«Porno de productividad»: chicas que se levantan a las cinco de la mañana para grabar su rutina tiránica

Trucos para lograr una rutina saludable se dictan desde TikTok y pasan por levantarse sobre las 5 de la mañana, beber té matcha, practicar deporte y meditar. ¿Inspiración o culpabilidad?