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El 80% de los sanitarios sufre ansiedad y la mitad manifiesta signos de estrés postraumático

Más de la mitad (53%) del personal sanitario dedicado a la atención hospitalaria durante la crisis de la COVID-19 presenta signos de estrés postraumático y el 79,5% sufre ansiedad, según los resultados preliminares de una investigación del Laboratorio de Psicología del Trabajo y Estudios de Seguridad de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). En algunos casos han necesitado una baja psicológica para recuperarse del estrés postraumático.
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El 53% de los sanitarios manifiesta signos de estrés postraumático

Más de la mitad (53 %) del personal sanitario dedicado a la atención hospitalaria durante la crisis del Covid-19 presenta valores compatibles con estrés postraumático, según los resultados preliminares de una investigación del Laboratorio de Psicología del Trabajo y Estudios de Seguridad de la Universidad Complutense de Madrid (UCM).
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Las mujeres periodistas sufren mayor estrés por la COVID-19, según un estudio de la FIP

Las mujeres periodistas sufren más estrés y ansiedad que sus homólogos masculinos por trabajar sobre la pandemia de la COVID-19, según revela la encuesta mundial de la Federación Internacional de Periodistas (FIP). Aunque las condiciones de trabajo de las mujeres periodistas tienden a verse menos afectadas por el brote de COVID-19 que las de los hombres, dos tercios de las mujeres han sufrido mayor estrés y ansiedad como resultado de la crisis en comparación con la mitad de los hombres. La encuesta, llevada a cabo por la FIP, la principal org
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Los suicidios de Japón disminuyen a medida que el encierro de Covid-19 causa un cambio en los factores de estrés [en]

La caída del 20% en abril en comparación con el año anterior puede ser el resultado de retrasos en el inicio del año escolar, menos desplazamientos y más tiempo con la familia
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La salud mental del 41% de la población del Reino Unido en riesgo (ENG)

Un estudio internacional, dirigido por la Universitat Oberta de Catalunya, reveló que la salud mental del 41% de la población del Reino Unido está en riesgo como resultado de la crisis del coronavirus. El proyecto de investigación, que involucra a investigadores de la Universidad de Glasgow, la Universidad de Milán y otras universidades europeas y americanas, indica que casi el 60% de la población del Reino Unido requiere que "el gobierno no solo se centre en contener el virus, sino también en prevenir una gran crisis económica ”
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La sobredosis informativa por coronavirus también amenaza la salud

La omnipresencia mediática del SARS-CoV-2 provoca ansiedad y estrés. La sobreexposición a noticias relacionadas con esta y otras pandemias, alertan diversos estudios, influye en el bienestar emocional de las personas y al comportamiento de las sociedades.
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Ocho vídeos cortos para alegrarte cuando estás teniendo un mal día  

Si estás teniendo una semana horrible debido al estado de alarma por el virus COVID-19, has sufrido mucho estrés, si hoy estas arrastrándote, si estás esperando volver a escuchar acerca de un trabajo que realmente , realmente quieres, estamos aquí para ti.
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La vida tras el confinamiento: un mundo con ansiedad, miedo y estrés

La vida tras el confinamiento: un mundo con ansiedad, miedo y estrés

El encierro, el duelo y la crisis económica doblarán el número de personas con problemas psicológicos, según la OMS
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Los niños pueden sufrir estrés postraumático por el confinamiento, según los expertos

Los menores están en proceso de crecimiento. Su personalidad se está desarrollando y su confinamiento en casa, lejos de todo su entorno, puede tener consecuencias psicológicas y físicas si la situación se demora demasiado. Así lo ha establecido un artículo científico publicado en la prestigiosa revista médica británica The Lancet, en el que cinco expertos señalan que los niños son uno de los colectivos más vulnerables ante el confinamiento.
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Higiene mental

Lo que parecía una salida más se ha convertido en un auténtico infierno, que me ha hecho reflexionar sobre todas las consecuencias psicológicas que está acarreando este confinamiento en las personas. Mientras caminaba hacia la preciada porción de hierba más cercana, un hombre desde su balcón con la música a tope ha empezado a gritarme, insultándome, buscando en mí su única salida al estrés que estaba sufriendo.
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5 Razones Para Entrenar con Pesas | Sportime

El entrenamiento con pesas ofrece grandes beneficios para la salud, ayudan a eliminar grasa, reducir el estrés y evitar ciertas enfermedades...
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Más estrés y ansiedad tras el confinamiento: lo que hemos aprendido de cuarentenas pasadas

Aunque el confinamiento está ayudando a combatir la pandemia del coronavirus también está poniendo en riesgo la salud mental de los ciudadanos. Durante estos días, los psicólogos repiten que el encierro puede aumentar la sensación de angustia, los pensamientos catastrofistas e incluso generar síntomas depresivos. Sin embargo, es demasiado pronto para saber cómo la situación actual nos está cambiando: todavía no hay datos suficientes y nadie se atreve a aventurar cuáles serán las consecuencias de esta crisis en la salud mental de los ciudadanos.
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“Le dije: ‘Todo va a salir bien’, y le fallé. Bajé a la calle a llorar”

Los sanitarios, agotados y frustrados, sustituyen a las familias en los cuidados de los enfermos. Se enfrentan a sufrir depresión, ansiedad y estrés postraumático
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La epidemia agrava la brecha educativa: las familias con menos recursos gestionan peor el estrés

El confinamiento en casa perjudica más al rendimiento de los niños de las familias más humildes, con un menor número de dispositivos digitales y menos rutinas.
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¿Estresados en la cuarentena? Este monje y filósofo sabe por qué

Los días de aislamiento van pasando y seguimos siendo incapaces de dejar de mirar compulsivamente el teléfono. Saltamos de una red social a otra o abrimos el correo electrónico donde hace horas que no sucede nada nuevo. Volvemos a las noticias con una necesidad malsana de actualizaciones, de nuevos datos, de conocer en tiempo real cuántos nuevos infectados o muertos hay en las últimas horas, cómo va la dichosa curva, qué está pasando en Estados Unidos. La realidad parece cambar y transformarse a cada minuto y tenemos tan interiorizado su...
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Suicidios a causa del coronavirus: Cuando el miedo mata  

El confinamiento por la pandemia está agudizando problemas mentales y económicos que pueden llevar a situaciones extremas de estrés y depresión. Conoce los casos ya confirmados de las otras víctimas del virus.
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El secreto de las personas de sangre fría: ¿por qué 'perder los nervios' no está en su vocabulario?

Su resistencia al estrés es el resultado de tres factores. ¿Qué podemos aprender de quienes los cumplen todos? "Se podrían considerar personas especiales", opina la psicóloga especializada en estrés Lourdes Luceno. La ecuación que los convierte en lo que combina la personalidad, el entrenamiento y la genética.
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COVID-19: Lidiando con la ansiedad y el estrés

[... ] Empecé a observar con cierto nerviosismo cómo las autoridades parecían no hacer nada, y desdeñaban el riesgo de pandemia [...] Las últimas dos semanas de Febrero realmente lo pasé muy mal. Al ver que nadie hacía nada, empecé a dudar de mi mismo y pensé que quizá era yo, que me equivocaba y no sabía hacer los cálculos [...] creo que jamás en mi vida lo he pasado tan mal y he estado tan estresado como los días antes de que se declara el confinamiento domiciliario [...] me queda un profundo rencor y desconfianza con nuestras instituciones
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Cómo reducir el impacto en tu salud mental del brote de coronavirus

Las distintas administraciones han tomado medidas para la contención del coronavirus en España. Estas decisiones afectan a la vida diaria de muchas personas. Junto con el temor al coronavirus, esta epidemia está generando estrés en la población. Por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid han publicado medidas de salud mental para ayudar a mantener el bienestar psicológico durante el brote de COVID-19.
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El estrés disminuye la esperanza de vida: ¡nos lo dicen los cromosomas!

Confirmado: el estrés disminuye la esperanza de vida y, además, este hecho es común a todos los animales vertebrados. La respuesta está en una región un tanto desconocida de los cromosomas, los telómeros, cuyo acortamiento está asociado con la respuesta al estrés.
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La depresión y el vacío existencial como forma de dominación capitalista

La depresión, el estrés, o la ansiedad son cada día más comunes en la sociedad actual. Estos problemas están lejos de ser una cuestión individual, sino que forma parte de los mecanismos profundos que permite mantener el actual orden capitalista.
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Uno de cada siete conductores de bus de Barcelona está de baja, en su mayoría por estrés

La sección sindical de la CGT en TMB, asegura que recientemente unos 60 autobuses se quedaron sin salir de las cocheras de Horta por falta de personal. "El absentismo se ha disparado por una suma de muchos factores. En los últimos cuatro años no se invirtió en material y se trabajaba con autobuses viejos, que producían bajas por problemas de espalda. Con la red ortogonal y sus horarios ajustados han aumentado los casos de estrés", explica a este diario un delgado de prevención y salud de CGT Bus.
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El trabajo nos está matando

“No deberíamos seguir tolerando que las empresas puedan dañar la salud física y mental de las personas sin ningún tipo de reparo ni responsabilidad, con total impunidad” El trabajo es la principal fuente generadora del estrés, dice el profesor Pfeffer. La OMS cifra en más de 600 millones las personas que sufren estrés y ansiedad en el planeta. En nuestro país, un estudio de Cinfa Salud sobre esta materia evidenció en 2017 que cuatro de cada 10 españoles afirmaban padecer de forma habitual o frecuente estrés asociado, mayormente, al trabajo.
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Un estudio científico demuestra por qué el estrés produce canas

El sistema nervioso simpático, encargado de responder con rapidez a amenazas externas, es el responsable de que los folículos pilosos se queden sin coloración, lo que acaba desatando la aparición de canas.
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Ocho hábitos cotidianos para combatir el estrés y mantener un cerebro joven y sano  

El doctor Álvaro Pascual-Leone nos propone en su nuevo libro ‘El cerebro que cura’ (Plataforma Actual, 2019) incorporar ocho hábitos cotidianos para mitigar el estrés y lograr un cerebro cada vez más sano y joven. Son los siguientes: 1. Duerme: el nivel en sangre de las hormonas del estrés aumenta, se activan las estructuras del cerebro que promueven la alerta pero, además, la falta de sueño, a su vez, aumenta el estrés, de modo que se crea un círculo vicioso.

menéame