Noticias de ciencia y lo que la rodea

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Ayuda a tus hijos, pero no demasiado: el consejo de una psicóloga de Stanford para educar a niños independientes

Cuando ves que tu hijo pequeño no logra abotonarse la camisa o lucha por atarse los cordones de los zapatos, es comprensible que acudas a darle una mano. Pero, ¿alguna vez te has preguntado hasta qué punto realmente lo estás ayudando? Una psicóloga de Stanford descubrió que la implicación parental excesiva causa más problemas de los que resuelve y brinda las pautas para criar a niños más autónomos y seguros de sí.
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Los juguetes que recomiendan los psicólogos para fomentar la creatividad en niños: así son los juegos STEAM

Se trata de juegos que integran aspectos relacionados con la Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte y Matemáticas, que ayudan a estimular el pensamiento crítico y el aprendizaje integral.
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Por qué el sexo cae en picado a partir de los 45 años: "Estrés y cansancio se comen el deseo"

Por qué el sexo cae en picado a partir de los 45 años: "Estrés y cansancio se comen el deseo"

Las psicólogas y sexólogas recuerdan que el amor evoluciona, fluctúa y atraviesa varias fases.
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Nacho Roura: "De nada serviría llenar los hospitales de psicólogos si el Estado no nos libera del estrés crónico"

“El funcionamiento del cerebro no deja de sorprendernos”, explica Nacho Roura en una entrevista telefónica. ¿Por qué su abordaje es tan complejo? “Las diferentes disciplinas avanzan, de eso no hay duda, pero cada una utiliza una serie de técnicas predominantes. Ello nos obliga a sintetizar todos los estudios y sus resultados para sacar algo en claro.
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Ir a terapia puede ser muy efectivo, pero la inteligencia artificial ya sabe pronosticar si lo será porque evalúa al terapeuta

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es uno de los tipos más comunes de terapia de conversación en los Estados Unidos. Hay 11 criterios por los que...
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El impacto de las vacunas sobre el bienestar psicológico

En los últimos meses gracias a los procesos de vacunación se está observando una mejora en los distintos índices de salud mental. Las vacunas tienen un efecto directo sobre el bienestar psicológico de los individuos que son vacunados, al disminuir el riesgo de contraer el COVID-19 y la severidad de la enfermedad, y un efecto indirecto a través del descenso en el número de infectados y la relajación de las medidas de confinamiento y movilidad.
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¿Cuál es tu nivel psicológico actual? Compruébalo con este test

Comprueba tu estado psicológico actual con este breve test. ¿Piensas que te encuentras perfectamente? Ponte a prueba con estas preguntas.
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9 Consejos para ayudar a nuestra pareja o familiar a dejar de beber alcohol

9 consejos prácticos para saber qué hacer, cómo acompañar y cómo actuar con una persona que tenga un problema con el alcohol. Es imprescindible conocer cómo actúa un alcohólico si quieres ayudarle a dejar de beber alcohol. Saber cómo impedir que una persona sea alcohólica o cómo ayudar a un alcohólico es muy importante para su prevención o para su desintoxicación. El alcoholismo es una enfermedad mental, con lo cual, como acompañantes debemos de aprender a saber cómo actuar para ayudarle.
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La ansiedad: ¿ qué es?, causas, ¿ cómo se trata?.

Qué es la ansiedad, cuales son las causas por las que sufrimos ansiedad, cuales son los síntomas que nos indican que tenemos ansiedad y sobre todo cuando debemos preocuparnos. La ansiedad nos produce agitación, preocupación y nos altera nuestro ritmo interior. Identificar los síntomas para saber cuando saber se ha convertido en un problema para nosotros.
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¿Necesito un psicólogo?

Si el título de este artículo te interesa es porque quizá te estés planteando buscar la ayuda de un psicólogo, y nosotros te podemos ayudar en Fromm Bienestar.

Dar el paso de ir al psicólogo no es una decisión fácil, y es normal que a la persona que lo necesita le pueda llevar tiempo tomarla.
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La psicología como ciencia… a pesar de los psicólogos

La psicología como ciencia… a pesar de los psicólogos

Es difícil desarrollar una psicología científica, no solo por la complejidad del campo de estudio, sino porque su temática se solapa con la vida cotidiana.

A menudo se tiene la sensación de que todo el mundo sabe de psicología.

El adjetivo “psicológico” acompaña a nuestras más triviales conversaciones. Decimos “es psicológico” para referirnos a un dolor, sufrimiento o cansancio inexplicables. Decimos “es psicológico” cuando hablamos de que realmente podríamos hacer algo, pero nos parece imposible.
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Indicador MBTI. Tipos psicológicos Myers-Briggs

El indicador MBTI de tipos psicológicos, creado por Katharine Cook Briggs y su hija Isabel Briggs Myers en base a los tipos psicológicos de Carl Jung.
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Según la ciencia, trabajar más de 25 horas semanales podría dejarte estúpido

Según la ciencia, trabajar más de 25 horas semanales podría dejarte estúpido

Cuando completamos nuestra formación profesional, para muchos ya es momento de adentrarnos en esas 8 horas por día o 32 horas semanales de trabajo. Es lógico pensar que cuanto más tiempo le dediquemos a trabajar, más aumentaremos nuestra productividad y nuestro funcionamiento cognitivo. En principio, la cantidad de horas de trabajo afecta nuestro funcionamiento cognitivo por los canales de estrés físico y de estrés psicológico. Varios estudios científicos sugieren que el estrés afecta considerablemente al funcionamiento cognitivo.

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