Cultura y divulgación

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Los efectos nocivos del consumo de cannabis durante el embarazo (ENG)

El estudio realizado en Australia muestra que los bebés de mujeres que nunca consumieron cannabis durante el embarazo tuvieron un mayor peso, una mayor circunferencia de la cabeza y una mayor longitud de aquellas mujeres que consumieron cannabis al menos hasta la semana 15 de embarazo. Los resultados neonatales de mujeres que dejaron de fumar antes o durante el embarazo temprano no fueron significativamente diferentes a los resultados obtenidos por las mujeres que no fumaron.
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El ambiente ácido podría aumentar el poder de los patógenos nocivos (ING)

Una nueva investigación de la Universidad de Kansas (Estados Unidos) sugiere que, a diferencia de lo que se pensaba, un pH más bajo en el tracto digestivo puede hacer que algunos patógenos bacterianos sean aún más dañinos. El estudio se realizó sobre los tractos digestivos de gusanos ‘C. elegans’ pero sus genes existen en humanos y controlan partes del sistema inmune. "Nuestro objetivo es impulsar este sistema de defensa natural en las personas como una forma de evitar o reducir el uso de antibióticos". En español: bit.ly/2QJuZ4T
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Cigarrillo electrónico, la alternativa al tabaco 'ignorada' que reduce los daños al fumador

Una legislación más restrictiva que en los países del entorno, indiferencia ante “la evidencia científica de la reducción del daño” respecto al tabaco o, quizá, una identificación total con éste. Sea por el motivo que sea, y aunque en otros países el vapeo se ha consolidado como una alternativa más para dejar de fumar, en España esta práctica aún se mueve en un terreno inestable.
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Tomar café y otras cinco cosas que haces nada más despertar que pueden arruinar tu día

Esa primera hora del día es clave para encarar una jornada que se puede torcer por una mala decisión ¿Qué es lo peor que podemos hacer nada más apagar el despertador? Los especialistas nos explican las cosas que debemos evitar hacer al despertar.
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"Algunos aditivos de la industria alimentaria son nocivos para la salud"

E-133, E-220, E-124, E-249, E-250... Hay hasta derivados del petróleo. La doctora granadina Odile Fernández nos desvela qué aditivos alimentarios están detrás de estos números presentes en las listas de ingredientes de tantos productos del supermercado. Algunos se pueden comer de vez en cuando, pero el hecho de que en el estómago, en contacto con los jugos gástricos, se convierten en sustancias demostradas potencialmente cancerígenas, desaconseja su consumo habitual. El E-102, colorante muy común naranja, está relacionado con la hiperactividad
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Los psicólogos anti 'mindfulness': "El pensamiento positivo es perjudicial"

El buenrollismo y la filosofía Mr. Wonderful se han colado de lleno en nuestras vidas en los últimos años. Y la psicología no iba a ser menos. Técnicas como el mindfulness y el pensamiento positivo están presentes en las consultas de medio mundo para solucionar los problemas de la gente. Pero, según el psicólogo Jesús Jiménez Cascallana y la psicoterapeuta María Ibáñez Goicoechea, la realidad es que estos tratamientos plantean un problema muy serio: "No funcionan a largo plazo".
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Otro efecto nocivo del plástico en el mar: hace crecer a las bacterias marinas

Los plásticos liberan hasta 23.600 toneladas métricas de carbono orgánico que luego absorben las bacterias. "Hasta ahora se ignoraban cuáles son los efectos nocivos de los residuos plásticos sobre las bacterias". "Cada año se vierten al océano hasta 12 billones de toneladas de plástico".
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¿Por qué el azúcar es tan malo como el alcohol? (Fructosa: la toxina del hígado) [ENG]  

Vídeo que muestra, examinando la bioquímica, cómo el azúcar lleva a los mismos problemas que el alcohol. Subtítulos en castellano.
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La ciencia confirma que madrugar es malo para la salud

Eres de los que le cuesta madrugar, de los que se ponen al menos cinco alarmas para no quedarse dormido, de los que no son persona hasta las diez de la mañana. Pues entonces ya tienes una excusa para quedarte durante más tiempo en la cama, y es científica. Un estudio de la Universidad de Westminster (Reino Unido) alega que madrugar es malo para nuestra salud, demostrando que aquellas personas que se despiertan temprano suelen sufrir mayor estrés, migrañas, dolores musculares, resfriados y mal humor.
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Quemar incienso haría más daño que fumar cigarrillos

Los investigadores hicieron pruebas con dos tipos de incienso y hámsters, que también fueron sometidos al humo del cigarro. Luego observaron los efectos a nivel celular, y al final se encontró que el humo del incienso es mutagénico, es decir que puede causar mutaciones en el ADN. Al comparar estas consecuencias con las del humo de cigarrillos, se descubrió que el incienso daña más las células y el material genético.
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Chicas de 15 años demuestran que algunas plantas no crecen cerca de los routers de Wi-Fi  

Durante los 12 días siguientes, las niñas observaron, midieron, pesaron y fotografiaron sus resultados. Aunque al final del experimento, los resultados fueron claramente evidentes; las semillas de berro colocados cerca de los routers no habían crecido. Muchas de ellas estaban completamente muertas. Mientras que las semillas de berro plantadas lejos de los routers, en la otra habitación, prosperaron.
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Forma sencilla de contrarrestar los efectos cardiovasculares nocivos de estar sentado muchas horas al día

Permanecer sentado largos períodos de tiempo, como mucha gente hace diariamente en sus trabajos, está asociado con factores de riesgo como niveles de colesterol más altos y una circunferencia de la cintura más grande, que pueden llevar a enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Estando la persona sentada, los músculos tienden a estar relajados, y en ese estado no se contraen con tanta eficacia como la que sería óptima para ayudar a bombear debidamente sangre al corazón.
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Tres caminatas cortas revierten los efectos nocivos de estar 3 horas seguidas sentado [ENG]

Las personas que se sientan durante períodos prolongados, por ejemplo empleados de oficina, tienen una mayor probabilidad de experimentar problemas de salud. Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Indiana sugiere que 'solo 3 paseos de 5 minutos durante las 3 horas sentado invierte los efectos causados en las arterias de las piernas.
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Los químicos lo tienen claro: NO orines en las piscinas

Es relativamente frecuente que en las piscinas algunas personas aprovechen el momento para orinar quitándose así esas ganas inmensas de ir al cuarto de baño. Esta práctica también está muy extendida entre los nadadores olímpicos. Por ejemplo, Michael Phelps y Ryan Lochte admitieron que lo hacían. Pero, aparte de que nos provoque cierto reparo, ¿es sano a fin de cuentas mearse en las piscinas? Parece ser que la pregunta del millón por fin tiene respuesta.
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Aumenta el peligroso uso de la hormona del crecimiento entre los adolescentes de EE. UU

Ha aumentado su uso en EEUU a un 11% de los adolescentes en 2013 tras comprar productos dudosos y peligrosos vistos en internet, según un artículo publicado en HealthDay. Las personas esperan mejorar sus capacidades atléticas o su apariencia física tras ver anuncios falsos sobre sus propiedades. Para todos los usos que no sean estrictamente médicos deberían estar prohibidos pues su uso puede tener consecuencias muy negativas para la salud.

menéame