El cerebro es uno de los culpables de que uno se vuelva adicto a cualquier sustancia porque todas activan una zona muy concreta del cerebro: el circuito de recompensa, Es por este motivo que todas las personas adictas que están desenganchándose sufren un síndrome de abstinencia muy similar independientemente de la sustancia que están dejando: ansiedad, irritabilidad, alteraciones del sueño,... No obstante, el resto de síntomas dependen del tipo de sustancia que se consuma porque entran en juego otras zonas del cerebro.

Cinco estudios con un total de 2.000 participantes, con y sin trastorno mental, aportaron un resultado revelador: las personas que asumían que el pensamiento desempeñaba un papel importante en el origen de los sentimientos mostraban una mayor estabilidad emocional y presentaban menos problemas mentales acusados. En cambio, quienes consideraban que ciertas circunstancias o situaciones desencadenaban inevitablemente emociones negativas señalaron que perdían el control enseguida o que se asustaban con facilidad.

María B. sobrevivió con su familia al tsunami del 2004 en Tailandia, un caso que tuvo una enorme -incluso excesiva- repercusión mediática. Las heridas físicas tardaron varios meses en cauterizar, pero las psíquicas se prolongaron durante muchos años, con prolongados episodios de depresión recurrente a raíz del shock postraumático de aquel trágico acontecimiento.María, médico de formación, se puso en manos de la medicina alopática pero, lejos de mejorar, «fui entrando en una cueva cada vez más oscura».

La doctora Joanna Moncrieff es una psiquiatra controvertida, que hace unos años empezó a mover conciencias con su obra The Myth of the Chemical Cure. Desde entonces ha analizado los estudios realizados sobre los diferentes tipos de psicofármacos y ha puesto en marcha otros donde investiga cómo estos medicamentos afectan a quienes los consumen.

La meditación ha sido reconocida antes como una alternativa altamente beneficiosa para el tratamiento de la ansiedad y el estrés en la población general. Ahora, investigadores de la University College London han encontrado una utilidad adicional que podría ayudar a las personas con problemas de alcoholismo a reducir conciente y eficazmente el consumo de licor.

El trastorno por estrés postraumático (también conocido como TEPT) es la incapacidad de restablecerse o recuperarse de una manera saludable después de experimentar un evento traumático.

La psicología es una disciplina viva en constante crecimiento. Son muchos los profesionales que trabajan para mejorar las técnicas actuales y desarrollar nuevos métodos de tratamiento. Pero de nada sirve el conocimiento si no se transfiere al resto de profesionales. Por ello, anualmente se celebran multitud de eventos para dar a conocer los resultados. Son la oportunidad perfecta para transferir ese conocimiento y generar nuevas vías de estudio. Para que puedas estar al día, hemos recopilado esta lista con los próximos congresos de psicología.

Se trata de una interesante entrevista que explica de manera simple y directa de qué se trata la Psicoterapia Cognitiva Conductual (TCC).

Los trastornos de personalidad son una serie de patrones rígidos y permanentes que se diferencian de las expectativas culturales y sociales de la persona.

Respirar hondo es la forma más rápida de regular nuestras emociones y calmarnos, según un artículo publicado en la revista Science que explora las propiedades relajantes de la respiración. Según se explica en el artículo, la respiración es un movimiento rítmico antiguamente utilizado con diversos fines comportamentales, como lo son el tratamiento de la ansiedad y el manejo de la ira. Respiramos por inercia todos los días pero no exploramos lo suficiente los beneficios que este mecanismo natural nos aporta.

Pautas para usar el cine y series como herramientas dentro de la terapia psicológica.

En la actualidad, una parte importante de los estudios que se publican sobre conflictos en el núcleo familiar, tienen como punto de partida las dificultades que los adultos tienen a la hora de educar y gestionar la forma en la que se relacionan con sus hijos, así como las consecuencias que el mal comportamiento de los más pequeños producen en la conducta y estado de ánimo de los padres.

La depresión se produce cuando sentimientos de desesperación duran como mínimo dos semanas e interfieren con las actividades de la vida cotidiana.

La psicoterapia puede ser tan efectiva como los fármacos en el tratamiento de la depresión, un trastorno que se ha convertido en la mayor causa de mala salud y de discapacidad en el mundo con 322 millones de personas afectadas, tal y como ha señalado la Organización Mundial de la Salud (OMS), ante el Día Mundial de la Salud, 7 de abril

Todos tenemos un amigo o amiga que ha tenido un mal viaje. Iba de paseo por Ámsterdam cuando, de repente, después de un par de horas con el sistema nervioso nadando en ácido lisérgico o psilocibina, apareció el memorable brote psicótico (...) Y sin embargo: ¿qué pasa si ese mal viaje no es otra cosa que el más importante de los viajes? Desde hace un tiempo, un grupo de psicoterapeutas ha empezado a descubrir que las sustancias psicoactivas son poderosas herramientas para acceder al inconsciente.

El ácido y el éxtasis comenzaron sus vidas como complemento para la psicoterapia. Estos son los psiquiatras renegados que buscan recuperar su uso con fines médicos

A sus 88 años, el gran filósofo y ensayista denuncia en una lúcida entrevista que la mala educación amenaza el futuro de los jóvenes.

¿Cuál es la realidad actual de la Psicoterapia? ¿Cuál es su situación en España y Europa? ¿Es conveniente que el psicoterapeuta sea psicólogo? ¿Cómo puede acreditarse la calidad de la intervención de un profesional en este ámbito? La respuesta a estas y a otras preguntas se debatirá el próximo día 9 de abril, en Barcelona, en el marco de las II Jornadas Nacionales de Psicología, organizadas por el Consejo General de la Psicología junto con el COP Catalunya.

Tal y como sostienen en dicha Declaración Conjunta, las personas con enfermedades físicas crónicas (por ej., diabetes, enfermedad obstructiva crónica, enfermedades cardiovasculares, cáncer, etc.) o con síntomas físicos sin explicación médica y que tienen problemas de salud mental no encuentran una atención sanitaria adecuada en los servicios existentes, es decir, se encuentran “mal atendidos”

Recuerda la experiencia o experiencias de celos más extremas por las que haya pasado. ¿En qué medida utilizaste cada una de las estrategias que se mencionan a continuación? ¿Nunca, sólo una o dos veces, muy pocas veces, de vez en cuando, a menudo, habitualmente o siempre?

Los investigadores han decubierto que la psicoterapia es eficaz en el alivio de los síntomas del síndrome del intestino irritable, incluso después de la terapia haya terminado. El Síndrome del intestino irritable puede causar diarrea, calambres, fiebre y ocasionalemente sangrado rectal. Esta enfermedad crónica afecta hasta un 11% de la población, y no hay cura o tratamiento completamente eficaz.

Una visión detallada y humana del trastorno límite de la personalidad o trastorno borderline. Uno de los grandes males emocionales de nuestros días.

Hasta 1969, técnicos del ejército estudiaron –empleando recursos públicos– más de 12.000 supuestos informes OVNI. Pero la redacción final del proyecto, bajo la dirección de Edward Condon en la universidad de Colorado, básicamente coincidió con conclusiones de investigaciones previas (los proyectos “SIGN” o “GRUDGE”): “Nada de lo que procede del estudio de los OVNIs en los últimos 20 años ha aumentado el conocimiento científico”.

En el Psychological Bulletin, que es el órgano de referencia del gremio en Estados Unidos, empezaron a publicarse en 1979 tres metaanálisis a gran escala, buscando la comparación entre psicoterapeutas profesionales y simples aficionados al azar que no tuvieran una formación psicológica especial.El resultado fue demoledor para los profesionales. Tras analizar 42 estudios comparativos, el psicólogo Joseph A. Durlak, de la University at Carbondale, resumió: Los resultados clínicos obtenidos por legos son equivalentes