Cultura y divulgación

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Hallan un vínculo entre bacterias intestinales y ansiedad

Las personas con síntomas de ansiedad podrían experimentar mejoría tratando sus bacterias intestinales mediante alimentos y suplementos probióticos y no probióticos, según sugiere una revisión de estudios publicada en la revista 'General Psychiatry'.
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Anatomía del bombardeo del Mercado de Alicante, el ataque más mortífero (y olvidado) de la Guerra Civil  

No fue un bombardeo cualquiera pero fue un bombardeo más. El del Mercado Central de Alicante, ejecutado por una aviación fascista italiana es, con todo, el más mortífero y uno de los más olvidados de la guerra civil; casi 300 muertos y miles de heridos a los que el Ayuntamiento rindió homenaje el viernes, cuando se cumplieron 80 años. Los historiadores reconocen que 40 años de silencio por la dictadura y otros 40 de dejadez de la democracia no han ayudado a esclarecer el ataque.
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El laberinto del estrés: por qué se ha convertido en la enfermedad de este siglo

Según la OMS el estrés es el culpable de más del 70% de nuestras dolencias, la noticia es que depende de nosotros curarnos
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El lobo era inocente: 20 investigados por cobrar ayudas por ataques falsos

Los daños provocados en el ganado por animales silvestres (lobos, osos, buitres...) son indemnizados en diversas comunidades de forma relativamente rápida y generosa.
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Meditar provoca angustia en al menos 2 de cada 10 personas

En los últimos años, la meditación ha ganado terreno en la cultura occidental, en cierta medida porque se le ha presentado como una especie de "antídoto" a algunos de los efectos más nocivos del estilo de vida imperante en nuestras sociedades. La prisa en que vivimos, el deseo de tenerlo todo bajo control y la obsesión por estar siempre ocupados son algunas de las situaciones propias de nuestra forma de vida en Occidente que conducen a estados como la inquietud, el enojo o la ansiedad. Frente a todo ello, la meditación se ha ofrecido como
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Un algoritmo es capaz de predecir la muerte y el ataque cardiaco con más del 90% de precisión

Un algoritmo es capaz de predecir la muerte y el ataque cardiaco con más del 90% de precisión

El aprendizaje automático está superando a los humanos para predecir la muerte o un ataque al corazón. Ése es el mensaje principal de un estudio que se presenta este domingo en la Conferencia Internacional sobre Cardiología Nuclear y TC Cardiaca. Al analizar repetidamente 85 variables en 950 pacientes con resultados conocidos de seis años, un algoritmo "aprendió" cómo interactúan los datos de imágenes. Luego identificó los patrones que correlacionan las variables con la muerte y el ataque cardiaco con más del 90% de precisión.
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13 síntomas para detectar un ataque de ansiedad y cómo ayudar a quien lo sufre

13 síntomas para detectar un ataque de ansiedad y cómo ayudar a quien lo sufre

La clave es intentar dejar de prestar atención a los síntomas y no magnificarlos
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Vivir con ansiedad  

Soy un cobarde crónico, de modo que el miedo, aunque temporalmente desaparezca, siempre vuelve. Hoy, por ejemplo, me levanté bien, alegre, con la idea de acometer un proyecto al que vengo dándole vueltas desde hace varios meses. Desayuné contento y salí a caminar pletórico. Las piernas respondían, la respiración funcionaba y la temperatura era perfecta. Todo en orden. Al regresar me di una ducha, me vestí silbando jovialmente y mientras se encendía el ordenador eché una ojeada a los titulares del periódico.
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¿De qué tipo de ansiedad padece? [ ing ]  

Millones de personas en los Estados Unidos sufren diferentes tipos de ansiedad.Si vive en los EE. UU. Y está enfrentando un trastorno de ansiedad, tiene mucha compañía. "Son súper super comunes", dice Debra Kissen, directora ejecutiva del Centro de Tratamiento de Terapia de Luz sobre la Ansiedad en Chicago. También es co-presidenta del comité de educación pública de la Asociación de Ansiedad y Depresión de América. Los trastornos de ansiedad afectan a 40 millones de adultos en los EE. UU. Anualmente, lo que representa el 18% de la población, se
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Las 8 mejores Apps para combatir la ansiedad

Tu salvación está a un click de distancia gracias a esta lista de 8 Apps que te ayudarán a combatir la ansiedad. Encuentra con cuál te identificas más.
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La "generación copos de nieve" exigirá un entorno laboral más saludable

La ansiedad, el estrés, la depresión, son la gran lacra del siglo XXI. Trastornos que contribuyen a enfermedades mentales y físicas graves. Una importante fuente de ese estrés o ansiedad es el trabajo. Sobre todo en aquellas profesiones con una presión laboral extrema y largas jornadas de trabajo. Ben Power, socio principal de Springhouse Solicitors, una firma de abogados de empleo con sede en Fleet Street , ha realizado un interesante análisis del efecto de estos trastornos en la City londinense, cuyas conclusiones pueden extenderse.
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Ansiedad y depresión: problemas psicológicos en aumento

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión será en el año 2020 una de las tres causas más importantes de enfermedad. Los trastornos de Ansiedad son los de mayor prevalencia después de los Trastornos del Estado de Ánimo. En este post vamos a centrarnos en la ansiedad y sus trastornos. Veremos qué es, qué síntomas presenta y cuándo acudir al psicólogo.
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Es importante conocer los síntomas de la Ansiedad Patológica

Los síntomas de la ansiedad son muy variados y se pueden clasificar en diferentes grupos: Síntomas físicos, Síntomas conductuales, Síntomas psicológicos y Síntomas cognitivos
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Edificios a prueba de ataques terroristas, explosiones y desastres naturales  

Un proyecto contribuirá a reducir la vulnerabilidad de edificios críticos como hospitales, colegios o terminales de pasajeros...
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Ansiedad y fobia social en adolescentes: cuando los trastornos se esconden

Pasamos gran parte de nuestra vida dedicados a relacionarnos directa o indirectamente con otros seres humanos. Esta interacción, para la mayoría, nos resulta reforzante y necesaria porque somos fundamentalmente sociales. Para muchas personas, estas relaciones sociales cotidianas son un martirio y las viven con gran malestar. Especialmente cuando se trata de adolescentes con ansiedad social. Mientras los demás pueden disfrutar y aprender de una conversación en grupo, para ellos puede convertirse en un reto difícil o imposible de realizar.
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Cómo prepararse para sobrevivir a un ataque nuclear  

Hablaba este fin de semana con unos amigos sobre la gente que en la época de la Guerra Fría y del miedo a una catástrofe nuclear se construía refugios para salvar la vida en caso de un ataque con bombas nucleares que lo arrasara todo. Se acumulaban víveres, básicamente conservas, y agua para aguantar un tiempo encerrados mientras el invierno nuclear dominaba el mundo superior, porque solían ser refugios bajo tierra. Me vino a la memoria el vídeo de la canción Dancing with tears in my eyes, de Ultravox y algún reportaje que leí hace mucho tiempo
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Tratar a los padres con terapia puede ayudar con la ansiedad de los niños [ENG]

En el estudio, asignaron aleatoriamente a niños diagnosticados con trastornos de la ansiedad para que recibieran terapia cognitivo-conductual, y a otros niños que no recibieron terapia, sino que sus padres participaron en algo llamado "Apoyo parental para ansiedad infantil" (SPACE en inglés). Los niños cuyos padres hicieron SPACE y que nunca se reunieron directamente con el terapeuta sintieron que tuvieron tanto beneficio como los niños que se reunieron directamente con un terapeuta cualificado durante 12 sesiones.
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Augusto Cury: el psiquiatra que dice que el "síndrome del pensamiento acelerado" es el mal de este siglo

Después de practicar la psiquiatría por 25 años y de atender pacientes en más de 20.000 citas, el doctor Augusto Cury está preocupado por sus hallazgos. Este brasileño asegura haber descubierto el "síndrome del pensamiento acelerado" (SPA), según él, afecta a tanta gente que puede considerarse "el mal del siglo". Es un tipo de ansiedad. El exceso de información, de actividad, preocupaciones y presiones sociales pueden acelerar la mente a una velocidad aterradora. En la era digital, esto está pasando con una intensidad nunca antes vista.
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Cómo la ansiedad revuelve tu cerebro y dificulta el aprendizaje

Lo que sucede en el cerebro de alguien que experimenta ansiedad excesiva no se comprende completamente. Una línea de investigación, dice el psiquiatra consultor Rajeev Krishnadas, es que involucra la corteza prefrontal y la amígdala, una región clave del cerebro involucrada en el aprendizaje y la memoria, así como en las respuestas fisiológicas y conductuales al miedo. Parece que en alguien con un problema de ansiedad, el cerebro está tomando decisiones incorrectas sobre qué temer y la corteza prefrontal no puede suprimir la amígdala.
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Informe sobre el estado de los osos polares en 2018 [PDF] [ENG]

Este informe es un resumen del estado de los osos polares en el Ártico desde 2014, en relación a los datos históricos, y basado en una revisión de la literatura científica reciente e histórica. Está dirigido a una audiencia amplia, incluyendo científicos, profesores, estudiantes, gobernantes y el público en general interesado en los osos polares y la ecología Ártica.
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El declive del juego y el aumento de ansiedad y depresión infantil

El declive del juego y el aumento de ansiedad y depresión infantil

Un artículo publicado en el American Journal of Play detalla no solo cuánto tiempo ha disminuido el tiempo de juego libre de los niños, sino también cómo esta falta de juego está afectando a su desarrollo emocional, y provocando un aumento de la ansiedad, la depresión y los problemas de atención y autocontrol
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De fármacos genéricos, depresión y otras cosas del montón

Seguramente usted ha escuchado en alguna ocasión eso de: "pues a mi este genérico no me sienta tan bien", y si bien es cierto que en algunos casos puede existir un componente psicológico tras esa afirmación, en otros sí que es cierto que el fármaco en cuestión es de todo menos equivalente a aquél que se toma como referencia....
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Escuela Pública, la Escuela sin Exclusiones: Ira y ansiedad en la propaganda educativa

En Andalucía la educación fue una prioridad en los acuerdos de las tres derechas (Vox exigió a gritos libertad educativa; cuanto más de extrema derecha sea un partido u organización más grande se hace la palabra libertad en su boca cuando hablan de educación; qué raro). No es verdad que la política se ocupe sólo del corto plazo. En educación se trabaja mucho en el largo plazo, porque no mueve votos pero sí intereses.
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¿Por qué los perros sufren con cohetes y petardos?

Aproximadamente el 50% de los perros sufren ansiedad y malestar ante cohetes y petardos y pueden morir de un infarto o accidentalmente al huir del estruendo. Es importante comprender cómo afecta la pirotecnia al bienestar de los animales, especialmente ahora que buena parte de los pueblos y barrios españoles están celebrando o a punto de celebrar sus fiestas.
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Cómo fabricar ansiosos

Cómo fabricar ansiosos

Una de las funciones del cerebro es anticiparse a lo que pueda pasar a nuestro alrededor para evitar que quedemos expuestos a algún riesgo. La ansiedad es uno de los mecanismos que cumplen esa finalidad: es una respuesta involuntaria de anticipación ante algo que es percibido como amenazante o peligroso. Habitualmente, el acceso de ansiedad es breve y, por lo tanto, no afecta demasiado la vida cotidiana. En algunos casos, la ansiedad puede volverse crónica y transformarse en un padecimiento que puede alterar seriamente la actividad diaria.
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menéame