Como afrontar la menopausia en la vida de la mujer, los alimentos y recomendaciones saludables.

La polémica está servida en el cuerpo de Policía del condado metropolitano de Nottinghamshire, donde los mandos intermedios acaban de implementar una medida que ha revolucionado al personal: "salas de llanto" a las que las agentes puedan acudir cuando se sientan abrumadas por la emoción durante un episodio menopáusico, según ha publicado la prensa local. Las mujeres también son evaluadas según el riesgo' por cada trabajo que hacen, y se les permite llegar tarde al trabajo, como parte de las iniciativas de la Policía de Nottinghamshire.

"Sigue habiendo mitos, como que la menopausia engorda o que el tratamiento hormonal es extremadamente peligroso; se siguen perpetuando y van a ser difíciles de eliminar en las consultas. Esa es nuestra misión. Si el desconocimiento en cuanto al cambio hormonal ya es importante en la población en general, sobre la sexualidad, mucho más. Sigue habiendo creencias de que la sexualidad necesariamente empeora durante la menopausia, de que no hay tratamientos... Con este estudio, hemos confirmado lo que percibíamos en el día a día".

La Sección Tercera de la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional ha ratificado el sobreseimiento provisional y archivo de la querella presentada por la Asociación de Enfermas de Agreal de España contra el Grupo Sanofi y varios directivos por un delito de lesiones a causa de los daños que habría provocado la toma de ese medicamento contra la menopausia.

Salgo de la consulta de la ginecóloga sintiéndome una irresponsable madurita cargada de malos hábitos, además de con la extraña sensación de haber estado agitando locamente la bandera arcoíris durante una hora. Pero, agarraros fuerte, que esta lesbiana perimenopáusica está muy viva.

Además de los humanos, las especies ahora conocidas por experimentar la menopausia son todas las ballenas dentadas: belugas, narvales, orcas y calderones de aletas cortas.
"Para que la menopausia tenga sentido en términos evolutivos, una especie necesita una razón para dejar de reproducirse y una razón para vivir después"."La razón para seguir viviendo es que las hembras mayores son de gran beneficio para sus crías y su descendencia. Por ejemplo, su conocimiento de dónde encontrar comida ayuda a los grupos a sobrevivir".

Durante años Katy tuvo que aguantar menstruaciones dolorosas, fatiga, calambres insoportables, vómitos, dolor en las relaciones sexuales y dolores de cabeza, combinados con la frustración de que no todos los médicos que veía entendían la severidad de su dolor. Toda esta experiencia además le generó ansiedad y depresión. La endometriosis es una enfermedad crónica todavía muy poco entendida. En Reino Unido obtener un diagnóstico lleva una media de 7.5 años desde que aparecen los primeros síntomas.

Ayer volví al supermercado para hacer de espía. El lineal que hace unos días estaba lleno de cronosuplementos lo habían sustituido por otro abarrotado de complementos alimenticios destinados a combatir la menopausia. Todos ellos tenían un ingrediente común: las isoflavonas. Analicemos hoy en qué consisten, su efectividad y su potencial peligrosidad.

Como el río de Heráclito, nuestros huesos cambian constantemente. Aunque puede parecer duro e inmutable , el hueso es un tejido muy dinámico que se forma y destruye constantemente, que tiene diferentes apariencias en cada una de las etapas de la vida.

La polémica está servida en el cuerpo de Policía del condado metropolitano de Nottinghamshire, donde los mandos intermedios acaban de implementar una medida que ha revolucionado al personal: "salas de llanto" a las que las agentes puedan acudir cuando se sientan abrumadas por la emoción durante un episodio menopáusico, según ha publicado la prensa local.

Conforme envejecen, todos los animales experimentan un deterioro de la capacidad reproductiva. Tener descendencia supone una inversión energética muy alta tanto para engendrar como para alimentar y proteger a la prole. Resulta por tanto lógico pensar que evolutivamente tienen mayores probabilidades de éxito en esta tarea los progenitores jóvenes. No obstante, prácticamente todos los animales conservan su capacidad procreadora hasta muy avanzada edad, cuando la senectud vence al vigor y tener hijos se convierte en misión casi imposible.

Un 20% de mujeres pasan la menopausia sin síntomas. El 80% lo padece. Para las mujeres con peores síntomas se planteó el THS. A finales de los 80 hubo un boom cuando se vio que reducía la osteoporosis, las cardiopatías seniles e, incluso, la demencia. Sin embargo estudios de los 90 alertaron de que aumentaba el riesgo de cáncer de mama y cardiopatía por lo que se empezó a restringir su uso. Lo cierto es que ese estudio se paró antes de tiempo, los resultados no fueron significativos y la mayor incidencia podía deberse a... la edad.

Como sucede con las mujeres, muchos hombres también sufren una especie de 'menopausia'. Se conoce como el Síndrome de Déficit de Testosterona (SDT), un proceso caracterizado por la disminución de esta hormona sexual masculina. Generalmente, está ligado a la edad y a factores de riesgo como la obesidad y uno de los factores que más lo delatan es la pérdida de líbido en el paciente.

Un trabajo del Instituto de Ciencias Evolutivas de Montpellier (Francia) sugiere que las habilidades cognitivas necesarias por las abuelas para ayudar a sus hijos y cuidar de sus nietos puede haber sido uno de los factores que haya impulsado el desarrollo de la menopausia en humanos, según publica la revista 'PLoS Computational Biology'.

En la menopausia y climaterio son dos estados que la mujer sufre durante la madurez ambos términos se confunden, pero son distintos. Es muy importante saber que problema tiene para acudir con el médico inmediatamente.

Los resultados de un estudio de población grande realizado para evaluar la relación muestran que la edad avanzada en la menopausia natural y el uso de terapia hormonal (TH) oral están vinculados con un mayor riesgo de pérdida de audición.

La menopausia es una etapa de la vida por la que todas las mujeres deben pasar. De sobra son conocidos los cambios que se experimentan, así que vamos a explicaros la causa de estos cambios y a daros unos consejos para que esta etapa sea menos traumática. Y que sus efectos físicos y emocionales afecten menos a la mujer. Sigue leyendo, aquí: consejosydietasrapidas.com/consejos/consejos-mujer/la-menopausia/ Síguenos en : Facebook: www.facebook.com/consejosydietasrapidas/

Sólo tres especies de mamíferos conocidos experimentan la menopausia: la orca, el calderón tropical y nosotros los humanos.. Científicos británicos están estudiando a las orcas para entender los misterios de la biología de la menopausia en las mujeres.

La menopausia está asociada a alteraciones del sueño y los ritmos circadianos. Así se desprende de los resultados alcanzados en un artículo publicado en la revista Menopause, en el que se demuestra que las mujeres menopáusicas presentan determinadas anomalías, principalmente respiratorias, asociadas con un sueño no reparador y de peor calidad.

Un estudio publicado en Royal Society Letters aporta nuevos datos sobre un enigma evolutivo como es la menopausia.

El pasado domingo para celebrar mi cumpleaños organicé un aperitivo/comida/cena en casa con amigos. En la comida tres mujeres, a las que “quería mucho”, se presentaron con el triplete de regalos que ellas saben que odio: calcetines, camisetas interiores y calzoncillos. No me hizo ni pizca de gracia.

Este artículo habla sobre las posibles enfermedades que se pueden generar a partir de la menopausia y cuáles hábitos alimenticios pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las mujeres que atraviesan esta etapa, así como prevenir algunas enfermedades.

Recientemente hemos aprendido más acerca de las conexiones entre las hormonas "reproductivas" o gonadales y el cerebro, y cómo ellas afectan no sólo a las mujeres sino también a los hombres. Estas hormonas gonadales impactan en la química y los circuitos cerebrales, y desde ahí influyen sobre las emociones, el estado de ánimo y el comportamiento.

Los hombres mayores de 45 años tienen mayor probabilidad de muerte tras sufrir un ataque al corazón que las mujeres con menopausia, pese a considerarse que esta etapa femenina es un periodo de riesgo para estas afecciones. Esta es una de las conclusiones de un estudio liderado por la Asociación Americana del Corazón que acaba de hacerse público.

Los aceites que más se aconsejan como lubricantes naturales son el Aceite de Oliva y el Aceite de Sésamo.