Una nueva investigación publicada este mes afirma que este tipo de entrenamiento reduce la tristeza en los individuos y puede prevenir la depresión.

El club Gimnasia Artística La Barca, el único en la provincia de Cádiz, es aclamado a nivel nacional por su modelo de trabajo: "Lo importante es el entrenamiento diario y los valores", dice la directora, Marta Pi

Los okupas quieren "poder entrenarnos sin tener que pagar una cuota mensual para mantener nuestro cuerpo en forma".

La gimnasta realizó una Masterclass en el Colegio Altamira de Fuenlabrada, ocasión perfecta para intercambiar unas palabras con Soyde

Se cumplen 20 años desde que el valenciano, primer español federado en esta disciplina y nueve veces campeón nacional, se iniciara. Repasa con este diario todas las dificultades que ha encontrado por el camino para poder competir en un deporte tradicionalmente femenino.

El Congreso de los Diputados rechazó el pasado febrero aplicar esta rebaja con los votos en contra del PP, pero el sector confía contar con el apoyo de Ciudadanos y PDeCAT para introducirla en los Presupuestos.

FACUA Sevilla ha denunciado al gimnasio Hammer Fitness por promocionar una clase mediante la imagen de una mujer en ropa interior. La asociación considera que el cartel publicitario cosifica el cuerpo de las mujeres, utilizándolas como un reclamo sexual, según indica en un comunicado.

La alcaldesa de Podemos recupera sus 'Carmenadas' de principio de legislatura. ¿Habrá especiales en laSexta sobre esta alcaldada o seguirán con el máster de Cifuentes?

Una dieta modelo cetogénica para perder peso antes del verano, bastante completita.

Me dirigí a la elíptica, como cada día, dispuesta a pasar del nivel tres al cuatro. Me he fijado en si el monitor también toca los glúteos de los fornidos machos que hacen pesas. Nada de nada

Descubre de los gimnasios más sanos: no solo por el deporte sino por la comida que ofrecen sus restaurantes

"La evidencia publicada hasta la fecha ya sugiere que el ayuno podría mejorar la salud general y reducir los factores de riesgo para la diabetes y las enfermedades cardiovasculares en humanos", dijo Mark Mattson, investigador sénior del Laboratorio de Neurociencias del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de los Institutos Nacionales de Salud. Nuestros nuevos hallazgos en animales de laboratorio proporcionan evidencia de que patrones similares de alimentación intermitente pueden mejorar los efectos beneficiosos del ejercicio aeróbico.

Casi la mitad de los españoles asegura practicar deporte de manera regular, dentro o fuera de los gimnasios. Luchamos contra nuestros cuerpos, los llevamos al límite, en busca de reconocimiento, por estética o salud.

El mismísimo New York Times condena el uso de mallas en el gimnasio para hacer yoga (flipas)... y ya de paso aprovechan para ver qué es ser un hortera de gimnasio. Chicos, los tirantes de vuestra camiseta tienen un límite: y lo marca el pezón.

Siempre he sentido desconfianza ante esa gente que corre porque sí, sin que le persiga nadie, o que se sube a una bici a pedalear con una furia desatada pero sin moverse del sitio.

¿quieres entrenar rodeado de celebritis, deportistas famosos, tener las mejores instalaciones, los mejores entrenadores... los usuarios de estos gimnasios están acostumbrados a los mayores lujos. Os presentamos la selección hecha por deportesdeciudad.com

La jueza Rosemarie Aquilina condenó a Larry Nassar a permanecer en prisión un mínimo de 40 años y un máximo 175. “Acabo de firmar su sentencia de muerte”, le espetó la magistrada. Está denunciado por más de 150 casos.

Larry Nassar, ex médico de la Federación Estadounidense de Gimnasia acusado de abusar sexualmente de 158 gimnastas, ha sido condenado por la jueza Rosemarie Aquilina a estar en prisión a un mínimo de 40 años y a un máximo de 175, lo que en palabras de la propia magistrada, ha sido una condena de muerte.

Ahora después de las fiestas y de todos los excesos nos estaremos haciendo una pregunta que año tras año se va repitiendo. ¿Me apunto al gimnasio para rebajar todos los excesos que hemos tenido en la fiesta de Navidad y el periodo navideño?.

Mucho tiempo la niña se dedica a entrenar en el gimnasio, por lo que tiene los parámetros ideales de la figura. Es esta pasión por los deportes y su cuerpo lo que lleva a Angelica a la fama, convirtiéndose en una modelo de fitness, una niña de anillo...

Angelica Anderson, una famosa modelo de tatuaje, y el primer tatuaje de la niña apareció en 20 años. Mucho tiempo la niña se dedica a entrenar en el gimnasio, por lo que tiene los parámetros ideales de la figura. Es esta pasión por los deportes y su cuerpo lo que lleva a Angelica a la fama, convirtiéndose en una modelo de fitness, una niña de anillo.

El personal del gimnasio “Fitness Albacete” se ha visto incapaz de acceder a su puesto de trabajo esta mañana debido a que uno de sus nuevos clientes, Jacinto Henares, de 67 años, lleva media hora girando el torno de la entrada creyendo que es una máquina para fortalecer los brazos. El señor está haciendo largas series girando el torno con la mano y fuentes del local aseguran que ya habría quemado 1200 calorías. “La primera giró bien, pero ahora está durísimo”, se sincera el hombre totalmente empapado en sudor.