Jóvenes con enfermedades de la tercera edad: "cada vez hay más personas de 30 años con artrosis"

“Además de la predisposición genética y ciertos patrones laborales, el incremento de actividades deportivas que implican sobrecarga articular ha emergido como un factor de riesgo para una artrosis temprana". Se apunta a los deportes más 'agresivos', como pueden ser el fútbol o CrossFit. "La práctica creciente de deportes de alto impacto, sin la preparación adecuada, contribuye al desgaste articular prematuro”. Pero no es el único factor de riesgo. También la obesidad, que es "crucial".

[#2 lonnegan]

Ya se lo decía el Tano Pasman a los jugadores de River el año en el que bajaron a la B ¿ qué tenés, artrosis?

[#3 cosmonauta]

Un compañero de trabajo. Relativamente enclenque. Después de la pandemia se mete con el crossfit. Los primeros meses de coña, el tipo se pone bastante cachas, se quita de encima unas secuelas que le quedaron por el covid y se le siente verdaderamente sanote.

Me lo encuentro hace poco..Parece Schwarzenegger. Cachas de la hostia. ¿A donde vas? Al fisio.. Es que tengo una condromalacia rotuliana en grado "se me va a caer la pierna mañana y a ver que me puede hacer porque he de seguir entrenando"...

- Pero que haces loco? Deja de entrenar unas semanas.
- Ui.. no, no.. el grupo, que pierdo el ritmo, que luego los colegas pasan de mi...

Sentadillas con 140 kg creo que me dijo que hacía

[#4 Elbaronrojo]

#3 Como dice mi padre, y lo dice por experiencia propia: las burradas de joven se acaban pagando.

[#1 Catacroc]

Antes la gente recogia sarmientos, que no daba artrosis, sencillamente te dejaba destrozado, pero como tampoco ibas al medico pues no estabas en las estadisticas.

[#5 jaramero]

Se hace deporte en plan pro sin la preparación adecuada, sin calentar y sin estirar.

El desgaste en articulaciones por excesivas repeticiones o por sobrecarga de peso es un suicidio lento.

He visto mucha gente en el gim que no hace los ejercicios correctamente, sin la postura adecuada no se activan los músculos que toca y se sobrecarga otra zona.