Cultura y divulgación

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La dieta mediterránea, saludable para el corazón - Mayo Clinic

El interés por la dieta mediterránea comenzó en la década de 1960 con la observación de que las enfermedades coronarias causaban menos muertes en los países mediterráneos, como Grecia e Italia, que en los Estados Unidos y el norte de Europa. Los principales componentes de la dieta mediterránea incluyen los siguientes: Consumo diario de vegetarles, frutas, granos enteros y grasas saludables Consumo semanal de pescado, aves, frijoles y huevos Porciones moderadas de productos lácteos Consumo limitado de carne roja
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Pandemia, ¿cómo va todo?

Un tema que, aún siendo de salud, ha levantado polémica. Gente enojada que no lo acepta. Todas las formas de pensar son respetables, sólo que aquí vamos TODOS envueltos. Esto aún no termina, y crear conciencia es el primer paso. ¿Lo hacemos?
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Bebidas energéticas: qué son y por qué no deberían beberlas los adolescentes

¿Qué pensaríamos si viéramos a nuestro hijo de 13 años tomarse un par de cafés solos con el bocata de media mañana o al para amenizar la charla con los colegas al caer la...
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Biodescodificación: la peligrosa pseudoterapia que culpa a los enfermos de sus patologías

Es decir, que las patologías tendrían un origen emocional pero no existirían como tal: serían meros conflictos emocionales no resueltos. Esto es falso y contrario a todos los postulados científicos y médicos, además señala a los enfermos como culpables de sus enfermedades.
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La primera guía de ayahuasca publicada por un departamento de salud

En 2019, el Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya publicó la guía Hacia mejores prácticas en el uso de la ayahuasca. Una guía para quien organiza y participa, un documento innovador en el ámbito mundial, al ser la primera vez que una institución pública editaba una guía de reducción de riesgos en las ceremonias de ayahuasca. La guía fue publicada inicialmente en tres idiomas —catalán, castellano e inglés— pero desde entonces tomó vida propia y las traducciones se han ido multiplicando, hasta superar la docena.
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Este hombre de hace 5.000 años padeció la primera cepa conocida de peste (ENG)

La cepa más antigua de Yersinia pestis , la bacteria detrás de la plaga que causó la peste negra, se ha encontrado en los restos de un cazador-recolector de 5.000 años...Esta antigua cepa carecía de una cosa crucial: el gen que permitió que las pulgas actuaran como vectores para propagar la plaga. Este gen fue responsable de la transmisión eficiente de la bacteria a los huéspedes humanos
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Tensión alta y preeclampsia durante el embarazo

La preeclampsia es una enfermedad que aparece en mujeres embarazadas y aun no se ha encontrado una causa clara. Se caracteriza por tensión elevada, hinchazón en pies, manos y cara y perdida de proteínas en la orina y suele desaparecer tras el parto.
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Singular saludo en el campo chileno

Singular saludo en el campo chileno  

Este tipo de saludo es la forma de reconocerse en el campo chileno.
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La sindemia que dejó al menos 500.000 muertos en Brasil hace más de 150 años

Unos 40 años antes de que llegara la gripe española, una catástrofe mató a 50 millones de personas en todo el mundo. La principal causa fue el hambre. Una sucesión de fenómenos meteorológicos combinados generó una sequía sin precedentes en prácticamente toda la región ecuatorial del planeta. En Brasil, la falta de lluvia fue el primer capítulo de un episodio que incluyó una epidemia de viruela y mató al menos a 500.000 personas entre 1877 y 1879.
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Cuando no saludar podía costar la vida

Las normas sobre cómo saludar en la mar eran muy estrictas durante la Edad Moderna. Estaba todo escrito, tanto entre las escuadras de la misma nación como con las otras. Sin embargo, había países que se autonombraron líderes del Mediterráneo y exigían ser saludados antes, ya fuera dentro de sus límites como fuera de ellos. Esta actitud causó muchos enfrentamientos, ya que ningún general estando dentro de lo que hoy serían sus aguas jurisdiccionales tenía que ser el primero en saludar a una extranjera, ya que los reglamentos nacionales así lo ma
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Índice de Calidad de Vida por países en 2021

En la siguiente tabla se recogen diferentes indicadores con los que se calcula el índice de calidad de vida. Se incluyen para el cálculo parámetros como: poder adquisitivo, seguridad, sanidad, costo de vida, relación precio /ingresos para propiedades, tiempo de desplazamiento en tráfico, contaminación y clima. Se comparan 83 países de todo el mundo.
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Los consejos para mejorar tu salud mental que recomendó un clérigo hace 400 años

Robert Burton fue un religioso y bibliotecario de la Universidad de Oxford que aglutinó casi dos mil años de conocimiento...
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¿Me siento correctamente en el inodoro?

De vez en cuando viene bien una revisión de nuestros hábitos porque quizá no hacemos las cosas en el día a día tan bien cómo pensamos. "Existe un músculo que, cuando estamos en posición sentada o incluso también de pie, sujeta al intestino como un lazo y lo estira en una dirección formando un recodo. Este mecanismo, por decirlo de algún modo, supone una prestación adicional para los demás esfínteres", detalla. Debido a la misma, según prosigue, las heces llegan a una curva. "Gracias a ella, al salir de la 'autopista' se produce una retención.
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La hora de los festivales

No sabemos cómo estará la evolución pandémica según vaya avanzando la temporada de festivales, si habrá o no restricciones internas y externas [...] En cualquier caso, habrá que lidiar sensatamente con los riesgos, aunque sepamos que el público de la música clásica no es precisamente dado a sacar los pies del tiesto. Esa misma música clásica ha sido en España durante la pandemia una isla de sensatez valorada en todo el mundo. No ha hecho falta cerrar, sino adecuar la oferta a las necesidades de una situación que exigía responsabilidad
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Salud mental: colectivización de nuestros dolores

En el presente artículo realizaremos un breve recorrido sobre la evolución del discurso médico en su categorización de los cuerpos vivos, especialmente desde la patologización de las disidencias sexuales y de género, con el propósito de problematizar sus prácticas y violencias en perspectiva histórica
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Toni Mejías: “Los hombres no podemos mostrarnos débiles y la anorexia es una debilidad”

Toni Mejías: “Los hombres no podemos mostrarnos débiles y la anorexia es una debilidad”

El rapero de Los Chikos del Maíz publica un libro donde narra su experiencia con la báscula, el espejo, las calorías y una batalla mental interna que le costó reconocer como el trastorno de conducta alimentaria que sufría.
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5 consejos para mejorar tu salud mental de un texto de hace 400 años (y que siguen vigentes)

Cuando se trata de libros de autoayuda, pensarías que entre más nuevo, mejor. Después de todo, ¿no quisiéramos todos tener acceso a las herramientas más recientes para alcanzar la máxima expresión de nuestra personalidad? Bueno, tal vez no siempre. El libro "La anatomía de la melancolía" de Robert Burton pudo haber sido escrito en 1621, pero es un texto pionero en el entendimiento de la condición humana que continúa siendo extraordinariamente moderno.
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La 'Era de las Epidemias' ya ha comenzado: ¿Estamos preparados para enfrentarnos a ellas?

Artículo publicado en 2016 Cada vez está más claro que nos encontramos a las puertas de la Era de las Epidemias y que este será uno de los retos que definirán el futuro. Solo durante la semana pasada (año 2016), se declararon 974 alertas de salud pública en el mundo. Entre 1980 y 2010 el número anual de brotes se triplicó en todo el mundo. Entre 2007 y 2016, la OMS declaró cuatro "emergencia de salud pública de importancia internacional" (la antesala de la fase 6 o 'pandemia global').
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Caballeros medievales haciendo el saludo fascista: los cómics de aventuras en el franquismo

Los tebeos de la dictadura escenificaron las obsesiones ideológicas del régimen. Los héroes, verdaderos machos, tenían valores patrióticos y religiosos que imponían, con violencia y en venganza, a los enemigos de la fe, generalmente judíos, africanos o musulmanes, que no paraban de raptar princesas. La evolución se vio con El Capitán Trueno, que se permitía sonreír, no como El Guerrero del Antifaz. Sin embargo, con la penetración de la cultura estadounidense tras el fin del Eje, lo primordial fue el anticomunismo y una defensa del capitalismo.
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Nunca hubieses imaginado estos beneficios del consumo de cerveza. Descúbrelos!!!

Este enlace trata de los múltiples beneficios de beber cerveza, por supuesto habla desde el punto de un consumo responsable. Algunos datos son realmente curiosos.
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Las agencias de viaje leonesas ya ofrecen viajes a Moscú para inmunizarse con la vacuna Sputnik V

Vuelo a Moscú, free-tour en la Plaza Roja, visita al mausoleo de Lenin y pinchazo de la vacuna Sputnik V. El turismo de vacunas contra el coronavirus ya es una realidad, bajo el nombre de 'Tours Inmunológicos'. «Se trata de un paquete doble, con dos idas y venidas. Durante el primer tour, que dura tres días, te ponen la primera dosis. En el segundo, tras 20 días en España, te ponen la segunda»
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El Festival de Cortos sobre Salud Mental de Asaenes recibe cerca de 400 propuestas a concurso

El Festival de Cortos sobre Salud Mental de Asaenes, que se celebrará el próximo mes de mayo en su quinta edición, ha recibido cerca de 400 propuestas a concurso. Este evento se está consolidando a nivel internacional como referencia para visibilizar, concienciar y luchar contra el estigma relacionado con los Problemas de Salud Mental a través de una perspectiva audiovisual.
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Riesgos de abortar

Durante años se han elaborado múltiples de métodos para poder abortar, unos buenos como lo son las intervenciones quirúrgicas, pastillas para el aborto y otros con más riesgos de abortar como los caseros, los cuales no son la mejor opción para realizar este tipo de procedimiento, ya que su alto grado de riesgo para la salud de las mujeres que practican alguno de estos métodos caseros puede ser totalmente irreversible.
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Cytotec Medellín

Las pastillas para abortar de cytotec misoprostol son un fármaco utilizado para la interrupción del embarazo desde la primera semana depende de la dosis que se requiera para la semana en especifico en la que se encuentre la embarazada, el cytotec misoprostol causa el aborto espontaneo en el embarazo de máximo 14 semanas, estas pastillas para abortar tienen una alta efectividad en el caso del aborto.
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El deporte de riesgo más extremo  

Algunos de los deportes de riesgo más extremos que se pueden practicar...
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