El denominado “tecnoestrés” afecta a tres cuartas partes de la población activa según un estudio de Affor y CSIF.Los mayores incrementos se presentan en el sector de la educación, que arroja índices elevados a casi todos los indicadores analizados de tecnoestrés, como la denominada tecnosobrecarga, la tecnointrusión o la tecnocomplejidad. La llegada del teletrabajo ha incrementado la sensación de sobrecarga y complejidad de su desarrollo profesional

Cada vez trabajamos más en las mismas horas, sobre todo, quienes pueden hacerlo a distancia y son requeridos por el móvil. | La intensificación del empleo tiene un coste: en Reino Unido, la mitad de las bajas laborales son provocadas por el estrés

Los jugadores profesionales de deportes electrónicos (eSports) sufren los mismos niveles de estrés y ansiedad anticipatoria en competición que sus homólogos en el deporte tradicional, según un estudio de investigadores de la Universidad de Málaga y de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).

En sacar las cosas de quicio y perder el sentido de la proporción somo los humanos verdaderos artistas. Nos convencemos, rápidamente, de lo peor. Las experiencias, algunas de lo más corrientes, las convertimos en un suplicio. Es como si, nuestra mente ansiosa, corriera delante de la vida, pisando a fondo el acelerador cognitivo.

Soy enfermera de uci. Un año separan estas dos imágenes. Creo es evidente el cambio exterior. No os imagináis el interior.

Reino Unido es uno de los países líderes en analizar este fenómeno y sus datos hablan de una realidad que cada año empeora. En 2019/2020, el 51% de las enfermedades relacionadas con el trabajo fueron por estrés, depresión o ansiedad. No solo estamos hablando de enfermedades relacionadas con la salud mental. El estrés acelera problemas de salud de todo tipo. En mi caso, afectó a mi ovario y mi tiroides. En el caso de la periodista Leticia Mena, excoordinadora de la web del 'Diario Montañés', le activó un herpes zóster que estaba durmiente en su

Las ocho pruebas teóricas, que se realizaron todas en la misma jornada, reunieron a más de 1.600 aspirantes al Cuerpo Nacional de Policía (CNP). Mientras más de diez candidatos describen situaciones "lamentables", la Policía Nacional niega tales y achacan los problemas a "exceso de celo"

El remero español Rodrigo Conde ha antepuesto su salud a su carrera profesional. A sus 23 años ha tomado la decisión de renunciar a su plaza para el doble scull ligero en los Juegos Olímpicos de Tokio por el bien de su integridad física, en riesgo por el corte de peso obligado para poder participar en esta modalidad.

La calidad y cantidad de pensamientos que tenemos durante el día determina los que tenemos cada noche, en nuestros sueños. Por eso nos despertamos tan cansados por las mañanas, dependiendo de una buena taza de café para comenzar el día. Y puesto que no sabemos cómo recargar las pilas, solemos funcionar disfuncionalmente. No es ninguna casualidad que tendamos a ser egocéntricos, reactivos y victimistas, perturbándonos cada vez que las circunstancias no satisfacen nuestras necesidades, expectativas y deseos.

El parto a veces se vive como una mala experiencia. Esta experiencia hace que la mujer lo reviva posteriormente como una situación estresante y que le genera malestar e incluso problemas de salud.

La subjetividad en cuanto al estrés en el trabajo existe. Sin embargo, los 25 empleos con niveles más bajos de estrés que tenemos para mostrarles han sido extraídos de la Occupational Information Network, quienes por medio de encuestas y análisis sustentables han llegado a las siguientes conclusiones. Probablemente encuentres algunos de los empleos que pasaron por tu mente inicialmente, pero también otros que pocos imaginaron que podrían ser tan tranquilos y alejados de las angustias laborales.

En este artículo se explica de forma detallada que es el estrés, que lo produce y cuales son las consecuencias que pueden acarrear tanto a nivel físico y mental como para el rendimiento laboral, académico y deportivo. Además explica cual es el papel de la actividad física para la reducción del mismo y su importancia para mantener tanto la salud física como mental.

El máximo rendimiento va asociado muchas veces al estrés, tanto para un deportista en una competición como para un profesional en el trabajo diario. Balancear el estrés con los picos de rendimiento es complicado, pero te doy una buena noticia: «Todos tenemos más capacidad de adaptarnos al estrés y la presión de lo que creemos».

Trabajar en algo que nos guste o nos llene es lo que todos buscamos, sin embargo, muchas veces una actividad que exija gran responsabilidad y, a su vez, genere grandes ingresos, suele estar asociada con el estrés. Esta vez, nos resultó interesante traerles los 25 empleos con niveles más altos de estrés de acuerdo a Occupational Information Network; este es un departamento de trabajo de los Estados Unidos, donde por medio de encuestas a los profesionales saca conclusiones muy valiosas.

Tiene ya ocupadas 7 de cada 10 camas de hospital y sufre un "gran estrés hospitalario". El 'president' de la Generalitat valenciana, Ximo Puig, ha asegurado que la Generalitat adoptará medidas "todavía más restrictivas" en el ámbito de la competencia autonómica para frenar el coronavirus. Señala que tiene el convencimiento de que "no hay disyuntiva entre salud y economía ni medidas neutras ni inocuas". Descarta por el momento un confinamiento domiciliario por el aumento de los casos.

Los seres humanos somos únicos en nuestra capacidad de predecir lo que podría suceder a continuación. Es una ventaja evolutiva, pero también conlleva su punto negativo. Todo ese análisis sobre lo que podría suceder a continuación, es lo que produce el estrés como mecanismo de defensa.

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Redacción Médica. Una facultativa relata cómo se sintió al llegar a la consulta y comprobar lo que tenia pendiente... una laarga lista de pacientes y tareas programadas, mientras el telefono no paraba de sonar, y sufrió un ataque de pánico. No se qué decir.: No podemos más, estoy otra vez tomando ansiolíticos . Myrthians ha recibido muestras de aliento y cariño en las redes; " Gracias a todos por las respuestas tan bonitas que he recibido" decia luego en su Twitter

La nueva ‘Driftwell’ es una lata que promete contener propiedades relajantes, destinada a ayudar a dormir a los consumidores.

Traumas bajo el casco azul. 25 años después de Srebrenica |

Aunque no lo creas, los niños también se ven afectados por la crisis que se vive en el mundo

Licenciado en Filosofía y Letras, Máster en Neuropsicología y Educación, Máster en Dirección de Centros Educativos. Fernando Alberca, ha sido director de colegio durante muchos años, asesor educativo y profesor. Pero, además, ha publicado más de 20 libros relacionados con el mundo de la educación como "educa sin estrés". Destaca la importancia del contacto, sobre todo entre los más pequeños, así como de la comunicación no verbal, que se ve muy dificultada por elementos como las mascarillas.

Hasta la fecha, ya se conocían las terapias con cannabis médico para caballos o perros pero ahora "se trata probablemente del primer proyecto de este tipo centrado en los elefantes", indicó a la AFP Agnieszka Czujkowska, la veterinaria responsable del programa en el parque zoológico de la capital polaca.