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Cuatro minutos al día de ejercicio intenso reduce un 30% el riesgo de mortalidad

Diferentes estudios, algunos de ellos hechos y publicados por investigadores españoles, habían demostrado ya en los últimos años que el ejercicio físico intenso tiene mayores beneficios para la salud cardiovascular.

| etiquetas: ejercicio físico , mortalidad , riesgo de mortalidad , actividad física

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