La pérdida y ganancia de electrones entre los átomos hace que unos objetos adquieran carga eléctrica positiva (defecto de electrones) y otros carga eléctrica negativa (exceso de electrones), dando lugar a fenómenos eléctricos, como la electricidad estática, que es la responsable eventual de lo que conocemos como «calambre». Es decir, antes de sentir esta irritante sensación de manera inadvertida al tocar algo, ese algo ha tenido que acumular electricidad (positiva o negativa).

Los atletas han estado bebiendo esta salmuera desde hace décadas para combatir los calambres y la debilidad. No se sabía por qué exactamente, pero funcionaba. Ahora tenemos más datos sobre por qué y para qué funciona beberse el líquido de los pepinillos. La primera aplicación es el alivio de los calambres. La causa habitual de los calambres es la falta de hidratación y electrolitos. Es la idea detrás de esas bebidas de color azul fluorescente que mueven millones al año, pero más barato.

El uso continuado de un músculo, la deshidratación, la tensión muscular o el solo hecho de mantener una posición por un período prolongado pueden causar un calambre muscular. Aquí podrás encontrar información de como prevenirlo y de cuando es necesario consultar al medico por este problema.

Si estás leyendo este artículo es porque estás buscando solución para prevenir los calambres musculares. Estoy segura desde más de uno se ha despertado a medianoche con un calambre horrible en el gemelo, y no sabe muy bien por qué, pero una sensación agradable no es. Para conocer por qué ocurren los calambres musculares, un estudio del Journal of Strength and Conditioning Research encontró el vínculo entre el atletismo y los calambres.

No hay nada peor que despertarse de un sueño muerto con calambres en las piernas o un caballo charley: su pierna o pantorrilla se agarrota, y se siente como si fuera incapaz de aliviar el espasmo involuntario.

Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Tanto la calidad de nuestro descanso y nuestra salud en general dependen directamente de nuestra postura mientras dorminos en lo que hacemos antes de ir a la cama.

La electricidad era un pequeño misterio a finales del siglo XIX. En aquella época las investigaciones de ciertos científicos trataban de determinar el efecto de la electricidad en el cuerpo humano, y en algunos casos se afirmaba que en pequeñas dosis las descargas podían ser beneficiosas para la salud. En el libro "Arcades and Slot Machines" escrito por Paul Braithwaite, encontramos una de las primeras aplicaciones de aquellas suposiciones: una patente de una máquina de vending que ofrecía pequeñas descargas eléctricas a cambio de dinero.