Cultura y divulgación

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Construyendo felicidadd  

Documental que nos acerca las últimas investigaciones sobre la felicidad y conecta los hallazgos de la ciencia con historias de la cultura nórdica.
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Técnicas para lidiar con la falta de motivación, el malestar o la depresión [INGLÉS]  

Charla por parte del desarrollador de videojuegos Jonathan Blow (Braid, The Witness) sobre las emociones y sentimientos negativos.
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Psicóloga forense sobre la violencia de género  

Ponencia de Mila del Campo, psicóloga forense: "Nos han quitado a los psicólogos forenses la capacidad de determinar la motivación delictiva. Igual que cada vez que un señor de raza negra es agredido no tiene por qué haber detrás una manifestación racista, pasa lo mismo con una mujer . No siempre que una mujer es agredida hay una motivación machista detrás. Y esta es la realidad con la que nosotros nos encontramos, que, casualidad, coincide con lo que dice la Ciencia, pero no con lo que dice el feminismo ni lo que dicen las leyes".
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Amor fatuo: qué es y cómo nos afecta según Sternberg

El psicólogo estadounidense Robert Stenberg propuso la teoría triangular del amor. Según la teoría triangular de Stenberg, los tres elementos característicos del amor son: pasión, intimidad y compromiso, y los diferentes tipos de relaciones surgen por las diferentes combinaciones que se dan entre ellos. El amor fatuo, también conocido como amor loco, es el tipo de romance impulsivo que vemos en las grandes tragedias románticas. Es la pasión la que domina y esta no se puede controlar.
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Sadismo en nuestro día a día

Fijarse sólo en los casos más extremos es dejar en la sombra todos aquellos casos que pertenecen a un continuo que empieza con el sadismo más sutil. Un sadismo que prácticamente burla nuestra conciencia y que se mantiene en la sombra, como si no existiera, pero que está. Y está presente en el jefe o el compañero de trabajo que parece disfrutar humillando a los demás, en la profesora que intimida al alumno, en los compañeros de clase que se ríen, se burlan y acosan al compañero, en la cuidadora de una residencia de abuelos que maltrata a la...
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¿Eres aburrido? Las características que lo indican, según la ciencia

Ser aburrido va más allá de no querer salir de fiesta los fines de semana. Puede que la gente no vea lo interesante que eres por alguna de estas cosas.
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¿Pinchazos como nuevo método de sumisión química?

En últimas semanas se ha extendido por España un mito, y creo que es importante analizarlo y ver cómo de probable es. Se trata, por supuesto, de los pinchazos. Está en boca de todo el mundo, hay publicaciones rulando por todo internet, sale en las noticias de todos los medios. La idea de que se está poniendo preocupantemente de moda que un agresor vaya armado con una jeringuilla a un espacio de ocio e inyecte una sustancia a su víctima para poder abusar de ella. Os adelanto que parece muy improbable, pero bueno, vamos a ver por qué.
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La paradoja del insomnio y sus remedios  

¿Qué provoca el insomnio y qué se puede hacer para solucionarlo?
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El fármaco como muleta que confirma la incapacidad

Podemos definir el “efecto muleta” como el mecanismo por el que una persona delega totalmente a los fármacos la gestión de un trastorno psicológico que tendría que afrontar y superar con sus propios recursos (…) Una persona convencida de que su trastorno es una enfermedad del cerebro tendrá que resignarse a usar toda la vida una muleta bioquímica, haciendo inútil cualquier otro intento de resolución del problema. De esta forma, la persona termina por ser incapaz de “caminar” sola, como sucede al que está lesionado de la rodilla y, convencido de
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La inseguridad económica puede afectar gravemente la salud mental de los padres y provocar conflictos familiares

La inseguridad económica, un ingreso familiar insuficiente y enfrentar desafíos para satisfacer las necesidades básicas propias y de las personas a cargo, contribuyen a problemas de salud mental en madres y padres. Un estudio reciente se enfocó especialmente en el impacto de estos factores sobre los padres, y encontró que este escenario podría desencadenar en conflictos familiares potencialmente violentos,
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La pereza no existe [ENG]

La pereza no existe [ENG]

He sido profesor de psicología desde 2012. En los últimos seis años, he visto a estudiantes de todas las edades postergar sus trabajos, saltarse los días de presentación, perder tareas y dejar pasar las fechas de entrega. He visto a futuros estudiantes de posgrado prometedores que no logran presentar las solicitudes a tiempo; He visto a candidatos de doctorado tomarse meses o años revisando un solo borrador de tesis... No creo que la pereza haya sido nunca la responsable. Ni una vez. De hecho, no creo que exista la pereza. Traducción en #1
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Cómo las "señales del partido" pueden influir en las opiniones políticas

A principios de la década de 2000, Geoffrey Cohen quería saber cuánto poder tienen los grupos sobre las creencias políticas de las personas. Diseñó varios experimentos que enfrentaban la identidad política con la norma política. Uno de estos estudios se basa en un patrón confiable: en promedio, los de izdas. prefieren políticas de bienestar más generosas y los de dchas. prefieren políticas de bienestar más estrictas. De hecho, en condiciones ordinarias, los estudiantes universitarios de izdas. estaban más de acuerdo con una política de...
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El sesgo del Punto Ciego o la incapacidad de vernos tal como somos

El sesgo del punto ciego está presente cuando la mayoría de las veces las personas no pueden percatarse de sus propios prejuicios cognitivos y se perciben con menos sesgos que los demás. El sesgo del punto ciego, o prejuicio del punto ciego, es por tanto un tipo de sesgo cognitivo que impide a una persona ver sus propios prejuicios. Dicho término fue creado por la profesora de psicología de la Universidad de Princenton, Emily Pronin, junto a sus colegas, tomando como referencia el punto ciego del ojo humano.
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Por qué cuando hay que hacer algo importante perdemos el tiempo con tonterías

Por qué cuando hay que hacer algo importante perdemos el tiempo con tonterías

Es curioso que, a veces, cuando tenemos una tarea importante que hacer nos entretenemos con cosas insignificantes. Damos vueltas y vueltas a los asuntos más fáciles y a los difíciles les dedicamos una porción de tiempo mínima. Esto nos pasa a todos y puede incluso pasar a menudo, hasta tal punto que en 1957 Cyril Northcote Parkinson definió esta tendencia, humana e inevitable, como La Ley del Parkinson de la Trivialidad.
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‘Sé tú mismo’ es un pésimo consejo

‘Sé tú mismo’ es un pésimo consejo

Para la mayoría de la gente “sé tú mismo” es un mal consejo. Permítanme ser auténtico por un momento: nadie quiere ver tu verdadero yo. Todos tenemos pensamientos y sentimientos que consideramos fundamentales en nuestras vidas, pero que es mejor callar. Hace una década, el autor A. J. Jacobs pasó unas cuantas semanas tratando de ser totalmente auténtico. Le comentó a una editora que le gustaría acostarse con ella si fuera soltero y le hizo saber a su niñera que la invitaría a salir si su esposa lo dejara. Le informó a una niña de cinco años que
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Egoísmo eres tú: robando a las masas

Lo que nuestro experimento demuestra es que el comportamiento humano es complejo, y que ni somos egoístas sin escrúpulos ni angelitos de ojos verdes. Psicópatas aparte (que haberlos, “haylos”), pocos quieren hacer daño a los demás… pero si el beneficio propio es lo suficientemente grande, muchos de nosotros caeremos en la tentación, aunque nos hayamos jurado que no. Quizá no deberíamos sorprendernos si personas que no habían nunca roto un plato, sean políticos de altos ideales, emprendedores campechanos, o gente como nosotros, caen en la tentac
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El yo es una ilusión que vive en una realidad virtual

Estamos tan familiarizados y satisfechos con la experiencia de nuestro yo que preguntarse si realmente ese yo existe parece como si fuese la pregunta de un retrasado mental. Y sin embargo la neurociencia moderna se plantea esa cuestión precisamente, a saber que el yo, como ya decía la filosofía hindú hace más de tres mil años, es maya, palabra del sánscrito que significa engaño, ilusión o lo que no es. En la filosofía védica se acuñó la palabra Ahamkara, palabra compuesta de Aham, que significa “yo” y kara que designa todo aquello que ha sido
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Terapia Gestalt ¿Es una pseudociencia?

La terapia gestalt no cuenta con ningún tipo de evidencia para ningún problema o trastorno psicológico. Los estudios realizados son escasos y su calidad metodológica es mala. La dificultad para estudiar los beneficios de una intervención debido a su falta de concreción, sistematicidad, ausencia de protocolos de intervención y mezcla de conceptos teóricos e intervenciones clínicas lo ponen muy difícil para saber qué funciona y qué no. El cuerpo teórico de la terapia Gestalt mezcla sin mucho orden supuestos y axiomas del psicoanálisis, de la tera
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La estupidez, el rasgo más peligroso del ser humano

La estupidez, el rasgo más peligroso del ser humano

El origen etimológico de la palabra estupidez procede del latín y es fruto de la suma del término “stupidus”, que puede traducirse como “atolondrado, atontado”, y el sufijo “-ez”, que se usa para expresar una cualidad. Una estupidez es algo dicho o hecho por un estúpido. Sencillamente una tontería, y por tanto carente de toda lógica.
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El "neomarxismo posmoderno" de Jordan Peterson es pura patraña (en)

Las recientes reflexiones de Jordan Peterson sobre lo que él llama "neomarxismo posmoderno" —enriquecidas por horas de cuidadosa investigación en Wikipedia— son un recordatorio de que cuando se trata de intelectuales, la derecha reaccionaria no está dando lo mejor de sí. A principios de esta semana, en una serie de tuits característicamente extraños, Jordan Peterson publicó una lista de escritores que considera "neomarxistas posmodernos".
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Los comportamientos sexuales en pareja y en solitario han disminuido en la última década (ENG)

Según un nuevo estudio publicado en la revista Archives of Sexual Behavior , ha habido disminuciones en todos los modos de sexo en pareja de 2009 a 2019 tanto para adultos como para adolescentes. Además, la masturbación en solitario ha disminuido entre los adolescentes. Varios estudios de los Estados Unidos, el Reino Unido, Australia, Alemania y Japón han revelado una tendencia decreciente de la actividad sexual en pareja a lo largo del tiempo. Esta tendencia ha alarmado a muchos investigadores, dado que puede ser un reflejo de algunas verdade
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¿Por qué el psicoanálisis no es psicología?

El psicólogo Ramón Nogueras nos explica por qué el psicoanálisis no es psicología.
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Hombres y mujeres responden de forma distinta al acoso

Las víctimas experimentan y responden al acoso de formas muy distintas, a menudo dependiendo del género. En cuando al acoso los hombres reportan más vandalismo y comunicación intrusiva, y las mujeres más acoso y que las sigan. Los hombres responden de forma directa al acoso, sin miedo a confrontar, pero las mujeres buscan más apoyo social. Cuando la víctima es hombre, el promedio de "campaña de acoso" dura dos veces más que cuando es mujer, según la investigación.
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Jordan Peterson: de psicólogo clínico a artista pop  

Jordan Peterson, incluso acaba de renunciar a una universidad canadiense y tiene 5 millones de seguidores en Instagram: es un artista POP.
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Cambia tu vida en pequeños pasos (en)  

Video del canal kurzgesagt dedicado a la gestión de nuestra propia psicología, con el fin de evitar las trampas que nos dificultan acciones que frecuentemente nos proponemos y acabamos abandonando, como hacer ejercicio diario, comer sano, aprender un nuevo idioma o simplemente dedicarte a tu hobby preferido en lugar de navegar por agregadores de noticias. El truco está en saber gestionar nuestros propios hábitos y rutinas.
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menéame