En consecuencia, y de forma resumida aunque puede tener excepciones y siempre habrá que revisar lo indicado en el convenio colectivo, todas las horas realizadas por encima de la jornada deben de ser considerada hora extraordinarias:

Las viviendas más deseadas se llegan a arrendar en menos de 24 horas.

Profesionales de la enfermería en Galicia participan en el proyecto SueñOn para respetar el sueño de los pacientes. Una nueva iniciativa que parte de investigadores y personal sanitario quiere cambiar la cultura de los hospitales respecto al descanso de los pacientes. Ahora, denuncian, es demasiado habitual que se interrumpa varias veces cada noche el sueño de las personas ingresadas, lo que afecta negativamente tanto a su estado de ánimo como a su recuperación.El proyecto impulsará nuevas prácticas que harán más amable la estancia.

Las baterías de silicio-aire son consideradas como una alternativa prometedora y rentable a las actuales tecnologías de almacenamiento de energía. Sin embargo, hasta ahora solo han alcanzado tiempos de funcionamiento relativamente cortos. Unos investigadores han descubierto por qué y han ideado un modo de solucionar esta limitación. A fin de solucionar este problema, los investigadores desarrollaron un sistema de bombeo en el que el fluido electrolítico (hidróxido de potasio disuelto en agua) era recargado periódicamente.

Los islandeses Sigur Rós saben cómo seducir a su audiencia. Tan solo unos días después de la estelar actuación ofrecida en el Primavera Sound, el trío de Reykjavik vuelven a estar bajo el foco mediático gracias a “Road One”, interesante streaming que el grupo habilitará durante las próximas 24 horas tanto a través de la National Television channel RÚV 2 islandesa como vía YouTube.

Los medicamentos actuales contra la depresión, requieren largos periodos de tratamiento para empezar a notar una mejoría clara. Pero parece que un nuevo horizonte se vislumbra: Esta semana pasada ha salido un estudio que, de ser cierto, se convertirá en el mayor bombazo en la investigación psiquiátrica de los próximos años. Investigadores de la Universidad de Medicina de Maryland, Baltimore, han identificado un nuevo fármaco que podría curar la depresión en cuestión de horas.

Cruzar el desierto del Sáhara puede convertirse en una verdadera aventura maratoniana. Y en este caso los atletas no corren a zancadas. Según estudio que acaba de ser publicado en Biology Letters el papamoscas cerrojillo, bate sus alas en largos vuelos que duran entre 40 y 60 horas, sobrevolando el norte de África a través del desierto del Sáhara, el más cálido del mundo. Son pájaros cantores cuyo diminuto cuerpo tan sólo mide entre 12 y 13 centíme y que en otoño y primavera, abandona sus habituales vuelos nocturnos para comenzar su travesía.

La mayoría de logros y avances, tanto sociales como laborales, que hoy en día podemos disfrutar se los debemos a generaciones pasadas que lucharon incansables por acabar con las desigualdades y las injusticias. Desde hace un lustro los más jóvenes han vuelto a tomar conciencia política y social tal y como hicieron nuestros antepasados, pero lo triste es que muchos de estos colectivos están reclamando recuperar unos derechos que hace un siglo otros ya habían logrado y que con los años se volvieron a perder.

En la mayoría de los casos seguimos sin ser conscientes de lo que realmente dormimos y una diferencia de sólo dos horas puede ser determinante.

Una forma de averiguar cuál es el lugar más soleado de la Tierra -si no la única- es tomar una medición en un punto que reciba la mayor cantidad de horas continuas de rayos de Sol. Puede que te sorprenda descubrir que no es precisamente el soleado Estado de Florida lo que deberías visitar, sino un destino que queda mucho más al norte.

Los astronautas Tim Peake, de la ESA, y Tim Kopra, de la NASA, salieron hoy de la Estación Espacial Internacional para reemplazar una unidad defectuosa, un paseo espacial que ha durado cerca algo menos de dos horas un paseo espacial que ha finalizado antes de lo previsto por la aparición de agua en el casco de uno de ellos. Ha sido "relativamente fácil de reemplazar puesto que se trata de una simple caja que se quita con solo aflojar un tornillo".

Expertos de la Universidad de Sydney, en Australia, han realizado un estudio sobre hábitos de descanso. Dormir demasiadas horas, sumado a la falta de ejercicio y a pasar mucho tiempo sentado es tan peligroso como el tabaco o el alcohol, dicen.

La versión de que la velocidad de rotación de la Tierra ha aumentado y, por consiguiente, se han acortado los días ha generado discusiones entre los especialistas. Mientras algunos insisten en que cada jornada tiene varias horas menos, otros refutan esa hipótesis y explican que cambios de tal envergadura habrían sido notados por todo el mundo.

Un equipo de expertos en sueño de la National Sleep Foundation ha elaborado un estudio que refleja la cantidad de horas que necesitamos de sueño según la edad que tengamos. No necesitaremos las mismas horas de sueño si estamos en nuestros primeros años de vida que si estamos cerca de la jubilación.

La réplica exacta del 'Libro de Horas de Carlos de Angulema' se presentará a nivel mundial en el Círculo de Bellas Artes de Madrid, dentro de la muestra 'Tesoros Ocultos: los manuscritos iluminados más valiosos de Europa'. La editorial M. Moleiro ha sido la encargada de realizar la réplica de la obra "más personal" del pintor francés Robinet Testard, quien introdujo paisajes exóticos y elementos botánicos así como una mezcla de escenas mitológicas y de temática religiosa.

Aunque los precios varían de un día para otro, esta tabla nos sirve para hacernos una idea de los momentos en los que es más barata la electricidad.

¿Qué pasa cuando no comes durante 24 horas? Mitos: el metabolismo se ralentiza, se quema músculo, baja el azúcar, menor rendimiento en el entrenamiento, aumenta el apetito, dolores de cabeza e irritación, aumento de peso. La realidad es que la evidencia científica ha constatado empíricamente los beneficios del ayuno intermitente: aumenta la SIRT3 (proteína que reduce el estrés oxidativo), favorece la autofagia (destrucción de las estructuras internas de la célula que ya no son útiles), reduce indicadores de inflamación y triglicéridos,...

Un estudio concluye en los perjuicios de entrar a trabajar antes de las 10 o, en el caso de los mayores de 55, antes de las 9, debido a los ritmos del reloj biológico.

Desde la llegada de la iluminación nocturna eficiente (lámparas de gas, y eléctricas) hemos pasado a considerar lo normal dormir toda la noche de un tirón, en un bloque único y continuo, mientras que nuestros antepasados dormían en dos bloques separados por entre una y tres horas de vigilia. Es lo que se ha dado en llamar Sueño Segmentado, o partido, y que según el historiador A. Roger Ekirch, sería el patrón ancestral y natural de sueño de la Humanidad.

Y si, la existencia de seres capaces de disfrutar de un atardecer (con tentáculos y 18 ojos) es imaginaria, pero la puesta de sol verde es real, aunque un poco lejana: se produce en el primer exoplaneta descubierto, HD209458b, que tiene la talla de Júpiter y está muy cerca de su estrella en la constelación de Pegaso (sólo visible con prismáticos). Resulta que la atmósfera de HD209458b se ha podido caracterizar mínimamente, y sabemos que contiene vapor de agua, carbono, oxígeno, y lo más importante para nuestros objetivos: sodio.

Según estudios recientes de Journal Neurology, se descubrió que en personas que dormían más de 8 horas la posibilidad de sufrir un infarto era un 45% mayor, mientras que dormir menos de 6 lo incrementaba en un 19%, siendo lo apropiado dormir entre 6 y 8 horas, sin importar la calidad del sueño sinó su duración. Según la última publicación de la US-based National Sleep Foundation, se recomendaba dormir entre 7 y 9 horas para los adultos de entre 18 y 65 años, y entre 7 y 8 para mayores.Se estudia ahora si esto podría ser lo mejor para todos.

Imagínate una gran empresa de servicios profesionales con una cultura de 'adición al trabajo'. Todo el mundo allí se esforzará en una vida de trabajo agotador, excepto por un pequeño secreto: que algunas de esas personas que aparentemente- realizan turnos semanales de trabajo de entre 80 y 90 horas puede que estén fingiendo.

¿Cuánto puede llegar a dormir en un mismo día un animal? ¿Cuáles son los más dormilones del mundo animal? Lo cierto es que hay unos cuantos especímenes caracterizados por sus largos sueños diarios en brazos de Morfeo.