Noticias de ciencia y lo que la rodea

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¿Cuántos amigos podemos tener a la vez? ¿Cuántos perdemos a lo largo de los años? Estos son los números de la amistad

Diferentes estudios tratan de poner cifras al misterio de la amistad humana. Dicen que los amigos se cuentan con los dedos de una mano. Sea cierta o no esta premisa, la ciencia parece obsesionada con hacer números con la amistad, medir su duración e intensidad y buscar una explicación a su tendencia menguante a lo largo de la vida.
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Leche materna «a la carta» en el Gregorio Marañón

Más de mil bebés se han beneficiado de las donaciones en la Unidad de Nutrición Personalizada (UNP) que cumple cuatro años
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Resultados positivos de la fase 3 de un nuevo fármaco para la esquizofrenia

El fármaco en investigación (fase III) xanomeline-trospium (xanomelina + cloruro de trospio, KarXT, Karuna Therapeutics), que combina un agonista del receptor muscarínico con un agente anticolinérgico, ayuda a mejorar los síntomas de la psicosis y no está asociado con el aumento de peso o la sedación en adultos con esquizofrenia, según muestra una nueva investigación. Paper original: www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2017015
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Un estudio vincula un mayor riesgo de demencia con una vida sedentaria delante de la televisión

El trabajo analizó la evolución durante una década de 150.000 personas de 65 años. Otras conductas menos pasivas, como usar el ordenador, se asocian en cambio con una mejor salud mental.
Esta investigación, que destaca las bondades de la actividad física, muestra que ser sedentario no es malo para el cerebro en sí mismo: depende de qué se hace mientras se está sentado.
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Un estudio canadiense demuestra que los eventos culturales en línea ayudan en la salud mental de personas mayores

El Dr. Olivier Bouchet, profesor de la Universidad McGill en Montreal y autor principal del estudio que ha pretendido demostrar que los eventos culturales como visitas a museos en línea mejoran los sentimientos de inclusión social, bienestar y calidad de vida.

Un total de 106 adultos mayores, que vivían en la comunidad de Montreal (Quebec, Canadá), fueron encuestados para un ensayo controlado aleatorio entre enero y abril de 2022. La intervención consistió en un ciclo de 3 meses de visitas virtuales semanales al museo del MMFA.
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Las microdosis de psicodélicos mejoran el estado de ánimo y la salud mental, según un estudio de Nature

El segundo mayor estudio de microdosificación del mundo ha sido publicado por ‘Nature: Scientific Reports’. El artículo muestra cómo las microdosis de psilocibina se asocia con mejoras generales en el estado de ánimo y la salud mental. Además, un hallazgo específico para individuos mayores de 55 años indicó que la microdosis se asoció con mayores mejoras en el rendimiento psicomotor en relación con los no microdosificadores.
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¿Qué es la niebla mental que afecta a los pacientes con covid-19?

¿Qué es la niebla mental que afecta a los pacientes con covid-19?

La "niebla mental", como se le conoce al deterioro cognitivo, que puede persistir durante meses en algunos pacientes con covid-19 que fueron hospitalizados, e incluso en algunos que no lo fueron.
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Un estudio demuestra el impacto potencialmente negativo de las noticias falsas del COVID-19 en la salud mental

Un nuevo estudio relaciona las noticias falsas sobre COVID-19 con la ansiedad y la depresión. ¿Podría un mejor cuidado de la salud mental influir en que esas noticias falsas no se difundan? "Nuestro estudio muestra el impacto potencialmente negativo que tienen las falsas creencias acerca del COVID-19 sobre la salud mental", señaló el jefe del equipo investigador, Pawel Dębski.
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«Los psicodélicos plantean una solución al grave problema de salud mental que afrontamos»

«Los psicodélicos plantean una solución al grave problema de salud mental que afrontamos»

«(...) La divulgación es muy necesaria sobre todo para cambiar la conciencia general que existe hacia los psicodélicos. Es importante hacer entender que, pese a que pueden estar asociado a riesgos, el uso de los psicodélicos en ambientes controlados y con fines terapéuticos puede aportar muchos beneficios para la sociedad. Las terapias actuales siguen mostrando muchas deficiencias y estos compuestos se presentan como una gran solución a ese problema, especialmente con la crisis en salud mental que estamos viviendo».
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Eliminar el consumo de cannabis podría evitar 50.000 casos de esquizofrenia en nuestro país

En el terreno de la esquizofrenia, trastornos esquizotípicos y delirantes, los resultados sugieren dos importantes asociaciones entre el consumo de cannabis y las adversidades infantiles como factores de riesgo para los trastornos de este espectro. Celso Arango destaca que se trata de un tema “muy candente” con el debate de la legalización del cannabis, ya que explica por qué la incidencia de la esquizofrenia no es igual en las ciudades, donde esta droga tiene un mayor consumo,
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Así son los síntomas que tiene una persona que sufre psicosis

Así son los síntomas que tiene una persona que sufre psicosis

En España hay cerca de un millón y medio de individuos que la padecen. La periodista británica Erica Crompton recoge en un libro su experiencia con la enfermedad. La psicosis no es un diagnóstico en sí mismo, pero puede ser la punta del iceberg para muchas afecciones, como la esquizofrenia, el trastorno bipolar y la depresión psicótica. Ocurre cuando una persona pierde el contacto con la realidad, lo que se conoce como episodio psicótico. La psicosis es un síndrome psiquiátrico que ocurre con mayor frecuencia en adultos jóvenes.
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MK-Ultra: el oscuro legado del programa secreto de la CIA destinado a encontrar formas de control mental

MK-Ultra: el oscuro legado del programa secreto de la CIA destinado a encontrar formas de control mental

Hace 45 años, la Agencia Central de Inteligencia de Estados Unidos (CIA) fue forzada a publicar documentos que confirmaron lo que algunos ya sospechaban: había financiado experimentos de control mental, utilizando descargas eléctricas, drogas alucinógenas y otras terribles técnicas, a menudo sin el conocimiento de las víctimas.
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Cada sesgo cognitivo en una infografía (inglés)

Cada sesgo cognitivo en una infografía (inglés)  

El cerebro humano es capaz de cosas increíbles, pero a veces también es extremadamente defectuoso.

La ciencia ha demostrado que tendemos a cometer todo tipo de errores mentales, llamados “sesgos cognitivos”, que pueden afectar tanto a nuestro pensamiento como a nuestras acciones. ¡Estos sesgos pueden llevarnos a extrapolar información de fuentes equivocadas, buscar confirmar las creencias existentes o no recordar los eventos de la manera en que realmente sucedieron!

Sin duda, todo esto es parte del ser humano, pero tales sesgos cognitivos...
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Las autolesiones se duplican entre los adolescentes mientras Asturias lidera la tasa de suicidios

La radiografía de la salud mental de una comunidad que encabeza el consumo de ansiolíticos y tranquilizantes
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La Renta Básica Universal: un recurso para la recuperación y el empoderamiento de las personas con problemas de salud mental

Disminuirían las inseguridades, incertezas, renuncias y precariedades vinculadas a las dificultades económicas, las cuales son fuente de estrés y malestares psicosociales, de conductas adictivas, etc.
Evitaría que muchas personas tuviesen que aceptar trabajos que en absoluto dignifican la vida, con unas condiciones laborales y unas exigencias que son incompatibles con el bienestar emocional.
Permitiría a las personas dedicar tiempo a actividades no-productivas o no mercantilizadas monetariamente. Es decir, fomentaría la formación...
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James Davies: “Sedamos el sufrimiento para hacerlo compatible con las necesidades del mercado”

El psicoterapeuta y sociólogo critica un sistema de salud mental que “ha colapsado” porque tiende a la medicalización, a pesar de que se ha demostrado que no es efectiva para acabar con el malestar. James Davies es profesor de Sociología y Psicoterapia en la Universidad de Roehampton (Reino Unido) y ha ejercido de psicoterapeuta en el Servicio Nacional de Salud británico. Fruto de esta experiencia, conoce bien el estado de la salud mental en su país, donde una cuarta parte de la población adulta toma medicamentos psiquiátricos, una cifra que su
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La promesa de los psicodélicos en microdosis que ya ha dado resultados efectivos para la salud mental

La promesa de los psicodélicos en microdosis que ya ha dado resultados efectivos para la salud mental

Los psicodélicos fueron designados como “Terapia innovadora” por la Administración de Medicamentos y Alimentos de EEUU (FDA) y quedan pocas dudas sobre cómo acompañados de terapia son seguros y efectivos para tratar un amplio rango de enfermedades mentales. Su irrupción llega, además, en un momento en que el consumo de antidepresivos y ansiolíticos está por las nubes (EEUU experimentó un incremento del 20% en recetas por antidepresivos y pastillas contra la ansiedad durante la pandemia).
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El abrazo terapéutico, algo que no tuvieron las víctimas de covid-19

No hay duda de que es imprescindible el aislamiento de personas infectadas por covid-19. Pero es discutible la respuesta que dimos al desgarro de quienes quedaron desconectados de sus seres queridos. Archibald Cochrane fue un legendario médico británico fallecido en 1988. Él inspiró la “medicina basada en la evidencia”, paradigma actualmente de la educación científica en las escuelas de medicina del mundo desarrollado.
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Subir montañas mejora la salud mental

Subir montañas mejora la salud mental

Un grupo de expertos y pacientes nos hablan de cómo la naturaleza y las terapias de aventura son beneficiosas para superar enfermedades mentales. Un método que, si bien no es nuevo, aún no está muy extendido en España.
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La lucha contra los trastornos mentales se traslada allí donde están los adolescentes, en TikTok e Instagram

Un colectivo científico recurre a las plataformas usadas por los menores de 18 años para hablar con su lenguaje sobre ansiedad, depresión, adicción, ideas suicidas y otras patologías. Informar, formar, borrar el estigma social y advertir a los adolescentes de que se puede salir de esos problemas es difícil. Una comunicación eficaz exige que emisor y receptor sintonicen el mismo canal y esto no es así con los problemas de salud mental en adolescentes. Un 70% de los trastornos mentales comienzan antes de los 18 años.
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La extrañeza que nos mantiene cuerdos (Las Edades de Millas)  

Javier del Pino, Juan José Millás y Ander Gurruchaga crean una teoría del extrañamiento y la extrañeza ante la vida y la política que nos permite no acostumbrarnos a la locura. (DESDE MIN 32:34, Ander Gurruchaga)
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De la ‘niebla mental’ al alzhéimer: la ciencia estudia el papel del Covid en el cerebro

De la ‘niebla mental’ al alzhéimer: la ciencia estudia el papel del Covid en el cerebro

Las hipótesis sobre las consecuencias neurológicas del coronavirus incluyen la acumulación de la proteína beta amiloide, característica de enfermedades neurodegenerativas.
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El síndrome pseudobulbar, la famosa patología del Joker

El síndrome pseudobulbar (ASB) es una enfermedad neurológica caracterizada por la expresión de risa o llanto involuntario, exagerado e incontrolable. Frecuentemente, esta patología es confundida con otros trastornos como depresión, trastorno bipolar, de ansiedad, de personalidad, esquizofrenia y epilepsia. La enfermedad aparece normalmente en personas con determinadas lesiones neurológicas que pueden afectar al control de la expresión emocional dominada naturalmente por el cerebro, según explica la Clínica Mayo.
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Descriminalización de los alucinógenos ¿a favor o en contra?

En muchos países se están volviendo a utilizar para determinados tratamientos relativos a trastornos y enfermedades de salud mental.
Los alucinógenos podrían tener un efecto más duradero que productos farmacéuticos tradicionales pero también podrían asociarse con un riesgo significativo asociado.
Es un tema que genera mucha controversia puesto que de manera controlada tendrían un gran potencial a nivel terapéutico, pero también podrían llegar a suponer un peligro vital aún en dosis normales.
Y tú, qué opinas, ¿a favor o en contra?
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¿Puede un paracetamol aliviarte si te han roto el corazón?

El amor puede doler, y no solo figuradamente, la ciencia ha demostrado que el cerebro activa las mismas regiones ante el daño físico y emocional. Se llama dolor social

menéame