dado que ni un producto es igual a otro y que ningún organismo metaboliza los alimentos de igual forma que otro, los cálculos pueden ser muy imprecisos.
7 2 0 K 71 cultura
9 comentarios
7 2 0 K 71 cultura
396 meneos
5209 clics
Las hipótesis de colesterol y calorías están muertas, el culpable: la resistencia a la insulina [EN]

Las hipótesis de colesterol y calorías están muertas, el culpable: la resistencia a la insulina [EN]

El consumo excesivo de carbohidratos refinados (especialmente el azúcar) y la carga glicémica resultante puede sobrecargar los mecanismos hepáticos que regulan los niveles de glucosa en sangre del cuerpo. Se está acumulando evidencia acerca del uso de dietas bajas en carbohidratos y altas en grasas para la prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y obesidad. Desafortunadamente, con excepción de Brasil, ha habido poco cambio a las pautas dietéticas de cualquier nación, que continúan recomendando una dieta baja
166 230 1 K 455 cultura
189 comentarios
166 230 1 K 455 cultura
39 meneos
487 clics
Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

La Ensalada César del McDonald's tiene más calorías, grasa y sal que un Big Mac Doble

Podemos suponer que comer una Ensalada César puede ser parte de una dieta sana y equilibrada, pero expertos han analizado esta ensalada servida en el McDonald's y han descubierto que tiene más calorías, grasa y sal que un Big Mac Doble.
32 7 8 K 0 cultura
24 comentarios
32 7 8 K 0 cultura
1 meneos
3 clics

Cada adulto que te comas son unas 126.000 calorías

Armado con datos obtenidos en autopsias de hombres realizadas en los 40 y los 50 del siglo XX el arqueólogo James Cole, de la Universidad de Brighton, ha calculado que un hombre adulto* aporta unas 126.000 calorías, tal y como se puede leer en Assessing the calorific significance of episodes of human cannibalism in the Palaeolithic. El dato sale del peso y masa muscular medios de esos hombres y la distribución de proteína (4 calorías por gramo) y grasa (nueve calorías) en los órganos que normalmente se comen los que practican canibalismo.
1 0 11 K -143 cultura
9 comentarios
1 0 11 K -143 cultura
1 meneos
19 clics

¿Cuántas calorías aporta comerse un ser humano?

Elaborar una tabla con los valores nutritivos de la carne humana parece una idea propia de un psicópata, pero la intención de James Cole, de la Universidad de Brighton, es puramente científica: determinar si el canibalismo de las primeras comunidades humanas se producía por razones alimentarias o rituales. En un trabajo publicado este jueves en la revista Scientific Reports, Cole ha elaborado una serie de tablas sobre el valor nutricional y calórico de la carne humana y el contenido en grasa y proteínas de cada uno de sus órganos.
1 0 7 K -84 cultura
5 comentarios
1 0 7 K -84 cultura
20 meneos
83 clics
Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

Splenda, el edulcorante "sin calorías" que tiene 4 calorías [ENG]  

En este vídeo se hace un pequeño experimento químico para comparar la cantidad de glucosa que tienen el azucar y splenda. Splenda tiene un poco más. ¿por qué la publicidad dice "cero calorías" entonces? La ley en Estados Unidos (FDA) permite a cualquier producto que tenga menos de cinco calorías anunciarse como "cero calorías". El servicio de atención al cliente de Splenda confirma que sus pequeños sobrecitos tienen cuatro calorías.
16 4 5 K 56 cultura
7 comentarios
16 4 5 K 56 cultura
7 meneos
53 clics

Por qué NO debes contar calorías

Parece tan sencillo como registrar las calorías de todo lo que comemos y obtener la sumatoria total, pero hay varios problemas con aplicar un enfoque matemático a la biología. Para empezar, las bases de datos de alimentos muestran valores promedio, pero hay grandes diferencias entre variedades del mismo alimento. Quizá en tu app de calorías registras simplemente un tomate mediano, creando ya una diferencia importante con la realidad.
5 2 6 K -6 cultura
sin comentarios
5 2 6 K -6 cultura
15 meneos
154 clics
Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

Sony presenta una app para contar las calorías de un plato con una sola foto

La firma de origen japonés acaba de mejorar su aplicación Lifelog para que a partir de ahora sea capaz de analizar la comida que estás a punto de apretarte entre pecho y espalda. Lo único que tienes que hacer es sacar el móvil, hacer una foto al pecaminoso festín que tienes delante tus narices y dejar que la inteligencia artificial haga el resto. La aplicación se encargará de etiquetar cada uno de los alimentos que tienes en el plato o en la bandeja de comida, para a continuación, realizar un cálculo de todas las calorías.
12 3 9 K 12 tecnología
19 comentarios
12 3 9 K 12 tecnología
3 meneos
153 clics

Dieta 5:2 - ¿Otra dieta más?

Vaya nombre, ¿verdad? A pesar de que muchos seguimos insistiendo en que la figura no importa, ¿estás de acuerdo conmigo si digo que en muchos casos ésta puede estar relacionada con nuestro estado de salud? La dieta 5:2, interesante...
2 1 10 K -105 cultura
2 comentarios
2 1 10 K -105 cultura
3 meneos
82 clics

¿Cuánto debes correr para compensar las calorías de una hamburguesa?

La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición propone incorporar en el etiquetado nutricional de los productos alimenticios la 'Actividad Física Equivalente' (AFE)
2 1 2 K -5 cultura
7 comentarios
2 1 2 K -5 cultura
5 meneos
317 clics

Así es como se ven 2.000 calorías (EN) (imágenes)

Los alimentos de las fotos que siguen tienen esa aportación calórica.
4 1 6 K -26 cultura
1 comentarios
4 1 6 K -26 cultura
4 meneos
53 clics

La ciencia derriba el mito de que el queso engorda

Los adictos al queso están de enhorabuena tras descubrirse en este producto propiedades que lo convierten en un potente digestivo. Un estudio científico en el que han colaborado 139 personas han corroborado la existencia de beneficias hasta ahora desconocidas del codiciado alimento lácteo.
4 0 6 K -45 cultura
6 comentarios
4 0 6 K -45 cultura
2 meneos
67 clics

Análisis nutricional de un menú Big Mac

¿Nunca os habéis preguntado cuántas calorías tiene un menú de Mc. Donalds? A mi siempre me ha picado la curiosidad.
2 0 3 K -6 cultura
1 comentarios
2 0 3 K -6 cultura
28 meneos
1702 clics
Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

Lo que no te cuentan de adelgazar demasiado

Hace unas semanas, el equipo de grazia.es cayó por casualidad en el web de una fotógrafa americana llamada Julia Kozerski que un buen día, recién casada, decidió quitarse de encima los kilos que le sobraban. ¿Eran más de veinte o treinta? Más bien. Digamos que eran setenta. Me pidieron que os lo contara…
23 5 7 K 91 cultura
10 comentarios
23 5 7 K 91 cultura
24 meneos
1442 clics

Este es el aspecto que tienen 2.000 calorías en los principales restaurantes de cómida rápida

Según la Administración Federal de Medicamentos de Estados Unidos (y no pocos nutricionistas) 2.000 calorías es la cantidad recomendada de alimentos que debemos ingerir para mantenernos saludables. La cuestión es ¿Qué aspecto tienen 2.000 calorías en lugares como McDonalds o Burger King?
20 4 2 K 117 cultura
8 comentarios
20 4 2 K 117 cultura
17 meneos
316 clics

Cómo se calculan las calorías que lees en los paquetes de comida

En más de una compra en el super o al abrir el armario para preparar la comida, nos fijamos en esa misteriosa cifra. Puede que no esté muy claro qué significa y, desde luego, tampoco se sabe a ciencia cierta de dónde sale el dichoso número. Son las calorías de nuestras comidas y la próxima vez que las miremos sabremos qué son exactamente y cómo se obtienen.
14 3 0 K 143 cultura
5 comentarios
14 3 0 K 143 cultura
53 meneos
919 clics
Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

¿De verdad es más sano el azúcar moreno?

En los últimos años no hay sitio en el que no me vaya a tomar un café y me encuentre con sobres o azucareros con azúcar moreno, en ocasiones acompañados por el comentario de algún espontáneo que me dice que es mucho más sano que el azúcar blanco, porque "no está procesado". De alguna manera, se ha extendido el mito de que el azúcar blanco es menos sano dado que se obtiene a partir de un proceso industrial, mientras que el azúcar moreno es más "natural" y más saludable para el organismo. Pero, ¿hay algo de cierto en estas afirmaciones?
45 8 9 K 87 cultura
22 comentarios
45 8 9 K 87 cultura
5 meneos
412 clics

Tabla de calorías gastadas en el trabajo

¿Cuantas calorías gastamos al realizar nuestras actividades de la vida cotidiana?
4 1 1 K 26 cultura
4 comentarios
4 1 1 K 26 cultura
4 meneos
13 clics

Más ejercicio no supone menos calorías

No por dedicar más tiempo al deporte se consigue perder más peso, al menos a largo término. Un reciente estudio de un equipo de la Universidad de la Ciudad de Nueva York, liderado por Herman Pontzer, sugiere que nuestro cuerpo se adapta al gasto de energía a partir de cierta cantidad de ejercicio. Es decir, el consumo de calorías se estabiliza. O dicho de manera sencilla: doblar la cantidad de ejercicio físico no supone consumir el doble de calorías.
3 1 0 K 35 cultura
3 comentarios
3 1 0 K 35 cultura
14 meneos
167 clics

Hacer mucho ejercicio no siempre sirve para quemar más calorías

Quizá usted sea de los que piensa que dejarse la piel en el gimnasio le hará adelgazar más rápido. No es así. Un nuevo estudio desvela que quienes realizan actividades físicas intensas consumen las mismas calorías que quienes lo hacen de forma moderada. Los investigadores defienden que, en estos casos, la dieta podría tener un papel más importante a la hora de perder peso.
12 2 3 K 96 cultura
22 comentarios
12 2 3 K 96 cultura
2 meneos
143 clics

La Coca Cola tiene mucho o poco azúcar - La reacción de un gerente de Coca Cola  

Mira como reacciona el jefe de cocacola cuando le enseñana cuanta azucar tiene un vaso de cocacola.
2 0 8 K -59 cultura
5 comentarios
2 0 8 K -59 cultura
24 meneos
142 clics

Sexo: ¿Mejor sexo o cinta de correr? Los beneficios del amor para adelgazar

Los autores del estudio concluyeron que las parejas, jóvenes y con un buen estado físico, gastan de media unas 85 kilocarías por cada relación, lo que equivaldría a 3,6 kcal por minuto (incluyendo también los preliminares). Un gasto energético que es bastante superior en el caso de los hombres que en el de las mujeres, pues ellos pierden aproximadamente 101 kcal (4,2 kcal/min) durante la actividad sexual, frente a las 69,1 kcal (3,1 kcal/min) de ellas.
20 4 1 K 104 cultura
13 comentarios
20 4 1 K 104 cultura
9 meneos
814 clics
Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

¿Qué ejercicio quema más calorías?

“Cuál es el ejercicio que quema más calorías” es una pregunta frecuente, pero es una mala pregunta. Se basa en la misma lógica simplista que las dietas bajas en grasa. Como la grasa tiene más calorías, minimicemos su consumo para no engordar. Y como sabes, no funciona.
7 2 8 K -20 cultura
14 comentarios
7 2 8 K -20 cultura
18 meneos
190 clics

Si ingieres menos calorías, vivirás más

Desde hace años, los investigadores tratan de dar respuesta a un hecho científico, ingerir menos calorías (hasta cierto punto) significa vivir más años. Son muchas las especies animales de nuestro planeta que logran aumentar su esperanza de vida reduciendo la ingesta de calorías hasta en un 60% y llegando a la misma línea fronteriza de la desnutrición. En el experimento, las moscas que vieron reducida la ingesta de proteínas en su dieta diaria, aumentaron la capacidad de los relojes circadianos y también mejoró su ciclo de descomposición...
16 2 1 K 109 cultura
17 comentarios
16 2 1 K 109 cultura
1234

menéame