Cultura y divulgación

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El mito de la crisis de los 40 (o de los 50)

Hay una teoría entre la población, alimentada por los medios de comunicación, el cine y las novelas, según la cual, en algún momento de la edad madura tiramos por la ventana nuestra vida e intentamos conseguir una nueva. Curiosamente, la ciencia ha dicho mucho menos al respecto que la llamada cultura popular. En 1965, Elliot Jacques, un psicoanalista ¡ups! y psicólogo organizacional canadiense, acuñó el término de «midlife crisis», la crisis de la mitad de la vida.
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Cómo medir la velocidad a la que uno envejece

¿Siente que a sus 40 años se ve como de 60? ¿O quizás a los 40 se siente como de 21? Tal vez la edad sea sólo un número, pero expertos médicos dicen que quizás no siempre sea el factor correcto para medir su salud. Cada persona envejece a un ritmo distinto, según un estudio que descubrió que los procesos del envejecimiento pueden comenzar en una etapa bastante temprana de la vida. El objetivo de la investigación es poder identificar señales de envejecimiento prematuro antes de que se vuelva evidente en forma de enfermedades crónicas.
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¿Por qué envejecer nos da tanto miedo?

La degradación da miedo, intentamos retrasar la decadencia porque la decadencia solo nos atrae cuando somos jóvenes e insensatos. No estamos preparados para mirarnos en el espejo porque rechazamos la fiereza y la brutalidad de lo real
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Hallan una terapia que retrasa el envejecimiento en ratones y células humanas

Un equipo de investigadores de la Universidad de Oviedo dirigidos por Otín, en colaboración con el Instituto Josep Carreras y las Universidades de Barcelona y Harvard, ha identificado un nuevo mecanismo molecular alterado durante el envejecimiento. Este descubrimiento, publicado en la revista Nature Cell Biology, les ha permitido desarrollar un tratamiento que duplica la esperanza de vida de ratones con envejecimiento acelerado.
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Algunos adultos jóvenes están envejeciendo el triple de rápido que otros

Un equipo de investigadores ha encontrado una manera de medir el proceso de envejecimiento en adultos jóvenes, una población mucho más joven que la que suele ser examinada en estudios sobre el envejecimiento. Trabajando con los participantes en la investigación, de edades comprendidas entre los 26 y los 38 años, los científicos identificaron factores que pueden determinar si una persona está envejeciendo más rápido o más lento que otras personas de su misma franja de edad, y que también sirven para cuantificar tanto su edad biológica...
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Descubren los rasgos físicos que permiten saber si envejecerás mejor o peor

Un equipo de Estados Unidos, Reino Unido, Israel y Nueva Zelanda ha diseñado un panel de 18 medidas biológicas que pueden combinarse para determinar si las personas están envejeciendo más rápido o más lento que sus compañeros, como se informa en un artículo sobre su trabajo que se publica este lunes en 'Proceedings of the National Academy of Sciences'.
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Una dieta que imita al ayuno parece retardar el envejecimiento. [ENG]

Un artículo publicado en Cell Metabolism la semana pasada muestra que la adopción periódicamente de una dieta que imita los efectos del ayuno puede producir una amplia gama de beneficios para la salud y retrasar el envejecimiento. En un ensayo piloto humano, tres ciclos de una dieta similar realizados por 19 sujetos una vez al mes durante cinco días disminuyeron los factores de riesgo y los biomarcadores del envejecimiento, la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el cáncer sin mayores efectos secundarios adversos.
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Una dieta que imita al ayuno parece retardar el envejecimiento

Un artículo publicado en Cell Metabolism la semana pasada muestra que la adopción periódicamente de una dieta que imita los efectos del ayuno puede producir una amplia gama de beneficios para la salud y retrasar el envejecimiento. En un ensayo piloto humano, tres ciclos de una dieta similar realizados por 19 sujetos una vez al mes durante cinco días disminuyeron los factores de riesgo y los biomarcadores del envejecimiento, la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el cáncer sin mayores efectos secundarios adversos.
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¿Refleja el cine una imagen de la vejez acorde con la realidad?

¿Cómo ha tratado el cine a la vejez? ¿De qué modo refleja el papel de las personas mayores en la familia, las relaciones sentimentales, afectivas y sociales, el proceso de deterioro y la cercanía de la muerte, en una sociedad donde la edad media de la población es cada vez más alta? ¿Repercute la influencia del cine de manera positiva o negativa en los estereotipos y creencias que genera la sociedad sobre la tercera edad y los mayores? ¿Trata de la misma manera a hombres que a mujeres?
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Científicos españoles descubren un mecanismo esencial para el envejecimiento [eng]

Un equipo liderado por Juan Carlos Izpisua-Belmonte ha publicado en science un experimento en el que al eliminar un gen importante en el mantenimiento de la estructura del ADN más condensado (heterocromatina), las células mostraban un envejecimiento acelerado. El descubrimiento ayudará a diseñar fármacos antienvejecimiento.
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Receta para llegar a los 150 años

Un médico da la receta para vivir 150 años.Otra noticia similar pero más científica: en un medio, de los "malos" dan la noticia, hoy, del descubrimiento de los genes que intervienen en la enfermedad del envejecimiento prematuro.
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Juegos serios, mayores y envejecimiento activo

Los usos habituales del videojuego a la hora de educar, tanto en período de escolarización como en el más sofisticado entrenamiento profesional, pueden ser utilizados para mantener e incluso mejorar las facultades de nuestros mayores por la vía de la diversión.
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Consejos de una mujer de 60 años para las jóvenes de 30

Los consejos emitidos son honestos y profundos, reflejan la sabiduría colectiva de aquellas mujeres que ya pasaron por esta edad y que ahora que la duplican, tienen la oportunidad de compartir su sabiduría en temas como el estilo de vida, la actitud, la belleza, la confianza en uno mismo, las relaciones y, sí, el envejecimiento.
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La cara es el mejor biomarcador de la edad fisiológica

Científicos chinos han desarrollado un mapa facial en 3D que permite predecir la edad fisiológica de las personas y han establecido asimismo que las características de la cara son biomarcadores de la edad más fiables que los perfiles de sangre.
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¿El pene envejece?

El tiempo no para y sigue su propio ritmo, envejeciéndonos a todos. En el caso del hombre, las funciones sexuales podrían disminuir con la edad, ya que el nivel de testosterona se reduce y ya no resulta tan fácil excitarse. Además, a medida que un hombre envejece, la cantidad y la calidad del esperma bajan…
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Dos compuestos conocidos ralentizan drásticamente el envejecimiento en animales

Dos compuestos ya conocidos, uno de ellos utilizado contra el cáncer, y el otro un flavonoide muy común en la dieta humana, aumentan la 'vida saludable' de los ratones. Así lo han comprobado científicos estadounidenses, que advierten de que hacen falta más pruebas antes de experimentar con humanos, y de que los compuestos tienen efectos secundarios en tratamientos a largo plazo.
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Las personas que hacen meditación pierden menos materia gris al envejecer

Las personas que meditan pierden menos materia gris cerebral a medida que envejecen, según un estudio de la Universidad de California en Los Ángeles. Aunque no se puede deducir una relación de causa-efecto, lo investigadores creen que el estudio es prometedor en cuanto al potencial de la meditación en el freno del deterioro del cuerpo.
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ARN modificado codifica una proteína que permite la extensión de los telómeros en células humanas cultivadas [eng]

(En castellano misteriosaldescubierto.wordpress.com/2015/01/31/inmortalidad/) Un estudio llevado a cabo en la Stanford University School of Medicine aporta un nuevo enfoque hacia la prevención y el tratamiento de las enfermedades del envejecimiento tales como la diabetes o las enfermedades del corazón. "Por ejemplo, un día será posible manipular las células madre del músculo en pacientes con distrofia muscular de Duchenne extendiendo sus telómeros"...
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Retrasar el envejecimiento utilizando la principal fuente de Licopeno "El tomate"

Las propiedades antioxidantes del tomate nos ayudan a retrasar el envejecimiento de las células de nuestro organismo, destacando su papel en la prevención de enfermedades cardiovasculares y en algunos tipos de cancer del tracto gastrointestinal y de la próstata. Pero el licopeno no es producido por nuestro cuerpo, por eso es esencial incluirlo en nuestra dieta diaria.
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Afirman que abusar del uso de smartphones envejece la piel

Nuevos estudios revelan los perjuicios que el abusivo uso de la tecnología genera. A los dolores de cuello y malas posturas que el uso constante de un de smartphone provoca, ahora se suman estudios que aseguran que utilizarlo desmedidamente causa ojeras, arrugas, papada y acelera el envejecimiento de la piel. Si los dolores musculares y articulares por pasar varias horas al día frente a la pantalla del celular no eran motivo suficiente para alejarse del dispositivo, la reciente revelación que asegura...
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Los secretos que encierra la genética de las ballenas

El envejecimiento y el cáncer son dos de los procesos orgánicos que más interesan a los científicos y, por alguna razón, las ballenas boreales o de Groenlandia parecen casi inmunes a los dos: son extraordinariamente resistentes al desarrollo de tumores malignos y llegan a vivir más de 200 años.
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Científicos españoles detienen sin querer el envejecimiento de la piel

Investigadores españoles descubren accidentalmente el papel que desempeña la granzima B en el envejecimiento de la piel.
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Los ultracorredores, biológicamente más jóvenes que el resto de la población

Bill Andrews podría ser un corredor de ultras normal y corriente; pero resulta que este aficionado a las carreras de montaña de larga distancia es un científico que ha dedicado su carrera a la genética. En su currículo deportivo, están pruebas de la magnitud de Western States, Leadville o Badwater, nada mal para un atleta que a día de hoy tiene ya 63 años.
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La esperanza de vida de los hijos aumenta cuanto mayor es la edad del padre

La longitud de los telómeros es lo que determina si tendremos una vida larga. Los telómeros son las fundas que protegen a los extremos de nuestros cromosomas y cuánto más largos son, durante más tiempo funcionarán los cromosomas, es decir, más tiempo viviremos. Cuánto más cortos, menos vida queda a los cromosomas y, por lo tanto, también a nosotros. El 10 de diciembre 2014 acaba de salir un estudio de la Universidad de Lund y los investigadores confirman: cuánto mayor es el padre, más esperanza de vida tienen los hijos!
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Descubren el mecanismo por el cuál la dieta mediterránea alarga la vida (parte 2)

La dieta mediterránea es bien conocida por sus grandes beneficios para la salud, con reducción de la mortalidad y reducción del riesgo de padecer enfermedades crónicas, entre ellas las enfermedades cardiovasculares. Hasta ahora no se conocía su mecanismo, pero la semana pasada, el 3 de diciembre 2014 se hizo pública una investigación que, sin duda, revolucionará a…

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