Seguro que sabes que no es lo mismo un resfriado que una gripe. Aunque por sus síntomas podemos llegar a confundirlos.

La mayoría de las veces aumenta la productividad y mejora los resultados, pero, otras, lo hace a costa del bienestar de los empleados. Ser capaz de trabajar en equipo es una de las cualidades omnipresentes en las ofertas de empleo y los currículos de los candidatos. Y es cierto que, en un entorno en el que los filósofos trabajan en Google y los lingüistas en Amazon, formar equipos multidisciplinares y diversos es necesario para conseguir resultados óptimos desde todas las perspectivas. Es lógico que las empresas busquen a candidatos a los que

La palabra Mandala significa “círculo sagrado” y han sido utilizados por milenios desde diversos puntos de vista, pero todos tienen en común la representación integral del funcionamiento del cosmos. Vamos a hablar sobre ellos y a explicar una forma productiva de utilizarlos para aliviar el estrés a la vez que nos conocemos a nosotros mismos.

La mente humana es una cosa curiosa y podría ser mucho más poderosa de lo que nadie se da cuenta. Todos hemos escuchado leyendas urbanas de personas que muestran impresionantes ejemplos de la mente sobre la materia.

Sin la necesidad de pedir ayuda o favores, el contacto humano queda reducido a la mínima expresión. Cada vez hay más madres solteras que tienen hijos a través de la inseminación artificial. El número de gente que muere sola aumenta año tras año. ¿Merece la pena asumir el aislamiento y la soledad para tener una vida autónoma e independiente? El iconoclasta director Erik Gandini explora el estilo de vida sueco con sentido del humor, reflexionando sobre cómo una vida segura y fácil puede convertirse en una existencia vacía y solitaria. (FILMAFFIN

Las afirmaciones positivas tienen el poder de transformar vidas. Desempeñan un papel importante en muchos modelos terapéuticos, incluida la terapia cognitivo-conductual, un tratamiento para la depresión.

El 8 de agosto se celebra el Día Internacional del Gato. El Fondo Internacional para el Bienestar Animal (IFAW, según sus siglas en inglés) propuso esta fecha y desde 2002 quedó fijada en el calendario como el día dedicado a homenajear a los felinos. Pero resulta que esta no es la única fecha y es que parece que los gatos son tan queridos que necesitan más de un día para ser homenajeados. Otra fecha muy popular en la que se rinde homenaje a los gatos es el 20 de febrero. El motivo tiene que ver con el expresidente estadounidense Bill Clinton.

Consumir azúcar y cáncer está relacionado y no son pocos los estudios que versan sobre ello; pero ahora ya atañe que esto nos puede afectar desde bebés. Con lo que a una exposición más prolongada, mayores posibilidades de padecer enfermedades crónicas como la diabetes tipo II o cáncer. Y es que las células cancerosas se benefician del exceso de azúcar en sangre, así como de la Vitamina C. Algo preocupante, tal y como señala la OMS cuando desde bebés somos expuestos al azúcar en la comida preparada para estos.

A menudo, subestimamos la importancia del protector solar y está demostrado que lo utilizamos mucho menos de lo que deberíamos. Estas son las consecuencias de no proteger la piel de la radiación solar.

El movimiento del decrecimiento busca reducir la economía para atajar el cambio climático, así como un nuevo modelo de vida con menos cosas, menos trabajo y más bienestar. ¿Se trata de una fantasía utópica? El decrecimiento está ahora en boga entre los miembros de la izquierda y los académicos de todo el mundo; sus partidarios son economistas, ecologistas, socialistas democráticos y activistas de todas las edades, que ven el mundo poscrecimiento como un modo de cambiar radicalmente nuestra forma de medir el éxito y el bienestar y abordar las d

Un coach es una persona que ayuda a otras a desarrollar su potencial a través de la mente, la salud, la alimentación… Hay coaches para casi todo, pero no todos están preparados para ejercer su función. Algunos son vendedores de milagros.

El yoga aporta bastantes beneficios tanto al cuerpo como a la mente. Siempre ha sido objeto de especulación por muchos "gurús" que no han hecho más que denostar esta práctica. Por eso hemos recopilado bastantes estudios para avalar lo que hasta ahora se ha comprobado científicamente. Recuerda que los estudios tampoco son definitivos y que en ciencia nos curamos en salud a la hora de afirmar algo categóricamente, de ahí que veas varios "podría ser útil". Sin más, pasamos al artículo.

A sus 82 años, Satish Kumar, desborda energía y le acompaña siempre una acogedora sonrisa. Tal vez haber renunciado a su casa, su madre y sus hermanos con tan solo nueve años, para convertirse en monje jaina, le haya dado esta capacidad de agradecer lo que le brinda cada momento. Nació en Dungargarh (India) en 1936. Fue monje jaina, fundó y todavía dirige el Schumacher College, dirige la revista Resurgence & Ecologist… Confiesa que aprendió a confiar en la humanidad durante los casi 13.000 km de la Marcha por la Paz (contra las armas nucleares)

Una muy buena comparativa para entender cuál es la diferencia entre estos tipos de leche.

Las redes sociales se han convertido en un medio vital para difundir nuestro trabajo, también en el caso de aquellos que trabajan con fauna, e incluso captar posibles clientes. ¿Pero qué impacto tiene que veterinarios y otros profesionales se fotografíen con sus pacientes más exóticos?

La bioneuroemoción estudia el significado de los síntomas en nuestro cuerpo, comprendiendo que en la naturaleza todo es información y esta información se establece mediante aprendizajes en nuestro inconsciente .Al descubrir la conexión emoción-dolencia pasaremos a un estado de cuarentena en el que nuestra mente luchará para no desaprender y nosotros reflexionaremos para desaprender. Una vez desaprendida la creencia y la emoción que produce, nuestra en enfermedad ya no tiene una causa y lo habitual es que desaparezca.

Los adolescentes actuales constituyen la generación más grande en la historia, pero un estudio histórico revela que estos jóvenes se enfrentan a mayores desafíos de salud que a los que se enfrentaron los jóvenes hace 25 años, y las inversiones en su bienestar no han seguido el ritmo del crecimiento de la población.

La característica de sintiencia en los animales nos obliga, moral y jurídicamente, a no causarles dolor físico y emocional, y mucho menos muertes agónicas. Las normas jurídicas que ordenan respetar el bienestar animal implican límites al ejercicio de derechos fundamentales tales como los de propiedad, libertad de trabajo, derecho a la cultura, derecho a la no discriminación, libertad empresarial, manifestaciones artísticas, libertad religiosa e incluso a la libertad de investigación científica.

La vitamina E es un compuesto liposolube que tiene un efecto beneficioso en el organismo porque lo protege de los radicales libres que causan problemas de envejecimiento prematuro y otras enfermedades.

Según Eurostat, el día medio de un español comienza 90 minutos más tarde que el de un alemán. Cuando el español almuerza, el alemán ha vuelto al trabajo durante dos horas y cuando el alemán termina a las 16.30 horas, el español vuelve a trabajar durante otras tres horas. Los estudios demuestran que los españoles duermen unos 53 minutos menos que la media europea, pero ¿significa esto que son una nación de sonámbulos? No si la gente duerme la siesta, dice la Dra. Isabel Vilaseca.Sin embargo, pocas personas en las ciudades pueden tomar una siesta

Sabemos que la luz es energía, y hasta un lenguaje. Pero, ¿puede prevenir suicidios? Una investigación publicada en 2013 en Science Direct probó que sí: las luces azules previenen el suicidio. Y en otros estudios se ha comprobado que hasta en un sorprendente 84%. El impacto de los ambientes en el estado de ánimo Estas investigaciones han confirmado que la medida de colocar luces azules en el metro de Japón, medida que comenzó a principios del año 2000, realmente funciona.

¿Qué es exactamente el Tai Chi? El Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan -también conocido como Taichí- es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente. Aquí tienes varias razones para practicarlo.

Según una nueva investigación, un baño caliente podría tener efectos que se extiendan más allá de la relajación mental que puede aportarnos. Según los autores, los baños calientes regulares podrían reducir la inflamación y mejorar el metabolismo. En los últimos años, los baños calientes, saunas y otras terapias de calentamiento pasivo han recibido una atención creciente por parte de los científicos.

El compromiso ético de los trabajadores sociales es su principal seña de identidad. Por ello, son capaces de diferenciar el paternalismo positivo del paternalismo negativo. El paternalismo negativo es ese que se prohíbe en su código deontológico y que consiste en hacer el bien a la persona usuaria sin tener en cuenta en ningún caso qué opina sobre su bienestar (“lo hago por tu bien, pero sin tenerte en cuenta”). En cambio, el paternalismo positivo es aquel que es permitido a las y los profesionales por código deontológico y que consiste en...