Os recomendamos algunos libros de autoayuda que sirven de motivación en momentos difíciles para no dejar de luchar por alcanzar nuestros sueños.

El psicólogo, pedagogo y escritor Bernabé Tierno ha fallecido esta madrugada en Madrid a los 75 años como consecuencia de un cáncer óseo.

El psicólogo, pedagogo y escritor Bernabé Tierno ha fallecido esta madrugada en Madrid a los 75 años como consecuencia de un cáncer óseo, ha informado el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Los libros de autoayuda han pasado a engrosar las listas de las modas pasajeras: van y vienen cada temporada, prometiendo siempre cambiar tu vida, hacerte perder peso y ganarte el amor incondicional de quienes te rodean. Entre tantos títulos recomendados, comenzamos a preguntarnos ¿de verdad sirven los libros de autoayuda?

Pueden encontrarse en cualquier gran librería de España y, a través de Internet, en todo el mundo. Tienen títulos como "Comprender y sanar la homosexualidad", "Un más allá para la homosexualidad" o "¿Puede tener esperanza el homosexual?". Según la asociación 'Arcópoli', perteneciente a la Federación Estatal de Lesbianas, Gais, Transexuales y Bisexuales, se trata de ensayos o de libros que, en muchos casos, se definen a sí mismos como de autoayuda, que muestran ideas muy particulares sobre la realidad de la diversidad sexual y de género.

Conferencia de Ramón Nogueras en la librería Kaburi sobre psicología de la felicidad y los mitos que la rodean. Ramón Nogueras es psicólogo y máster en Dirección de Recursos Humanos.

Hay cierta fascinación por la película 50 sombras de Grey, basada en la novela del mismo nombre. Es el “regalo” de San Valentín que Universal Pictures tiene reservado para nuestra juventud. Muchos acudirán a ver la película por curiosidad o por no decir que no la han visto, contribuyendo así al negocio millonario que mueve el best seller de E.L. James y quedando negativamente afectados por lo que ven.

Los libros de autoayuda siempre lideran las listas de los más vendidos, yo no lo entiendo no comprendo la necesidad de leer ese tipo de textos, llenos de frases banales que te dicen que tienes que ser feliz, desde mi punto de vista de una manera facilona, aunque tu vida esté pasando por un momento duro y complicado. Además que generalizan con recetas mágicas para conseguir todo lo que nos proponemos, (menuda mentira). Los autores de estos libros nos dicen que en ellos encontrarás la panacea de tu felicidad y nos hacen sentir culpables de los...

Olvida de una vez por todas lo que has leído, nada va a funcionarte. Ningún libro sobre el “pensamiento positivo” va a ayudarte… si funcionaran, no estarías leyendo esto, y la humanidad habría dado un salto cuántico hacia algún tipo de existencia desconocida. Lo cierto es que todos esos paradigmas de los años 90 del siglo XX ya no tienen validez, ya que se basan en un concepto de RECHAZO hacia una parte de la realidad, hacia una parte de la Vida.

Hará ya un par de semanas descubrí algo maravilloso: la sectorial de psicología de la Asamblea Nacional Catalana. Bajo el lema «psicología para la Independencia» se agrupan una serie de textos que bien podríamos etiquetar como el primer manual oficial de autoayuda independentista. Una lectura rápida originará los prescriptivos e inevitables «ji-ji», «ja-ja», como pasa siempre que se trata de autoayuda.

Una moraleja para tantos y tantos que buscan trabajo. Çuidado con sobrevenderse y con los fuegos artificiales.

En última instancia te conviertes en aquello que haces de manera repetida. Si los hábitos que tienes no generan un beneficio para ti, directamente te están haciendo daño. Aquí van algunos ejemplos de esas pequeñas cosas que te privan de la felicidad, si así lo permites:

Cargamos con barreras mentales y emocionales que nos impiden completar el desarrollo humano y alcanzar una verdadera madurez. Una profunda empatía con nuestra historia y con nosotros mismos puede devolvernos la vitalidad perdida. Todos llegamos a este mundo con un inmenso manantial de vida, con cualidades potenciales que sólo en un entorno verdadero de afecto, protección y cuidado pueden desarrollarse y madurar.

Raimon Samsó es el super coach, y explica en su último libro que muchas veces, nosotros somos nuestro peor enemigo. Pero con estas 5 preguntas podemos evitarlo.

...En primer lugar, necesitamos acotar la pregunta. Preguntar “¿curan los libros de autoayuda?” es similar a preguntar “¿cura hablar con otra persona?”, en tanto la respuesta será la misma: depende. Si uno está deprimido, quizá encuentre que no es lo mismo hablar con un terapeuta que con un odontólogo, aún cuando ambos pertenezcan al género humano (cosa que dudo de mi propio odontólogo). Y es que no todos los libros de autoayuda son iguales; lo que se suele denominar “autoayuda” es un género, y no es muy inteligente emitir juicios globales...

Me encanta el póquer: el proceso de intentar adivinar las intenciones del contrario, la mezcla de azar y habilidad, de matemáticas y psicología; personalmente lo encuentro apasionante. Si el póquer sólo fuera eso, probablemente se quedaría solamente en un juego de apuestas con cartas, como el mus, el truco o el envite. Pero el póquer tiene un significado que va más allá.

A lo largo de nuestra vida sufrimos problemas, tenemos frustraciones, deseos insatisfechos, manías, paranoias y tonterías varias. Al final no resulta nada serio, ni preocupante, pero nos obsesiona y tratamos de resolverlo. Los resolvemos... con un buen libro de AutoAyuda.

El otro día no pude contener la tentación al entrar en una librería y ver la enorme torre de ejemplares del último libro de Paulo Coelho. Picoteé aquí y allá, y al final acabé leyendo el comienzo, el primer párrafo y alguno más, hasta donde pude. Luego tuve que abandonarlo con la misma sensación de haber entrado por la puerta trasera de la cocina de un restaurante de comida rápida: ratas muertas, cucarachas, suciedad, carne en descomposición.

En colores blanco y negro, un señor con barba de chivo y mirada sosegada te dice una frase para que reflexiones y des un giro a tu vida. Ese señor, de meme recurrente, es Paulo Coelho. Un 'gurú' del palabreo motivador al que habrás leído en alguna ocasión. Tú y millones de personas. Los libros de autoayuda exploran en la inteligencia emocional, pero ¿realmente funcionan?

10 anticonsejos avalados por la ciencia para ser realmente feliz Cada vez somos estamos más insatisfechos y no sabemos como mejorar la vida, sin llegar a darnos cuenta de que esa obsesión empeora todo

¿Sólo utilizamos el 10% del cerebro?¿Tenemos un cerebro reptiliano dentro del nuestro?¿En qué se diferencian la Psicología y el Psicoanálisis?¿Qué principio rige la autoayuda?... Todos estos mitos, falsos mitos y falacias llevan años rodeando a la Psicología, ¿sabes distinguir que es Psicología y que no?

Los gurús autorreferentes tienen ciertos rasgos característicos. Uno es que dejaron un trabajo alienante en una empresa gris con el que se ganaban la vida de sobra –este detalle es fundamental, no puede dar la impresión de que estaban desesperados– pero que no colmaba sus ansias de volar en libertad. Así que un buen día hicieron la mochila y partieron hacia el atardecer en pos de sus sueños.

Libros de autoayuda, coaching llamando al optimismo y gurús en busca de nuestro bienestar. Tres ingredientes de un mismo cóctel realmente explosivo y millonario. ¿Pero qué dice la ciencia sobre la felicidad?

El pasado del Paulo Coelho poco tiene que ver con su imagen actual. Fue ocultista que seguía los pasos de Aleister Crowley, torturado por la dictadura brasileña, internado en un psiquiátrico por sus padres y sometido a 'electroshocks' y, además, compositor para gente como Raul Seixas o Rita Lee del grupo de rock psicodélico Os Mutantes. La la verdadera historia del joven Coelho está plagada de experimentación sexual, drogas alucinógenas y samba psicodélica.

La imagen es recurrente en la autoayuda, la magia y la política: el deseo intenso, sincero, profundo por lograr algo es lo único que se necesita para que se haga realidad. En Peter Pan, "podemos volar" se convierte en la clave mágica que, repetida con todo el corazón, hace que los niños del cuento puedan volar. El secreto y otros libros basan todo su discurso en que el deseo humano, por sí mismo, sin necesidad de convertirse en acción, sin esfuerzo, trabajo y el riesgo de fracasar, puede lograr que el lector consiga cuanto anhela su corazón.