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La presión arterial alta tomada mientras se está acostado está relacionada con un mayor riesgo de complicaciones de salud cardíaca [ENG]

La presión arterial alta tomada mientras se está acostado está relacionada con un mayor riesgo de complicaciones de salud cardíaca [ENG]

Un análisis de datos en un estudio de larga duración de más de 11.000 adultos en los Estados Unidos ha encontrado que los adultos que tenían presión arterial alta mientras estaban sentados erguidos y acostados en decúbito supino (sobre sus espaldas) tenían un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca o muerte prematura en comparación con adultos sin presión arterial alta en posición vertical y supina. Si la presión arterial sólo se mide mientras las personas están sentadas erguidas, el riesgo...
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J’aimerais être français (aujourd’hui)

Jueves, 11 de marzo de 2004 Circulaba por la C58, camino del trabajo, cuando la emisora que tenía sintonizada informó de una explosión en la estación de Atocha. Durante la media hora que duró el trayecto, la noticia se fue concretando hasta hablar de explosiones en 4 trenes de cercanías, alguno de ellos aún lejos de la estación. Las víctimas ascendieron a 193 muertos y casi 2000 heridos. El gobierno, con las elecciones generales a tres días, dio por buena la sospecha de que el atentado era obra de ETA y echó el resto para defender una autoría
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La mejor postura para dormir, según la ciencia

Los hábitos del sueño siempre han sido un tema complicado porque parece que nadie se pone del todo de acuerdo. Aunque se reconoce la importancia de dormir horas suficientes para mantener la salud así como el impacto de hacerlo bajo un esquema regular; el cómo hacerlo, es decir, en qué posición, es un tema más complejo de lo que parece, además de las diferencias culturales para realizar esta actividad. Aún con esto, varios estudios señalan y concuerdan en las ventajas de dormir de lado o, cómo dicen los que saben, decúbito lateral izquierdo.
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