Tras la industria de la pseudofilosofía y el ‘coaching’ se esconden las principales (y verdaderas) causas de nuestro malestar: las prisas, la adicción a las pantallas, la eterna dilación de nuestras expectativas o la precariedad. Todo se cifra en la permanente –y dañina, por no decir perversa e impuesta– acomodación a las condiciones dadas, sin cuestionar cuál es su origen o a qué intereses responden. Hace falta más beligerancia social e individual para abordar problemas cuya envergadura sobrepasa la esfera de la gestión emocional.

La corriente de autoayuda y crecimiento personal no es nueva. Nacida en el corazón del Norte como elemento disciplinador de las clases trabajadoras, se expresa hoy más elaboradamente en un invento de laboratorio mercantil conocido como Coaching. Esto es lo que Vanessa Pérez Gordillo, comunicadora de Vocesenlucha, denuncia y analiza en el libro La dictadura del Coaching. Manifiesto por una educación del Yo al Nosotros.

El buen coaching consiste en hacer MÁS PREGUNTAS y en dar MENOS CONSEJOS. El coaching efectivo parte de la misma premisa que venimos esgrimiendo hace tiempo: que ni el mejor profesor del mundo te puede enseñar nada más que aquello que tu estás dispuesto a aprender y que, para aprenderlo, necesitarás hacer, pensar y reflexionar por ti mismo.

¿Eres el tonto útil de tu organización y no lo sabes? ¿Eres el zorro de la clase con piel de cordero, es decir, el manipulador? ¿O el equidistante que, como no se moja en nada, nunca se quemará?

Todas las personas y organizaciones intentan maximizar su rendimiento minimizando su esfuerzo. Mas sólo a través del correcto diseño de estrategias de negocio, el esfuerzo continuo y la determinación podremos aspirar a etapas superiores, generación de riqueza y estabilidad en un entorno tan cambiante.

Conforme pasan los años y vamos quemando etapas de la vida la pasión por lo que hacemos, cómo afrontamos los retos del día a día o las ganas de vivir parece que se van desmoronando de manera irremediable e inexorable: cuesta abajo y sin frenos.

Seguramente tú también conoces un par de Coaches que viven eternamente ocupados: tienen tantos pendientes que no les queda tiempo ni de respirar, que se quejan todos los días de estar “hasta el cuello de trabajo” y, por supuesto, no pierden oportunidad de publicarlo en redes sociales (porque para eso siempre hay tiempo, ¿o no?).

La técnica de brainspotting es muy efectiva para desbloquear eventos que se han quedado anclados y guardados en nuestra memoria y nos paralizan.

El éxito se reduce en gran medida a una simple distinción. Es muy obvio una vez que lo ves, pero también es fácil encontrar formas ingeniosas de ignorarlo: haz lo real y deja de buscar falsas alternativas.

La covid-19 nos ha pillado con el paso cambiado. Nadie imaginaba una situación como la que estamos viviendo, así que todo lo que nos sucede es nuevo. El virus ha obligado a las empresas y a sus líderes a transformarse. Vienen tiempos difíciles para muchas personas en el plano profesional, lo que les empujará a reinventarse o, al menos, a buscar nuevas oportunidades. Para hacer frente a este escenario tienen el desafío de desarrollar nuevas habilidades

La rueda de la vida es una herramienta sencilla, práctica y que proporciona información precisa para hacer cambios significativos en nuestra vida.

El rugby puede ser la mejor forma de crear un equipo directivo de una empresa exitosa. Sus valores son fácilmente trasladables a cualquier empresa que quiera tener un equipo de personas motivadas, luchadoras y con espíritu ganador

Todos tenemos una mentalidad fija que nos impide avanzar y una mentalidad de crecimiento que nos impulsa en la vida y nos aporta felicidad

Hay gente que tiene talento y hay gente que no, les supongo al corriente de esta vulgar obviedad. O quizá no, quizá discrepen. Al fin y al cabo, Doris Lessing consideraba que el talento era algo bastante común a la raza humana y lo escaso era la constancia. En sintonía con el pensamiento de Charles Darwin: «Salvo los tontos, los hombres no nos diferenciamos mucho en cuanto a intelecto, solo en ahínco y trabajo duro», decía.

Mi visión personal y sincera sobre las diferencias REALES entre el coaching y la psicologia, en qué consiste cada ámbito, sus limitaciones y principales colisiones. La mayoría de artículos que he encontrado sobre la temática o bien están escritos por psicólogos o coaches. Los primeros hablando de las maravillas de la psicología y el intrusismo del coaching. Los segundos buscando generar clientes a cualquier precio, afirmando que pueden hacen frente a prácticamente cualquier tema o asunto, sin muchas veces contar con la formación necesaria.

Diez prácticas que no debes hacer en una entrevista para que aumenten tus posibilidades de ser contratado.

Vivimos unos tiempo en lo que todo cambia con celeridad: los trabajos, los amigos, las parejas, las relaciones sociales, en general. Incluso nuestro lugar de residencia. Todo se acelera y se vuelve impermanente. Y ante esta sensación de cambio constante se hace fundamental saber gestionar la incertidumbre. Ese sentimiento de fragilidad y temor a lo desconocido, al cambio que esta siempre a la vuelta de la esquina. Por eso, hoy, te quiero dar las pautas para que descubras como gestionar la incertidumbre

La historia de Daniel Larusso aprendiendo a lavar coches es la de todos nosotros en algún momento de nuestras vidas. Y no, no va sobre aprender artes marciales sin darte cuenta para patearle el culo a los Cobra Kai, sino de ganar algo que en filosofía se llama “agencia”: la posibilidad de hacer algo en el mundo por uno mismo.

Es muy común encontrar personas que quieren un cambio en su vida, pero realmente no saben lo que quieren. Para encontrar nuestra vocación, es importante trabajar lo que nos mueve, básicamente lo que nos “apasiona”, porque le estaremos pidiendo al corazón que responda por nosotros a la pregunta: ¿cuál es tu sueño?

Los cursos de coaching y oratoria son una excelente opción para capacitarse y lograr un discurso potente. No es fácil manejar un público, muchas veces del otro lado hay personas difíciles que enfrentan cada cosa que se dice. Es posible manejar el discurso de manera que siempre sea convincente y no parezca ser débil en públicos exigentes. Los gestos y las posturas del cuerpo son fundamentales para acompañar un buen discurso.

El Reiki es un método de sanación natural, basado en la meditación, respiración, ejercicio físico suave y moderado junto a unos hábitos de vida saludables. El Reiki Japonés (Reiki Ho) está compuesto por las técnicas originales utilizadas por el Dr. Usui. Está vinculado con el conocido como Sistema Usui-Tibetano, el cual es el más difundido en Occidente y ha sido la adaptación que el método original japonés sufrió para que la técnica de Reiki comenzara a conocerse y se practicara en América.

Hay muchos estafadores dentro de la Industria del Coaching, pero ¿Es el Coaching en si una estafa? Es Coaching lo que te venden en un evento emocionalista donde utilizan técnicas psicológicas de quiebre emocional o simplemente charlas motivacionales? El coaching en si es algo muy diferente, la estafa está en el falso Coaching que se vende.

Si, has leído bien el título, Coaching financiero… ¿De qué va todo esto? Antes de contestarte permíteme que te haga alguna pregunta: ¿Llegas a fin de mes con holgura? ¿Gestionas tus finanzas personales de manera eficiente?¿Cómo es tu relación con el dinero? Estas son sólo algunas de las muchas preguntas que te puedes plantear en relación a tu situación financiera. Y si quieres saber las respuestas, éste es el lugar adecuado para encontrarlas.

A menudo no somos en el día a día aquello que somos realmente. Nos vemos influenciados por nuestras creencias, nuestra educación, nuestro ambiente, nuestra genética incluso. Esto hace que, según la ciencia, percibamos el exterior como algo intrínseco a nosotros mismos, cuando, sin embargo, solamente estamos interpretándolo con aquellos patrones que de algún modo ya nos han hecho a nosotros. Las emociones son una parte vital e importantísima dentro de este aspecto y una de ellas es la sensación de sentirse aceptado. ¿Nos sentimos mejor así?

mejorar es un proceso. No se asume ningún estatismo, sino que precisamente la mejora se asienta en el cambio constante. Hay progreso, es progresivo. Y esta es la clave de todo: la creencia de que ciertos rasgos son fundamentalmente fijos, o que son variables con el tiempo. Es evidente que cada uno de nosotros nace con una determinada dotación genética, y también que a lo largo de nuestras vidas hemos ido acumulando experiencias que nos condicionan en el presente. Pero, ¿crees que cada uno de nosotros “es como es”?