"Diga adiós a las gafas. No necesita ir al oftalmólogo, tome las riendas de sus ojos”. Si alguien le ofrece quitarle las gafas con un mensaje como este, lo más probable es que le acabe quitando su tiempo y su dinero, cuando no su salud. Decenas de terapeutas ofrecen cada día métodos fraudulentos y peligrosos que no han pasado ningún tipo de control y que pese a anunciarse como inocuos pueden terminar provocando problemas de visión.

Los 10 mejores podcasts sobre salud ocular y lasik encontrados en la red sobre este tema y otros que seguramente te sorprendan como el ‘yoga ocular’.

Si observamos sus formas, nos recuerdan formas femeninas y en especial las vinculadas con la edad fértil de la mujer. En general, en el campo de la geometría sagrada, y recordemos que todo lo que existe es geometría que expresa información y conciencia, las formas redondeadas hacen referencia a lo femenino,

Estar cansados o muertos de sueño, tener los ojos secos por el uso excesivo de pantallas, el picor que producen las alergias o simplemente tratar de aclarar la vista al despertar son algunos de los motivos más habituales por los que nos frotamos los ojos. Este acto reflejo de frotarnos los ojos, que repetimos de forma inconsciente multitud de veces a lo largo de la vida, es una costumbre que a priori no parece grave, pero que, sin embargo, implica ciertos riesgos para la salud visual.

"Empezaron a masacrar a la gente. Pero de la manera más horrenda, con hachas y cuchillos". Ellen Siegel, enfermera judía-estadounidense, prestó sus servicios como voluntaria en el Hospital de Gaza en el campo de Sabra, en Beirut, en 1982. Comparte con MEE su testimonio de cómo se desarrolló la masacre cuando los milicianos falangistas libaneses mataron a miles de palestinos y civiles libaneses en los campos de refugiados mientras el ejército israelí se mantenía al margen.

El yoga, la meditación y las enseñanzas budistas nos ayudan a reducir el estrés, eliminar la ansiedad y cultivar la paz interior. Me parece de gran ayuda por todos los beneficios demostrados por la ciencia que la práctica diaria de mindfulness reduce considerablemente el estrés y elimina la ansiedad.

Esta práctica combina dos discplinas tan diferentes como el reguetón y el yoga que se unen para formar una excelente terapia contra la tristeza del coronavirus. "El movimiento pélvico es tan poderoso e intenso que hace salir todos esos demonios que te están habitando y, ahora con la covid-19, tendemos a estar mucho en la cabeza y ver lo malo", explica Maque Pereyra. El yoggatón nació en el año 2016 en Berlín, capital de la diversidad, el techno y el ocio nocturno. La creadora explica que el nacimiento de esta disciplina ha sido "un continuo"...

Los siddhis, fruto de un control absoluto del cuerpo, la mente y el espíritu, se citan en apasionantes historias de yoguis con poderes sobrenaturales a medio camino entre la realidad y la ficción, lo posible y lo imposible.

(...) Existen unas características que comparten los diferentes tipos de yoga que tradicionalmente se practican en la India, y notar que esas características no aparecen o aparecen de manera sumamente marginal en el yoga globalizado, un fenómeno que se encuentra también ya en la India actualmente. Por ello, algunos sadhus o ascetas incluso hablan de dos tipos de yoga: el "yoga" (refiriéndose al yoga globalizado que es mayormente una forma de gimnasia) y el "yog", usando la palabra en hindi equivalente al sánscrito "yoga".

En un momento en el que la pandemia coronaviral está extendiéndose por todo el mundo, con el más que probable resultado del colapso de los débiles sistemas sanitarios de los países del Tercer Mundo, el primer ministro de la India tiene la solución: por supuesto nada de medicamentos avanzados, ni desarrollo de vacunas (que eso son estupideces de la denostada Cienciaoccidental) sino la vuelta a esos “efectivos” tratamientos médicos avalados por miles de años de superstición y podredumbre intelectual.

Investigadores del Grupo de Superficie Ocular del Instituto de Oftalmobiología Aplicada (IOBA) de la Universidad de Valladolid (UVa) (España) han llevado a cabo un trabajo pionero a nivel internacional que ha caracterizado de forma minuciosa la superficie ocular del cerdo. El estudio, publicado en ‘PLOS One’, ha confirmado que la superficie ocular del cerdo “se parece más a la humana que la de los roedores”, los animales que tradicionalmente se emplean en las etapas iniciales de la investigación.

¿Sabéis que te aporta el MINDFULNESS? ¿Sabéis cuántos pensamientos tenemos al día?? Alrededor de unos 60.000-70.000 de los cuales, LA MAYORIA están basados en el pasado y en el futuro, es decir, lamentándonos del porque lo hicimos así, y de como lo vamos a conseguir o como va a acabar.

Comparación de tomografía axial entre movimiento ocular medial-lateral de un par de ojos sanos con el de un par de ojos con lesión en el músculo recto medial derecho.

Si has ido a una clase de yoga habrás oído cómo muchos profesores empezamos y terminamos la clase saludando con la palabra “Namaste”, un saludo lleno de poder y amor y espiritualidad. Es una manera de dar las gracias honrando al otro y reconociendo su divinidad. Namaste tiene mucho poder. A continuación te explico cómo, conociendo el significado de Namaste, puedes empezar a practicar su intención para transformar tu vida. Namaste significa ‘te reverencio a ti’ o ‘me inclino ante ti’, y es la forma más digna de saludo.

Seguro que durante tus años de infancia has escuchado más de una vez no te pegues a la televisión, no leas con poca luz, come muchas zanahorias o no te pongas las gafas de otro o te quedaras ciego. La ciencia ha demostrado que muchas de estas afirmaciones son relativamente falsas.

"El árbol es la postura de yoga más conocida con un nombre alusivo a la naturaleza. Yoga es una palabra en sánscrito que significa unión, la unión del cuerpo y la mente, la unión del ser humano y su entorno, la unión de la persona y el universo. El solo hecho de hacer a las personas conscientes de su respiración es una manera de vincularlas con su propia naturaleza y con su medio. De alguna forma, hacer yoga ha tenido siempre una dimensión ecológica".

El yoga aporta bastantes beneficios tanto al cuerpo como a la mente. Siempre ha sido objeto de especulación por muchos "gurús" que no han hecho más que denostar esta práctica. Por eso hemos recopilado bastantes estudios para avalar lo que hasta ahora se ha comprobado científicamente. Recuerda que los estudios tampoco son definitivos y que en ciencia nos curamos en salud a la hora de afirmar algo categóricamente, de ahí que veas varios "podría ser útil". Sin más, pasamos al artículo.

Si les preguntó qué tuvieron en común Bach y Händel habría más de una respuesta. Ambos fueron famosos compositores, nacieron el mismo año y eran originarios de lo que hoy es Alemania. Sin embargo, hay otro elemento que les vincula: los dos fallecieron prácticamente ciegos por culpa de sendas operaciones oculares que les practicó un controvertido personaje, un cirujano inglés llamado John Taylor que fue inmortalizado, por cierto, en una ópera titulada The operator.

¿Te gustaría llevar una vida en la que tu cuerpo, mente y alma estén en armonía? Pues te invito a que sigas leyendo todo acerca del yoga; beneficios, práctica, implementos, entre otros. Todo con la finalidad de que consigas el bienestar que necesitas y quieres.

Terapias holísticas alternativas, El yoga contiene muchos elementos similares en común con la psicoterapia moderna, descubre ésto y muchas formas que ayudan al equilibrio físico y mental del ser humano. metafísica, masajes que renuevan, piedras de energía, guía para encontrar al maestro de yoga, universo tantrakundalini y comentarios de personas que desean expresarse y compartir conocimiento.

El yoga es un gran aliado para mejorar todo lo relativo a nuestra calidad de vida. Pero, a veces, dudamos de su eficiencia. Hoy todo el espectáculo creado alrededor del yoga no ha hecho más que hacerle daño a su imagen, puesto que las personas que buscan una respuesta seria a sus problemas a veces se echan para atrás ante tanta parafernalia. Sin embargo los beneficios del yoga está ahí, comprobados científicamente y vamos a verlos uno a uno.

Así lo confirma Paul Hyatt, un tripulante a bordo de tan solo 26 años del Medio Oeste de Estados Unidos quien, bajo la protección de este nombre ficticio, detalla las truculentas historias que ha tenido que vivir en su trabajo de "personal deportivo y recreativo" para una importante línea de cruceros del Caribe. Este fue su primer empleo, y para él, resultó ser todo un bautismo de fuego. "Me acosté con solo cinco pasajeros, pero algunos de mis compañeros lo hicieron mucho más que yo", reconoce en 'The Independent'.

En alguna ocasión te habrá ocurrido. Uno de tus párpados empieza a tener una serie de espasmos que se repiten a lo lago del día varias veces. Son unas contracciones espontáneas e involuntarias que tienen lugar en el músculo orbicular del párpado y que se conocen como mioquimias o aleteo palpebral.

Los daños que un puntero láser puede causar en un ojo suelen deberse a que el calor quema y destruye las células oculares. Los expertos dicen que el efecto es similar al que sufriríamos si mirásemos fijamente al sol durante mucho tiempo.