#80 No, no sabía que era meditar, lo miré y... casualidad... resulta que no hay más definiciones. Pero bueno solo era por consultar, no porque siempre acepte lo que dicen los iluminados de la RAE.
Sí, tu discurso se basa en la fe, porque no puedes saber si lo que has experimentado es la realidad ajena a tu propia percepción. Si no asumes eso porque para ti la realidad solo es tu experiencia y lo de "fuera" no es lo real; yo te recomiendo leer la Teoría del Conocimiento de John Locke.
Si no tenemos pruebas no podemos afirmar que algo tiene beneficios. #OnlyATiredMan ya le ha dado un repaso MA-GIS-TRAL al asunto, pero parece que no lo has leido, muy recomendable, como Locke. Los estudios podrían haber arrojado los mismos resultados si en vez de meditar, dijese que comerse los mocos es bueno para el sistema respitarorio superior, porque se dilata el tracto nasal y lo liberas de obstáculos a la vez que consigues alguna caloría, y eso favorece la respiración, la función cardiaca y el tránsito gastrointestinal.
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