* El autor forma parte de la comunidad de lectores de La Vanguardia Cuando los romanos se relajaban en el Vallès, en el entorno ya del Montseny, lo hacían en Can

En pleno confinamiento por el coronavirus, este tipo de canales pueden ser una compañía genial para cambiar nuestro estado de ánimo, y parece que muchísima más gente está recurriendo a ellos en las últimas semanas. Aquí tenéis algunas propuestas realmente interesantes para los amantes de este tipo de música.

Hace menos de dos semanas Google anunciaba el veto a Huawei. La inclusión de la empresa en la lista negra comercial de los Estados Unidos planteaba el caos en una empresa a la que poco a poco otras fueron repudiando.

No existe una evidencia sólida de que la ciclobenzaprina sea un relajante muscular. Sus efectos sobre el dolor o la función general probablemente sean el resultado de la sedación. La ciclobenzaprina es un fármaco tricíclico descubierto en 1956 que está relacionado estructuralmente con la amitriptilina y la imipramina que se comercializa como relajante muscular y antiespástico. Sin embargo, pronto se observó que, a pesar de sus efectos sedantes y antimuscarínicos, no era útil para la espasticidad, ni para la rigidez en Parkinson.

Cómo aprender a encontrar tu yo en armonía, gracias a ejercicios de Mindfulness.

Todo comenzó cuando Lainey Morse, que en ese momento se encontraba enferma y en pleno divorcio, escuchó la idea de una amiga para dar clases de yoga al aire libre en su granja de Oregon

Los Pastafaris además del Evangelio del Monstruo de Espagueti Volador tenemos un segundo libro de referencia: El Canon Relajado. Las escrituras comenzaron a traducirse hace algún tiempo, obteniendo un gran resultado final, y ahora es el turno del siguiente libro. El Canon Relajado en PDF [2.6 MB] EPUB [2.2 MB] MOBI [1.0 MB]. Relacionada: www.meneame.net/story/pastafarismo-libertad-religiosa

Estos vídeos y estas imágenes fueron tomadas en un ambiente natural relajante, la música es de Beethoven.

Hace mes y medio os trajimos una selección de seis páginas web con las que podíais escuchar música relajante mientras trabajáis. Hoy vamos a continuar aquel camino que emprendimos con otra colección parecida, pero que en este caso en vez de música lo que escucharemos serán diferentes tipos de sonidos y ruidos de fondo para aumentar nuestra productividad. Tenemos de todas las clases. Los más comunes son los generadores de sonido de lluvia, pero también tenemos el ronroneo de un gato, el crepitar de un fuego e incluso...

Descubre algunos masajes que te puedes realizar tú misma de manera sencilla para relajarte antes de acostarte y prevenir así el insomnio.