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El heavy metal y el punk son buenos para nuestra salud emocional

Lo hemos visto y escuchado mil veces: en las películas de acción, el psicópata viaja en una destartalada furgoneta en la que suenan heavy metal o punk, mientras que los buenos escuchan pegadizos éxitos poperos. El rock duro en todas sus variaciones, potencia nuestras ganas de pisar cabezas y atropellar ancianas, convirtiéndonos en potenciales delincuentes. Sin embargo, los que practicamos este culto casi desde nuestra tierna infancia sabemos que no es así, ahora un nuevo estudio viene a darnos la razón.
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¿Cómo son las personas emocionalmente inteligentes?

La inteligencia emocional puede definirse como nuestra capacidad para gestionar nuestras emociones de manera adaptativa tanto a la hora de tomar decisiones como cuando necesitamos relacionarnos con los demás o regular nuestros estados afectivos. Sin embargo, este tipo de inteligencia es difícil de medir.
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20 Problemas de salud y su relación con las preocupaciones

¿Son nuestras dolencias y enfermedades producto de nuestra psique?, muy posiblemente, la relación existente entre nuestras emociones, problemas, alegrías, soluciones, depresiones… este plenamente vinculado a la enfermedad del soma o cuerpo. En el siguiente vídeo, abordamos 20 dolencias y su vinculación con la mente y los sentimientos, quizás con las claves que aquí le damos, descubra el origen de su problema o del problema de alguna persona cercana.
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¿Pueden los hijos heredar el miedo de los padres?

Sabemos que el estilo de vida afecta a la salud. Lo que no sabíamos hasta ahora es que ciertos estímulos que desencadenan reacciones emocionales repetidas pueden marcar nuestros genes. De este modo, los hijos pueden heredarlo y expresar miedo ante determinados estímulos sin haberlos experimentado antes.
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Cómo aprender a decir que no sin sentirte culpable

El artículo que tiene la finalidad de enseñar estrategias para poder decir que no sin que ello implique un sentimiento de culpa
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¿Cuántos tipos de inteligencia existen? ¿Cuál predomina en ti?

¿qué es la inteligencia, aparte de tener grandes dotes intelectuales? El neuropsicólogo Howard Gardner nos adelanta una respuesta, la cual sería la capacidad para resolver problemas o crear productos valiosos en distintas culturas. Según él, tenemos 8 tipos de inteligencia, y depende de nosotros cultivarlas todas para tener una vida más feliz. ¿Cuál predomina más en ti?
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La inteligencia emocional

El origen de la inteligencia emocional parte de la teoría de las inteligencias múltiples propuesta por Howard Gardner a principios de los 80. En este modelo la inteligencia no es vista como un algo unitario, que agrupa diferentes capacidades específicas con distinto nivel de generalidad, sino como un conjunto de inteligencias múltiples, distintas e independientes. Para Gardner, la inteligencia es la capacidad de resolver problemas y/o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas.
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¿Podrán los robots tener inteligencia emocional?

Tras analizar los tests realizados a 10.000 personas, el Instituto Carnegie de Tecnología de EEUU llegó a la siguiente conclusión: el 15% del éxito profesional se debe a la inteligencia académica y el 85% a la inteligencia emocional.Esta última implicaría cuestiones tan dispares como la conducta, la observación, la imaginación creadora, la intuición, la habilidad organizativa, la adaptabilidad o la expresión. En definitiva, todo lo relacionado con la personalidad y la capacidad para tratar con otras personas.
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Enseñar inteligencia emocional a los niños

En esta nota se describe lo que es la inteligencia emocional asi como algunos tips para poder inculcar una inteligencia emocional a los hijos.
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Superar la dependencia emocional

¿Estás enamorada o enganchada? ¿Te sientes mal y no puedes dejarlo? Descubre si eres una dependiente emocional y de qué manera puedes volver a ser tú misma.
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Dependencia emocional: Una adicción destructiva

Uno de los motivos de consulta más frecuente para los psicólogos es la dependencia emocional. Se trata de un problema por el que se sufre una especie de “enganche” de la pareja porque existe una necesidad muy grande y continua de afecto. Es algo similar a lo que se sufre con la dependencia del alcohol, por ejemplo. Afecta tanto a hombres como a mujeres. La diferencia está en que los hombres que la sufren tienden a ocultarlo mucho más por vergüenza, agravándose de este modo el problema.
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Recordar a la fuerza

Cuando te encuentras de frente con ese odioso y temido personaje llamado muerte te haces millones de preguntas inútiles que se repiten a lo largo del tiempo. ¿Cómo es posible? ¿qué ocurrió? ¿se podría haber evitado? y sobre todo ¿por qué?…
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Alto al dolor

Se ha encontrado que nuestras creencias y emociones desempeñan un papel importante en la percepción del dolor, lo que ya se empieza a aprovechar desde la psicología para ayudar a personas que sufren dolor crónico. Pero, ¿por qué es así? Esto es lo que buscan responder investigadores en neurobiología.
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¿Cuál es la promesa de mi equipo de fútbol? ¿ganar?

Los beneficios de la marca pueden ser, básicamente, de dos tipos: funcionales o emocionales. Los primeros se basan en la satisfacción del cliente a través de los atributos relacionados con los productos y servicios subyacentes de la marca. El componente emocional consiste en varias sensaciones, como felicidad, culpabilidad, sensación de pertenencia, orgullo, sorpresa o decepción, y se manifiesta como una respuesta afectiva por parte del cliente a la entrega de la marca.
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Aceptar e incorporar el absurdo a la vida  

El psicólogo Rafael Santandreu nos habla de la necesidad de aceptar e incorporar el absurdo a la vida, entendiendo absurdo como contrario a la lógica, extravagante o chocante. El surrealismo es muy importante en el mundo de la psicología, porque nosotros nos vamos a encontrar a lo largo de nuestra vida con muchas situaciones absurdas, surrealistas, y a veces nos enfadamos por ellas, nos indignamos, nos parece que no puede ser, y sin embargo hemos de entender que el surrealismo nos acompañará, y lo absurdo, porque es muy humano.
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Feria: Expocoaching 2015 - Feria nacional e internacional del sector del coaching

Feria: Expocoaching 2015 Expocoaching es la Feria nacional e internacional del sector del coaching celebrada en Madrid. El coaching consiste en método eficaz que consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o desarrollar habilidades específicas con los mejores resultados posibles. Expocoaching cuenta con dos variantes: El Congreso y la Exposición El congreso: con distintos ponentes, profesionales del coaching en sus diferentes tipologías y ci
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Cimientos científicos del Aprendizaje Social y Emocional

Cimientos científicos del Aprendizaje Social y Emocional
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Smartphones, armas de comunicación masiva

No es ningún secreto que internet ya ha cambiado al mundo. La comunicación, nuestras costumbres e incluso nuestra paciencia. Lógico es cuando hoy día para solventar una repentina duda sólo hemos de echar mano al bolsillo, sacar nuestro móvil de última generación y encontrar en el mismo momento una o varias respuestas. Reflexionar por un momento qué suponía hallar respuestas a nuestras preguntas hace aproximadamente 15 años.
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Autoconciencia, esencia de la humanidad, o Walter White ¿Inteligencia emocional corrupta o simple psicopatía?

Empatía y autoconciencia son esenciales en la inteligencia emocional, y por extensión, la base de la humanidad. Descibe cómo surgen estas cualidades y posteriormente trata de valorar si definen al personaje de Walter White (Breaking Bad), o por contra, este personaje está deshumanizado.
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Pues no, amigo, tu intuición no es tan buena como pensabas

La idea de que nuestra intuición es un arma más poderosa que la reflexión ha cobrado fuerza en los últimos años, impulsada por autores como el cuestionado Malcolm Gladwell, que dedicó su obra "Blink" a elogiar la "inteligencia intuitiva", o el español Eduard Punset, que insiste en la defensa de la inteligencia emocional frente a la razón. Algunos neurocientíficos ya habían señalado la inconsistencia de algunos de los argumentos en defensa de la intuición, pero el metaanálisis presentado hace unos días puede ser la puntilla definitiva.
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El apego la base de nuestro carácter

Os mostramos cómo el establecer una correcta relación de apego marcará la futura personalidad y cómo hacerlo
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Eres un monstruo: la manipulación emocional en los juegos

La manipulación emocional y las triquiñuelas psicológicas son un arma narrativa poderosa; ¿cómo se ha usado hasta ahora, y cómo podría usarse en el futuro?
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Psicología positiva para la búsqueda de la excelencia

Con la aparición de la psicología positiva comienza una nueva etapa en la que la psicología preventiva coge mayor peso para fortalecer todos aquellos factores positivos que nos dirigen hacia la salud y el bienestar emocional. A finales de los 90, gracias a la representativa figura del psicólogo Martin Seligman, la ciencia de la psicología dio un cambio radical en lo que a su objeto de estudio se refiere. Hasta el momento, la mayor parte de los estudios se centraban en variables patológicas asociadas de uno u otro modo a la enfermedad.
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Mujer atropella a tres jóvenes ciclistas matando a uno de ellos y los demanda por causarle un "trauma emocional" [EN]

Mujer atropella a tres jóvenes ciclistas matando a uno de ellos y los demanda por causarle un "trauma emocional" [EN]

Richard tenía sólo 16 años cuando él y sus dos amigos se montaron en su bicicleta y se dirigieron por un camino rural a la plaza para tomarse unos perritos calientes alrededor de la 1:30 AM del 28 de octubre 2012. Los tres fueron atropellados por un SUV y él quedó herido de gravedad mientras su amigo Majewski, de 17 años, murió en el acto. El tercero, Jake Roberts, fue derribado y sufrió heridas pero no de gravedad. La conductora Sharlene Simon, de 42 años, contrató un abogado para demandar a los chicos, a la familia del fallecido y al Condado.
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El Gobierno de Canarias implanta la asignatura de Educación Emocional y para la Creatividad

El Gobierno de Canarias ha aprobado la inclusión en el currículo de Educación Primaria de la asignatura Educación Emocional y para la Creatividad. La nueva asignatura, que se imparte a partir de este curso escolar en todos los colegios de esta comunidad autónoma, se trata de una materia obligatoria y evaluable, que tiene entre sus objetivos que los alumnos de 1º,2º,3º y 4º de Primaria aprendan a reconocer y expresar sus emociones, así como a regularlas, controlarlas y utilizarlas de manera productiva.

menéame