Helena es una chica bastante normal. Es mona, pero tampoco un bellezón. Es aguda e inteligente, pero nunca destacó en el colegio o en la universidad. Nunca fue una de esas personas a las que todo el mundo admira por su oratoria y don de gentes. En las charlas y debates multitudinarios siempre comienza muy…

Los 7 propósitos de Año Nuevo que siempre fracasan A final de año nos da por proponernos una lista de propósitos con los que creemos que seremos más felices en el siguiente. Pero, ¿por qué no conseguimos hacerlas?

A muchos les gusta empezar el año igual como empezaron su vida. Desorientados y llorando de rabia y frustración en un charco de sangre. ¿De qué es la culpa? De la resaca, claro, pero también de las promesas de Año Nuevo que somos incapaces de cumplir. Por esta razón hoy os explicamos cuáles son las promesas que debéis evitar formular a toda costa esta noche.

Cada año por estas fechas se produce un fenómeno que acontece de manera similar en otro período del año, la etapa posvacacional veraniega. Este post trata de desterrar ciertos mitos y generar alguna estrategia para evitar la frustración.

Un reciente estudio psicológico cuya soprendente conclusión es que resulta muy recomendable encontrarle un sentido a la vida, ya que esto podría hacerte vivir más años.

La sensación de tener un sentido de propósito en la vida puede ayudar a vivir más tiempo, no importa cuál sea la edad, según un estudio publicado en Psychological Science, una revista de la Association for Psychological Science. "Nuestros resultados apuntan al hecho de que la búsqueda de una dirección en la vida, y establecer objetivos generales de lo que se quiere lograr en realidad puede ayudar a vivir más tiempo, independientemente del momento en que se encuentre el propósito", dijo Patrick Hill de la Universidad de Carleton en Canada.

Si revisamos nuestra conducta todo lo que hacemos tiene su base en Crecer, Sobrevivir y Reproducirnos. Y esto está bastante claro para los genios del marketing. Se aprovechan de nuestro objetivo de CRECER y nos ofrecen comidas y bebidas dulces y grasosas, porque saben que nuestro cerebro nos recompensa con sensaciones agradables cada vez que comemos un postre o tomamos un gaseosas bien helada. Se aprovechan de nuestro objetivo de SOBREVIVIR y cuando nos enfermamos por la comida que nos venden, nos ofrecen PASTILLAS MILAGROSAS para

Ya en su día comentamos, en el post -¿Por qué casi nunca cumplimos nuestros propósitos?- la importancia de marcarse un tiempo y una acción concreta para conseguir que cumplir los compormisos. Por eso, para aquellos que entonces no lo hicieron y en este 2014 han renovado sus votos con Pepito Grillo, aquí van 5 aplicaciones, de manos de Phone house, que os ayudarán a cumplir los propósitos de 2014

El comienzo de un año siempre es sinónimo de propósitos, los más típicos son: perder peso, dejar de fumar, viajar o ahorrar, y seguro este 2014 no será la

El artículo indica 15 pasos a seguir para conseguir ser feliz con la llegada del nuevo año. Propósitos habituales pero que bien combinados y tomándolos como hábitos nos ayudarán a sentirnos bien con nosotros mismos. Agradecer, simplificar, descansar o estar en contacto con naturaleza son algunos de las recomendaciones.

ABSTINENCIA A ROSCA El galeno me había prescrito un fármaco antidepresivo para ayudarme a dejar de fumar. Procedí a adquirirlo en la farmacia, y una vez en casa, abrí la cajita del medicamento. Por supuesto, Ley de Murphy habemus, por la parte del voluminoso prospecto. Indignado, y pasando de contraindicaciones (ya que todo el mundo sabe que si las lees, no te tomas las pastillas) tiré el papelajo a la basura e intenté abrir el bote. Los cinco primeros minutos que estuve dando vueltas al tapón de rosca . .

Aunque los nuevos propósitos suelen estar llenos de buenas intenciones, lo cierto es que muchas veces no llegamos a cumplirlos o pronto volvemos a los hábitos de siempre. ¿Por qué?

Como cada principio de año, realizamos grandes propósitos que a las pocas semanas dejamos en el olvido. Tal vez la clave para alcanzarlos es proponerse muchos y más asequibles. He aquí 11.

El último día del año es el día de valorar todo lo que te ha pasado en el momento, de repasar los propósitos que hiciste hace 365 días y ver cuales de ellos te quedaron por hacer. Es un momento de reflexión y a la vez una oportunidad de empezar de nuevo. Hay una serie de propósitos que se repiten año tras año: dejar de fumar, hacer más ejercicio, encontrar pareja y pasar más tiempo con tus seres queridos, pero queremos ir un paso más allá, y es que si estás en la década de los 20, quizás deberías intentar cumplir estos 22 propósitos.

Cada fin de año se repite el compromiso de ponerse a dieta, dejar de fumar y ser mejores. Solo pecados veniales. Los pecados gordos ni nos los planteamos.¿Harán propósito de la enmienda Mas, Fabra, Rubalcaba, Rajoy o Bárcenas?

No puedo brindar, por tanto, como lo hacía años atrás, cuando anhelábamos terminar nuestros estudios para poder dar lo mejor de nosotros a la sociedad. Nos han negado la oportunidad de hacerlo y hemos de marcharnos fuera para seguir desarrollándonos como personas. Temo que 2014 sea el año que abandone mi país para no volver en mucho tiempo. Temo que el próximo brindis sea el más amargo.

Un papel recogí del suelo cuando aquel encuentro de jóvenes estaba a punto de finalizar. Aquellas notas sueltas, sin ser grafólogo, parecían, por los trazos inacabados, escritas a mucha velocidad pero muy bien pensadas por como de apretados estaban cada uno de ellos. ¿Una carta de propósitos o quizás un aprendizaje? Claro que somos unos flojos, no queremos sostener este mundo de mierda. Claro que somos unas desheredadas, no queremos la herencia de su mundo. Claro que somos analfabetos y analfabetas si su diccionario es machista.

Crítica de A propósito de Llewyn Davis, la nueva obra maestra de los hermanos Joel y Ethan Coen, con Oscar Isaac en un papel que debería estar en todas las quinielas de todos los premios otorgables, cantando y poniendo el alma a un personaje del que no podrá despegarse en toda su vida y que cuesta creer que no se trate realmente de él mismo. Espectacular además su banda sonora.

Otro año llega el verano y, como siempre, nos pilla con los deberes sin hacer. De pronto, aparece el dichoso solsticio y nos percatamos de lo atrás que quedaron aquellos propósitos que nos hicimos para el nuevo año. Porque no, no hemos ido al gimnasio tres veces a la semana como prometimos, ni hemos salido a correr ni a ir en bici los fines de semana, ni cumplido con aquel régimen milagroso que no fallaba nunca.

El consejero de Sanidad, Javier Fernández-Lasquetty, ha considerado este sábado que la querella que interpuso el sindicato AFEM sobre el proceso de externalización de hospitales públicos era "una nueva maniobra política" del PSOE, que no ha conseguido su "verdadero propósito", que era "paralizar las medidas". El responsable de Sanidad ha realizado un repaso por todas las acusaciones que los querellantes presentaron ante la Justicia, de las que ha dicho que son "todas falsas".

Matthew, de 27 años el hijo menor del archifamoso pastor de la iglesia Saddleback en California, y autor del best seller "Una Vida con Propósito", se suicidó después de luchar toda su vida contra una enfermedad mental.

Encuentra más placer en andar en silla de ruedas que en caminar y quiere romper su columna para poder utilizar las prótesis adecuadas. Una mujer de Utah, en los Estados Unidos, se convirtió en el caso más popular del llamado Desorden de Identidad de Integridad del Cuerpo, una condición por la que desea con todas sus fuerzas convertirse en parapléjica y quedar en silla de ruedas. Chloe Jennings-White, de 57 años, es el caso más renombrado de DIIC, una enfermedad que fue reconocida como psicopatología en 2008, informó el sitio inglés Daily Mirr

Recopilación de los deseos y propósitos para nuestra sociedad en este año 2013.

Los propósitos o retos que todos nos hacemos con la entrada del año nuevo. Descubre si alguno es el tuyo. Seguro que te sorprenderá alguno de los que figuran.

La experiencia de un psicólogo y psicoterapeuta clínico resume en seis frases sencillas los errores que debemos evitar si queremos cumplir nuestros objetivos de año nuevo.