Tocar la armónica mejoró la presión inspiratoria máxima (PIM), la presión espiratoria máxima (PEM) y la prueba de marcha durante 6 minutos (6MWT) al tiempo que mejoró el control de la respiración, la fortaleza abdominal, la confianza en sí mismos y la calidad de vida de los pacientes con EPOC. Más información (inglés): www.mdedge.com/chestphysician/article/178881/copd/playing-harmonica-im

A pesar de la visión que casi todos tenemos, la labor de un fisioterapeuta va más allá de tratar en una camilla de manera puntual un problema de rodilla o un dolor lumbar

El dolor cervical es una de las lesiones más comunes en personas de todas las edades, siendo una de las condiciones más prevalentes en la sociedad occidental. Este problema puede ser derivado de una sedestación durante periodos largos de tiempo, agravado por una mayor tendencia al uso de smartphones, del ordenador, uso de sillas y mesas no aptas a cada persona y un estilo de vida sedentario. Parece correcto crear y difundir un programa de ejercicios y estiramientos para corregir esta dolencia.

Con el paso del tiempo y el avance de la edad, tanto las capacidades físicas como mentales de las personas se van reduciendo progresivamente. El envejecimiento es un proceso natural irreversible, pero en nuestras manos está contribuir a llegar a la vejez de la mejor forma posible. ¿Cómo podemos lograrlo? Realizando actividades que promuevan el envejecimiento activo.

Como bien sabe un profesional de rehabilitación, el deporte se ha convertido en la principal vía de escape hoy en día para una sociedad que se ha vuelto cada vez más sedentaria y cuya calidad de vida se ha visto avocada a disminuir por la gran cantidad de patologías que subyacen bajo este nuevo estilo de vida.

La fisioterapia cubre muchos terrenos poco conocidos, como la prevención de problemas físicos en niños.

La disfunción muscular es la más común de todos los TCM. En ella la amplia mayoría de los pacientes presenta dolor facial, limitación de la movilidad mandíbular , mecanosensibilidad muscular y rigidez. Esta disfunción viene asociada a síntomas en cabeza, cara y cuello. Además de todo esto la disfunción muscular genera dolor localizado a la palpación, y dolor referido, evocado por la palpación de PGM (puntos gatillo miofasciales) o bandas tensas.

Nuevo artículo en el blog Disfunción de la ATM dolor orofcial 1 Si quieres saber más sobre todas las disfunciones que afectan a la articulación temporomandibular entra aquí

Buenos días queridos lectores, hoy vengo a hablarles de la evidencia científica de los estiramientos. En primer lugar, decir que muchos son los mitos acerca de los estiramientos, cuando y de qué manera hacerlos, cuales son mejores y peores etc… Además, cuántas veces hemos oído “estira que si no te romperás” o “si tienes agujetas tienes que estirar”, todo el mundo en esta sociedad tiene conocimientos sobre estiramientos y entrenamiento, tanto deportistas, amigos, padres, tíos y un largo etc…

La Osteopatía no es Fisioterapia, esto es una realidad. Así se muestra en los organismos internacionales responsables de la Fisioterapia como la WCPT o la IFOMPT. Además, la OMS clasifica la Osteopatía como medicina complementaria y la incluye junto con la Quiropraxia, Naturopatía así como otras prácticas espirituales y psicofísicas, alejadas todas de la Fisioterapia. Además, el ministerio de sanidad de España, incluye la Osteopatía como una terapia natural donde por ejemplo se encuentra la homeopatía o la aromaterapia.

Las técnicas de fisioterapia, al igual que cualquier acto sanitario, deben cumplir con una serie de requisitos. En este caso vamos a hablar de los relacionados con la información y consentimiento, actos de crucial importancia y que siempre deben ser tenidos en cuenta. Si acudimos al fisioterapeuta ¿Qué tipo de explicaciones debe darnos? ¿En qué caso es necesario un consentimiento informado? ¿Verbal o por escrito? Respondemos a estas dudas a continuación.

¿Hasta cuándo se puede beneficiar una persona de la fisioterapia y el ejercicio? Dos palabras asociadas por regla general a personas jóvenes pero que en absoluto han de estar reñidas con la tercera edad.

El KT como método sí es falsable, como demuestran los estudios controlados con los diversos procedimientos placebo. Lo que tiene que demostrar algo no es el KT. Al fin y y al cabo no es más que una venda, como decía la web. Para mí es una herramienta, un tipo de vendaje: adhesivo, elástico, resistente al agua… y de colorines molones. Lo que tiene que demostrar algo es el método: la manera en que debe pegarse y las propiedades que le atribuye su inventor: el señor Kenzo Kase.

La mesoterapia se aplica en lesiones físicas del cuerpo provocadas por el deporte, el trabajo diario, las malas posturas, los malos hábitos de vida, etc

Indiba Activ Pro Recovery el tratamiento revolucionario, más rápido y efectivo tanto en patologias agudas como crónicas, osteoarticulares y musculares.

El magnesio es uno de los minerales esencial para el organismo, para mantener su equilibrio natural. ¿Cómo podemos saber si nos falta Magnesio?

Artículo científico que aborda de una manera poco usual el masaje tradicional con bambú, dada su similitud con el famoso 'foam roller' o rodillo de espuma y, partiendo de esa base, estructurando la argumentación de su aplicación eficiente para la mejora muscular rápida y el rendimiento deportivo.

La masoterapia es un conjunto de técnicas manuales que tienen como objetivo rehabilitar lesiones corporales y enfermedades.

El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (Cgcfe) destaca la importancia de la fisioterapia en el tratamiento de las enfermedades raras, que en España afectan a más de tres millones de personas.

Voy a ser muy breve y conciso en este post, porque creo que el enlace que les incluyo a continuación no requiere de más comentarios...

En este artículo, por un lado, me propongo desmitificar algunas ideas preconcebidas sobre los beneficios de realizar trabajo abdominal de manera concéntrica, es decir, todo lo que la gran mayoría de la gente entiende por ejercicios abdominales. Por otro lado, reivindicar y aconsejar una excelente alternativa a estos ejercicios: La Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

En pleno Mundial de Baloncesto, mientras los jugadores de las distintas selecciones compiten por llegar a la final, fisioterapeutas y preparadores físicos trabajan muy duro para evitar que las lesiones arruinen la competición. Debido a la intensidad con la que se juega, el baloncesto es un deporte de choque con alto riesgo de traumatismos, comparable con el fútbol.

Artículo sobre los beneficios de tener un buen culo, bajo la visión de una fisioterapeuta, Eva Tello Cadarso.

WELLNESS FOR ME es una empresa joven y en plena expansión. Ofrecemos servicios personalizados en el campo de la actividad física y el deporte, la nutrición y la rehabilitación. Nuestros servicios se engloban en: Entrenamiento personal (Salud y Rendimiento deportivo) Asesoramiento nutricional y dietético. Rehabilitación (Fisioterapia y Osteopatía)