Estas dos docenas de sillas y sillones creativos le demostrarán que incluso algo tan monótono y aburrido como una silla puede convertirse en una obra de arte en manos de un diseñador o artista experimentado. Encontrar ese delicado equilibrio entre arte y comodidad no es fácil, sobre todo cuando tu silla parece una calavera o un cactus. Este equilibrio se encuentra en algún lugar entre la ergonomía y el arte, y es este equilibrio lo que hace que estos muebles sean tan únicos.

En este video te comparto algunas formas de mejorar la ergonomía en el lugar donde trabajas como programador. La idea es minimizar la fatiga y tensión en los hombros, la espalda, el cuello, y los músculos. Te cuento que los brazos y piernas deberían estar en una posición de 90 grados para comodidad y la silla debe estar estar un poco reclinada para poner menos presión en la columna. También hablo de la posición adecuada de tu pantalla, posición de las manos y muñecas con relación al mouse y teclado, lentes de filtro azul, algunos...

Ya se sabía antes de la pandemia y hoy se hace más latente que nunca: elegir el mobiliario de oficina apropiado es esencial en el actual contexto de teletrabajo. Pero no todas las casas están preparadas para las actividades laborales y como la situación de trabajo a distancia parece alargarse más de lo deseado, será mejor buscar cuanto antes una buena silla de trabajo que te acompañe y te evite esos molestos dolores de espalda y cuello.

Los beneficios del análisis ergonómico para minimizar los riesgos de enfermedades y lesiones y, consecuentemente, aumentar la productividad y el compromiso de los colaboradores.

La pantalla del prototipo de smartwatch Cito dispone de varios motores que le permiten realizar cinco movimientos diferentes para facilitar su uso:...

Las pantallas táctiles obligan a detenerse, sacar el móvil del bolsillo e interrumpir cualquier actividad que estemos realizando. Ideas tan simples como recuperar los botones grandes o desarrollar sistemas más avanzados de reconocimiento de voz podrían acabar con esta lacra que a menudo pasa inadvertida.

Da igual lo buena que sea una videoconsola: si su mando no está a la altura, todo el trabajo invertido en ella no sirve para nada. En esta lista repasaremos los peores controladores diseñados para el gaming doméstico

...Tengo una teoría: puedes conocer el comportamiento o costumbres en el trabajo de una persona cuando ves qué ratón usa. Puede ser un ratón común, de los de precio medio-bajo que encuentras disponible en cualquier gran superficie, puede ser uno de esos ratones de Apple que o amas u odias, o puede ser un ratón para gaming que se asemeja más a una nave espacial...

El método REBA se aplica al lado derecho e izquierdo del cuerpo por separado, y dependiendo del criterio del evaluador, se determinará el lado que, a priori, conlleva una mayor carga postural.

Esta ha sido nuestra experiencia trabajando dos meses de pie.

Echarle varias horas al día a las pantallas puede no sólo afectar a tus ojos. Un nuevo estudio del "cirujano medular" Kenneth Hansraj muestra que inclinarse por encima del teléfono mientras escribes texto puede causar un estrés significante en tu columna, que podría causarte un daño que derivaría en la necesidad de intervenciones quirúrgicas. En el gráfico de la noticia se muestra cuantas libras de presión se ponen en la columna cuando inclinas la cabeza hacia delante. Cuanto más tiempo estés en esa postura, más daño.

Los videojuegos son una actividad sedentaria. Incluso la experiencia visual más impactante termina viviéndose en una silla o sofá. Esto tiene sus problemas, como bien te dirán los expertos en ergonomía, los humanos no están diseñados para estar sentados largas horas. Una posible solución es una silla para jugar. Además de mayor comodidad suelen incorporar posavasos, altavoces, soportes para controles, etc. Pero, ¿realmente funcionan o son un desperdicio de dinero?

Unión de Mutuas ha presentado una nueva aplicación, ErgoMaq, que permite a las propias empresas la verificación ergonómica on line de las máquinas y los equipos. Desde el departamento de I+D+i de esta organización, señalan que el objetivo es "hacer más ágil y sencilla la gestión de la prevención" en sectores como el metal, la madera y el mueble.