"El sueño es importante para la recuperación biológica y toma alrededor de un tercio de nuestra vida, pero en la sociedad moderna más y más personas se quejan de insomnio", dijo el primer autor Qiao He, estudiante de Master en la Universidad Médica de China, Shenyang, China. "Por ejemplo, se informa que aproximadamente un tercio de la población general en Alemania ha sufrido de síntomas de insomnio". "Los investigadores han encontrado asociaciones entre el insomnio y los malos resultados de salud", continuó Miss El. "El sueño es importante para la…

Cuando estamos en un profundo sueño, nuestra actividad cerebral cae y fluye en ondas grandes y obvias, como ver una marea de cuerpos humanos levantarse y sentarse alrededor de un estadio deportivo. Es difícil perderse. Ahora, los investigadores de Stanford han encontrado, esos mismos ciclos existen tanto despiertos como en sueños, pero con solamente secciones pequeñas que se sientan y que se levantan al unísono en lugar del estadio entero. Es como si porciones minúsculas del cerebro independientes cayesen dormidas y volviesen a despertar todo el tiempo.