La depresión y la ansiedad son dos trastornos que afectan a nuestra salud mental y resultan muy complejos de entender para quienes no los padecemos. Existe, en torno a las enfermedades mentales, un tabú o prejuicio por el cual muchos no comentan con sus conocidos sus dolencias y como consecuencia, estas pueden llegar a ser subestimadas o malinterpretadas.
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