Cultura y divulgación

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Valencia Ciudad del Running. Después de ser Capital Mundial del Diseño, todo el talento creativo valenciano queda en manos de la Inteligencia Artificial

Hemos preguntado quién está detrás de esta "inspiración de Sorolla", porque desde luego el @ConsellDisseny, no. Después de ser Capital Mundial del Diseño, todo el talento creativo valenciano que apoya el @AjuntamentVLC PPVox queda en manos de la Inteligencia Artificial...????
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Cómo el running sustituye al cubata y las resacas en el género policiaco moderno

Cómo el running sustituye al cubata y las resacas en el género policiaco moderno

Lo del personaje detectivesco o policía que corre es un mundo, cómo no, lleno de matices. Los convencionalismos sitúan a las personajes femeninos corriendo gráciles porque, en general, han de estar estupendas y requete concentradas en los casos. Correr es un mecanismo zen que emplean en la consecución del equilibrio. Ellos aparecen con un look un poco más de corredor-empotrador. Combinan la moto de gran cilindrada con las prácticas de artes de combate. Afortunadamente el guión lo soporta casi todo. Se trata de que nos guste y el perfil social d
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"Naves misteriosas" ("Silent Running", 1971), de Douglas Trumbull

"Naves misteriosas" ("Silent Running", 1971), de Douglas Trumbull

A comienzos de la década de los setenta, Hollywood atravesaba un periodo de cambios. El mundo que le rodeaba y al que debía dirigirse para recibir su inspiración, ya no era el mismo de hacía unos años. La ciencia ficción en particular, había demostrado hacía poco que también en su vertiente cinematográfica era muy capaz de abordar temas adultos y triunfar económicamente con películas como 2001: Una Odisea del Espacio, El Planeta de los Simios o La amenaza de Andrómeda .
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Running, entre la colonización lingüística, el consumismo y un deporte de más con cuatro millones de años

«Siendo honestos, el angloparlante no tiene ninguna culpa de que sus verbos en gerundio se puedan usar como sujetos de las oraciones. Running es eso, correr. Pero, porque no nos da la gana o por ineficiencia a la hora de insertarlas en una frase en castellano, pasamos de no usar bien las palabras runner o running, a estofarlas (píllate unas zapatillas para running), a rebozarlas (lleva un mes saliendo con una runner) o a convertirlas en repostería chunga satánica (sé tu mejor versión combinando running y mindfulness). Porque, en el fondo de...»
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La diferencia entre correr, trotar y esprintar

Mientras que algunos creen que están corriendo en su rutina, en realidad están trotando. Trotar implica una velocidad menor a 10km/h. Algunos señalan que correr requiere que no haya contacto con el suelo entre cada paso, mientras que al trotar se mantiene al menos un pie en contacto con el suelo, pero esta definición no es tan aceptada. Al trotar no se alzan tanto las rodillas ni se balancean tanto los brazos pero sigue siendo beneficioso para la salud. Por otro lado, esprintar es muy diferente.
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Beneficios del CBD para la recuperación de corredores de fondo

Se han encontrado beneficios del CBD, que es un componente no-psicoactivo del cannabis, en la recuperación de los corredores de fondo. Utilizando en dosis pequeñas aceite de CBD se acelera la recuperación de los atletas.
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Receta: Torrijas FIT para Semana Santa

Leche frita, roscos, … son algunos de los dulces de esta época del año, pero el más característico son las torrijas. Un plato de aprovechamiento típico de nuestro país que se hace con los restos de pan en lonchas bañados en leche aromatizada y endulzada, y huevo para ser fritos a continuación y acompañados de azúcar para darle un toque final. Demasiadas kalorías en estos días de poco movimineto. Por eso, os ofrecemos una receta alternativa mucho más sana... y salen riquísimas!
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Correr, sea cual sea la distancia, reduce el riesgo de muerte prematura [ENG]

Cualquier cantidad de carrera está relacionada con un riesgo significativamente menor de muerte por cualquier causa, encuentra un análisis agrupado de la evidencia disponible, publicado en línea en el British Journal of Sports Medicine. Cuando se agruparon los datos del estudio, cualquier cantidad de carrera se asoció con un riesgo 27% menor de muerte por todas las causas para ambos sexos, en comparación con no correr.
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Cómo reaccionar ante el ataque de un perro  

Imagina que estás disfrutando corriendo en el parque o manejando bicicleta por el vecindario y, de pronto, un perro desconocido corre hacia ti, gruñe y se prepara para lanzarse contra ti. ¿Qué deberías hacer? Hay una forma correcta y una incorrecta de reaccionar al ataque de un perro. Mantente seguro permaneciendo calmado y adoptando algunas medidas para calmar la situación.
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Los fisioterapeutas desmontan el mito sobre las lesiones de rodilla y espalda que provoca el running

Los colegios profesionales de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, Comunitat Valenciana, Cataluña, País Vasco, Navarra, Galicia y Cantabria aseguran que correr no desgasta el cartílago de las rodillas ni los discos vertebrales. este es uno de los mitos existentes que hay en torno a las posibles lesiones derivadas de la práctica de ejercicio físico y que estos profesionales intentan desmentir en un vídeo. Incluso hay estudios en mayores de 50 años que demuestran que cuanto más se corre, mayor altura tienen los discos vertebrales.
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Hacer running nos hace más inteligentes

Hacer deporte va realmente bien, pero el hecho de que encima haga que seamos más inteligentes se torna mucho más interesantes todavía. Más allá del palazo que puede dar a veces, las cosas como son. Pero ahora que viene el veranito puede ser una buena opción para poder hacer el esfuerzo y a ver si nos ayuda a ser más rápidos también mentalmente.
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Un corredor mata con las manos desnudas a un puma que lo atacó cuando hacía ejercicio

Un corredor de Colorado ha sufrido un desafortunado encuentro con un puma que ha terminado con el animal muerto y el deportista en el hospital.
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Correr descalzo, ¿locura o genialidad?

La carrera descalza ha incrementado su popularidad en estos últimos años, sus riesgos y beneficios han sido ampliamente especulados en la literatura actual. Sin embargo, no hay suficiente evidencia sobre las posibles ventajas e inconvenientes de la carrera descalza. El propósito de este artículo fue realizar una revisión de la literatura científica actual acerca de la carrera descalza para evaluar las variables biomecánicas y la influencia del tipo de pisada comparada con la carrera calzada.
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Silent Running: el eslabón perdido entre 2001 y Star Wars

Silent Running: el eslabón perdido entre 2001 y Star Wars

Todos hemos tenido la experiencia de haber visto películas durante la infancia que nos dejaron un intenso recuerdo durante años, y que al revisitarlas en la edad adulta muestran más las costuras, pero no pierden su encanto. Hoy voy a hablar de una de esas películas. Me produjo un profundo impacto cuando era pequeño; hoy asumo sus imperfecciones, porque veo que quiere contar una buena historia y se queda a medias en el intento.
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Las preguntas sobre Zapatillas de Running más típicas en la consulta

Os resuelvo las preguntas más comunes acerca de las zapatillas de running
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La máquina de correr, un eficaz método de tortura

A pesar del éxito, el origen de la máquina de correr es mucho más oscuro de lo que parece: nació como una herramienta de tortura de presos.
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Correr durante una hora te puede regalar siete horas más de vida [CAT]

Un estudio científico elaborado por el Instituto Cooper de USA certifica que correr es beneficioso para la salud, tanto, que con una hora de ejercicio puedes incluso ganar siete horas de vida, independientemente del ritmo en el que te ejercites.
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¿Están tus músculos genéticamente preparados para correr un maratón?

Desde hace unos años, el running está de moda. Pero entre correr unos kilómetros y hacer un maratón, hay una gran diferencia en la exigencia física. Ahora, investigadores españoles han concluido que la genética desempeña un papel esencial para el éxito a la hora de completar esa larga distancia.
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El cerebro creativo del runner

En este articulo intentamos explicar y justificar como influye el running de manera positiva en nuestro cerebro y la creatividad.
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Una carrera al borde del infarto

La falta de regulación en España permite que muchas personas practiquen deporte de resistencia sin estar preparados para ello. Tres personas han muerto en las últimas dos semanas.
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Los corredores de maratón experimentan el ‘flow’, un estado en el que quedan absortos

Un estudio realizado por científicos andaluces ha confirmado que los corredores de maratón alcanzan episodios de flow, un estado de conciencia en el que uno llega a estar totalmente absorbido por lo que está haciendo, excluyendo todo pensamiento o emoción
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Los ultramaratones producen un cambio temporal en el volumen del cerebro

Un estudio demuestra que las carreras de larga distancia superiores al maratón provocan una contracción temporal del cerebro y daños en el cartílago, aunque ambos parecen recuperables.
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¿'Running' responsable?: "Se ha perdido el respeto a correr"

Este domingo falleció un corredor de 31 años en la exigente media maratón entre Behobia y San Sebastián y diez personas siguen hospitalizadas (tres en la UCI). El ultrafondista Ricardo Abad considera "fundamental hacerse una prueba de esfuerzo" para tratar de prevenir los riesgos ante carreras tan exigentes.
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¿Como comprobar facilmente el tipo de pisada?

Hoy veremos una prueba que no es libre de errores pero pueden darnos una idea de qué tipo de pisada tenemos.
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Síntesis neuronal y otras historias del running

La relación entre el ejercicio físico aeróbico (andar, correr, bailar, etc.) y la neurogénesis se ha observado desde hace tiempo. Se llama neurogénesis al proceso de formación de nuevas neuronas y células acompañantes (conocidas como células gliales). Aunque inicialmente se creía que este fenómeno estaba limitado a etapas muy iniciales del desarrollo, posteriormente se demostró que no es así, que en los adultos también se sintetizan nuevas neuronas. Esto se estudió por primera vez en los años 60, aunque fueron trabajos controvertidos.
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