Desde un punto de vista hormonal, la menopausia prematura se parece a la natural. Los ovarios producen una cantidad muy pequeña de estrógeno o no lo producen en absoluto. La ovulación se detiene por completo o casi por completo. Sin embargo, a veces los ovarios comienzan a funcionar de nuevo durante un breve periodo de tiempo y pueden liberar un óvulo, haciendo posible el embarazo. Los ovarios siguen conteniendo miles de óvulos. La menopausia prematura no implica que una mujer esté envejeciendo prematuramente.

La menopausia es el inicio de una nueva etapa. Un periodo para los autocuidados, para escuchar a tu cuerpo. Una época muy estigmatizada pero que no es más que otra etapa en la vida. Desde el punto de vista científico, es una fase que tiene lugar entre los 45 y los 55 años, cuando se produce el cese de la actividad ovárica y, por tanto, finaliza la edad reproductiva.

Una investigación basada en datos de 1.995 mujeres que participaron en el Estudio Europeo de Salud Respiratoria (ECRHS, por sus siglas en inglés) concluye que vivir en áreas con abundantes zonas verdes podría retrasar la menopausia. El estudio ha sido realizado por la Universidad de Bergen y el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por ”la Caixa”, y publicado en la revista Environment International. Las mujeres que han participado en la investigación proceden de nueve países distintos .

A medida que las madres continúan teniendo hijos cada vez más tarde en la vida, es inevitable que la menopausia se retrase, y posiblemente acabe desapareciendo del todo, dicen los investigadores de la Universidad de McMaster.

El biólogo norteamericano George C Williams propuso en 1957 que la menopausia podría ser, en realidad, una adaptación. Pensó que desde el punto de vista evolutivo, podría resultar más conveniente para las mujeres dedicar sus esfuerzos a apoyar a sus descendientes que tener ellas una progenie mayor. Conforme envejecemos aumenta la probabilidad de morir, por lo que si una mujer tiene descendencia a una edad avanzada, no sería improbable que sus últimos hijos no pudieran sobrevivir al morir ella.

Como afrontar la menopausia en la vida de la mujer, los alimentos y recomendaciones saludables.

Ayer volví al supermercado para hacer de espía. El lineal que hace unos días estaba lleno de cronosuplementos lo habían sustituido por otro abarrotado de complementos alimenticios destinados a combatir la menopausia. Todos ellos tenían un ingrediente común: las isoflavonas. Analicemos hoy en qué consisten, su efectividad y su potencial peligrosidad.

Como el río de Heráclito, nuestros huesos cambian constantemente. Aunque puede parecer duro e inmutable , el hueso es un tejido muy dinámico que se forma y destruye constantemente, que tiene diferentes apariencias en cada una de las etapas de la vida.

Conforme envejecen, todos los animales experimentan un deterioro de la capacidad reproductiva. Tener descendencia supone una inversión energética muy alta tanto para engendrar como para alimentar y proteger a la prole. Resulta por tanto lógico pensar que evolutivamente tienen mayores probabilidades de éxito en esta tarea los progenitores jóvenes. No obstante, prácticamente todos los animales conservan su capacidad procreadora hasta muy avanzada edad, cuando la senectud vence al vigor y tener hijos se convierte en misión casi imposible.

Un 20% de mujeres pasan la menopausia sin síntomas. El 80% lo padece. Para las mujeres con peores síntomas se planteó el THS. A finales de los 80 hubo un boom cuando se vio que reducía la osteoporosis, las cardiopatías seniles e, incluso, la demencia. Sin embargo estudios de los 90 alertaron de que aumentaba el riesgo de cáncer de mama y cardiopatía por lo que se empezó a restringir su uso. Lo cierto es que ese estudio se paró antes de tiempo, los resultados no fueron significativos y la mayor incidencia podía deberse a... la edad.

Un trabajo del Instituto de Ciencias Evolutivas de Montpellier (Francia) sugiere que las habilidades cognitivas necesarias por las abuelas para ayudar a sus hijos y cuidar de sus nietos puede haber sido uno de los factores que haya impulsado el desarrollo de la menopausia en humanos, según publica la revista 'PLoS Computational Biology'.

La menopausia es una etapa de la vida por la que todas las mujeres deben pasar. De sobra son conocidos los cambios que se experimentan, así que vamos a explicaros la causa de estos cambios y a daros unos consejos para que esta etapa sea menos traumática. Y que sus efectos físicos y emocionales afecten menos a la mujer. Sigue leyendo, aquí: consejosydietasrapidas.com/consejos/consejos-mujer/la-menopausia/ Síguenos en : Facebook: www.facebook.com/consejosydietasrapidas/

Sólo tres especies de mamíferos conocidos experimentan la menopausia: la orca, el calderón tropical y nosotros los humanos.. Científicos británicos están estudiando a las orcas para entender los misterios de la biología de la menopausia en las mujeres.

La menopausia está asociada a alteraciones del sueño y los ritmos circadianos. Así se desprende de los resultados alcanzados en un artículo publicado en la revista Menopause, en el que se demuestra que las mujeres menopáusicas presentan determinadas anomalías, principalmente respiratorias, asociadas con un sueño no reparador y de peor calidad.

Un estudio publicado en Royal Society Letters aporta nuevos datos sobre un enigma evolutivo como es la menopausia.

El pasado domingo para celebrar mi cumpleaños organicé un aperitivo/comida/cena en casa con amigos. En la comida tres mujeres, a las que “quería mucho”, se presentaron con el triplete de regalos que ellas saben que odio: calcetines, camisetas interiores y calzoncillos. No me hizo ni pizca de gracia.

Este artículo habla sobre las posibles enfermedades que se pueden generar a partir de la menopausia y cuáles hábitos alimenticios pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las mujeres que atraviesan esta etapa, así como prevenir algunas enfermedades.

Recientemente hemos aprendido más acerca de las conexiones entre las hormonas "reproductivas" o gonadales y el cerebro, y cómo ellas afectan no sólo a las mujeres sino también a los hombres. Estas hormonas gonadales impactan en la química y los circuitos cerebrales, y desde ahí influyen sobre las emociones, el estado de ánimo y el comportamiento.

Uno de los grandes caballos de batalla contra las pseudomedicinas es que nunca son capaces de demostrar efectividad alguna en ensayos controlados de doble ciego, que por cierto son obligatorios en la medicina científica. Un reciente estudio acaba de recoger un metaanálisis utilizando este tipo de ensayos clínicos, midiendo el efecto de la acupuntura en los problemas médicos de la menopausia. Y según los autores el resultado es inequívoco. Pero ¿esta aseveración es del todo cierta?