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La inseguridad es el germen de las relaciones tóxicas

La inseguridad es una trampa invisible de las relaciones tóxicas. Uno de los mayores gérmenes que desgasta emocionalmente a las personas que la experimentan.
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Seis madres afrontan críticas y complejos con fotografías íntimas

"Siempre he sido una chica delgada. Desde que tengo memoria recuerdo que me han dicho que no tengo culo, tetas ni curvas. Lo único que pasa es que estoy delgada. Algunas personas no se dan cuenta del impacto de sus palabras e incluso llegan a pensar que llamarme 'delgada' es un piropo. Pero lo peor es cuando lo dicen con la intención de insultar. En todo momento, yo deseaba las curvas de las otras chicas...
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Ariel Deniz | Nuestras rarezas de belleza  

Las mujeres más bellas son “rubias, de tez extremadamente pálida, y de extremidades largas y delgadas. Con caras ovaladas, pechos pequeños y caderas estrechas, ojos y nariz pequeños y unos labios carnosos y rosados.” Y así las encontramos en la actualidad en la mayoría de pasarelas de moda. El drama no está solo en los enormes daños que provocan estos cánones de belleza en las mujeres (autolesión) y en los hombres (cosificación): la cuest
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Consejos Siete Principios para la Autoestima

Tener una buena autoestima ayuda a estar bien con uno mismo. Interesante artículo puede ser útil.
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Yellow Day ¿Alguien lo notó el lunes? ¿De verdad fue el día más feliz del año?

Un grupo de psicólogos y meteorólogos de eltiempo.es elaboran una fórmula para sistematizar, porque hoy es el opuesto al «Blue Monday»: Más horas de sol, la proximidad del verano, la paga extra o la jornada intensiva, entre otros factores
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El vínculo entre la autoestima, el materialismo y la corrupción

¿Existe una relación entre la autoestima, la valoración de lo material y la intención de corrupción? De acuerdo a un grupo de psicólogos de la Universidad Normal de Beijing, sí. Para ellos, la corrupción, como cualquier otro acto deshonesto, no solo tiene motivaciones externas; sino que también puede responder a ciertos factores psicológicos. A través…
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De garabato a producto de diseño para potenciar la autoestima infantil

Hacer fotos de estas obras maestras para conservarlas en digital es la solución que ya han adoptado algunos padres. Broc Paint, la app recientemente lanzada por MrBroc facilita esta opción: «La aplicación cuenta con la Dibuteca, un espacio en la nube que ofrecemos de manera gratuita por ser usuario de MrBroc, donde los padres pueden organizar los dibujos de sus niños por carpetas, incluso los dibujos hechos en papel».
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Te pueden manipular una vez, pero a la segunda ya debes saber cómo poner límites

Todos en algún momento de nuestro ciclo vital nos hemos “dejado” manipular. Lejos de avergonzarnos o de intentar esconderlo, debemos entender, en primer lugar, que la persona manipulada no es capaz de reconocer tal dinámica, tales artificios y semejantes artimañas que, generalmente, se despliegan con sutil habilidad. La primera vez no lo vemos venir. Quizá porque somos jóvenes, quizá porque aún no disponemos de mucha experiencia de vida para saber qué perfil tiene el manipulador.
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El valor de creer en uno mismo, o hacer lo que uno quiere para ser feliz

Este artículo nace a partir de las discusiones que el autor ha mantenido durante varios años con muchos de sus alumnos en el instituto a la hora de tomar decisiones importantes, como la elección de estudios o carrera profesional. Aunque enmarcado en una web de orientación tecnológica, es un texto de opinión que reflexiona sobre la necesidad de hacer lo que se desea para ser feliz, y la importancia de tomar decisiones propias en un mundo que está empeñado por imponernos sus propios puntos de vista.
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"Puedes ser gorda y ser amada", lo que me hubiera gustado saber a los 12 años

No te voy a mentir. Sí, tal vez las mujeres con curvas extras somos un gusto más específico y tal vez no cualquiera puede ver más allá de los estándares físicos, pero ¿sabes qué? Eso está bien para ti. Tú no necesitas a cualquiera. Si eres un gusto especial, sólo encontrarás a alguien así de especial. Aquellos a los que les gustes, te verán por todo lo que eres -por dentro y por fuera- y no sólo por lo que pesas.
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Humor otoñal

Un relato sobre lo necesario que es el sentido del humor para sentirse bien, en el que hace un repaso de los tipos de "sosos".
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Lo que nadie te va a decir de tu cuerpo

En estos tiempos tan llenos de acoso, críticas, odios y envidias no está de más escuchar mensajes como este y empezar a querernos un poco más
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Instagram apesta

"Se ha suicidado", "es imposible, su instagram estaba siempre lleno de fotos en las que se le veía muy feliz".
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Cómo detectar la Baja Autoestima en ti y otras personas

La Autoestima es un concepto que me resulta muy interesante y que trato, y trataré, muchas veces en este blog. La razón es que la considero una pieza esencial en la mayoría de nuestros proyectos personales y por supuesto una columna importante de nuestra felicidad y de quienes nos rodean. Es por ello que detectar una Baja Autoestima puede proporcionarnos la oportunidad de corregir esa parte de nuestra actitud que, casi
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Los 15 signos que delatan a un narcisista

Hay características que delatan a los seres narcisistas, como la necesidad continua de valoración, la necesidad de control, o la crueldad que llegan a exhibir para satisfacer sus necesidades. Por ello, para que sepáis detectarlos mejor (o incluso saber si sois parte de este grupo), hoy hablaremos de 15 signos que los delatan.
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Autoestima: la diferencia entre culpa y responsabilidad

El sentimiento de culpa trae varias consecuencias negativas para la autoestima. Vamos a analizar estas consecuencias y la diferencia que hay entre sentirse culpable, y tener conciencia de los errores cometidos y asumir la responsabilidad por ellos. Todo el mundo comete errores. No hay en esta vida quien no hiciese que un camino fuese más difícil, o no hubiese perjudicado a alguien o a sí mismo, con actitudes que solo después pudo la persona reconocer que eran equivocadas
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Sin temor a equivocarme

Poner límites es como tener una puerta en tu casa. Tú decides a quién se la abres, si un día la cierras con llave, o si haces jornada de puertas abiertas e invitas a todos tus vecinos a limonada… Es tu puerta, es tu casa, y haces con ella lo que quieres. Pero ¿qué pasa a veces? Que hay a gente que les molesta tu puerta. Porque les encanta tu limonada y quieren entrar todos los días a tomarla. ¿Y qué hacen? Cogen una ganzúa, abren tu puerta sin tu permiso, y se plantan en tu cocina con exigencias. ¿Y tú que haces?
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Industria del fitness vs cuerpos DOVE

Vivimos en una sociedad dominada por el aspecto físico de las personas relacionándolo estrechamente con la salud y el éxito de esta, cuando en realidad estos no tienen por qué ir unidos. Por un lado nos encontramos con cuerpos perfectos de revistas de fitness, bueno, ya no solo en revistas de fitness si no en…
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Autoestima baja: 6 Factores Culturales Relacionados

¿Sabías que la mayoría de las personas tienen una baja autoestima ? 6 factores culturales que están favoreciendo que la mayoría de las personas tengan una autoestima baja o inestable.
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Es 'la cultura de las princesas Disney' una mala influencia sobre las jóvenes? [ENG]

Gran parte de la información publicada en los medios y las citas de los autores del estudio, sugieren motivos acerca de por qué esto podría ser malo - que pueden ser verdad - pero esta conjetura no se basa en este estudio en particular. Además, se esperaba que la identificación con princesas podría resultar en una falta de autoestima, pero este no parece haber sido el caso. Relacionada: www.meneame.net/story/princesas-disney-incrementan-problemas-autoestim
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Hay mujeres cuya autoestima aumenta después de hacerse un blanqueamiento anal

Ella me aclara que el tratamiento es para lograr un efecto estético que no afecta a la funcionalidad de los genitales: “La vulva tiene una coloración mas oscura que los muslos. Hay mujeres que tienen la vulva muy pigmentada y les acompleja“. Por lo visto, la humedad en esa zona puede hacer que la piel se oscurezca como “menstruaciones excesivas, que tienden a que eso se pigmente” declara Rodea.
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Los hombres, esos acomplejados de los que nadie habla

“El foco siempre se encuentra en cómo se sienten las mujeres mientras que nunca se tiene a los hombres en cuenta” nos comentaba hace unos meses Mikel Valdés, de Axe España, en la presentación de un producto.
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Britney Spears con problemas de autoestima

La cantante Britney Spears tiene un asesor para solucionar sus problemas de autoestima
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La publicidad personalizada podría afectar a nuestra autoestima

El experimento comenzó cuando los científicos dividieron a los sujetos en dos grupos y les mostró un bono de Groupon de un restaurante sofisticado. A los individuos del primer conjunto se les dijo que la oferta les había aparecido fruto de su historial de navegación, mientras que a los segundos se les aseguró que se había tomado como referencia su información demográfica.
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¿El éxito externo, es éxito interno? La historia de Demi Moore

¿Ves al dinero muy lejos de tu vida? ¿Ves a la felicidad, o al amor, muy lejos de tu vida? Cuando consigues algo que quieres en tu vida ¿Pensas que pronto se va a acabar porque no estás a la altura de eso? La falta de autoestima puede sabotear enormes éxitos personales. Esta es la historia…
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