Los síntomas principales de la distimia son la melancolía y la tristeza constante. Seguidos de cansancio y sueño y alimentación alterados. Al igual que en la depresión, la memoria y la concentración se ven alteradas. Es habitual también la baja autoestima y una escasa interacción social.

Todos hemos tenido una mala racha, en la que estamos apáticos y abatidos; pero si este estado se mantiene durante años podemos estar sufriendo un tr...