La libertad de correr sin zapatos no es un concepto nuevo, en la última década han surgido estudios que comparan las ventajas y desventajas de correr sin calzado. Correr sin zapatillas o con calzado minimalista fomenta la manera natural de movimiento del cuerpo humano, se reducen los riesgos de lesiones en un ejercicio considerado de alto impacto. "Al correr descalzo nuestro cuerpo aprende a amortiguarse, algo que no se logra con el uso de zapatillas amortiguadas, que actúan como una barrera que impide a nuestro cuerpo a absorber el impacto".

Una mirada íntima dentro de las casas de los japoneses que escogen una estilo de vida minimalista, en el que "menos es más". Fumio Sasaki es uno de un creciente número de japoneses que ha decidido vivir con menos, al estilo minimalista.

Las Enix 050 son unas sandalias de lo más minimalista que se puede encontrar, pero a la vez muy bien acabadas y resistentes. A destacar su sistema de atado que junta sencillez y eficacia en la sujección de la sandalia. El valenciano Jordi Maldonado es su creador. Corredor minimalista y artesano que juntó sus dos grandes pasiones para sacar a la venta, en 2014, las primeras sandalias Enix.

La sensualidad es libre, incapaz de ceñirse a ninguna regla que no venga inspirada por una inclinación personal. Aunque haya tratados, cinematografías, bibliotecas e imaginarios enteros dedicados a su definición y categorización, la decisión final acerca de si sí o si no, es tan personal como innecesaria de ser justificada. Para Álvaro Abrante, animador y creador audiovisual, esa sensualidad llega con el movimiento; muy escaso, eso sí, insinuado y, por supuesto, dibujado.

El atleta yemení Abdulah Al-Qwabani, de sólo 16 años, dio una nota de color en los Mundiales de Pekín 2015 al atreverse a correr descalzo su serie clasificatoria de los 5.000 metros, en la que también competía el gran favorito, el británico Mo Farah.

Darío, músico y profesor de tambor de 25 años de edad, profesional de Roma, Italia, ama tocar como un artista de la calle durante su tiempo libre. En este clip único, se las arregla para crear una canción impresionante usando un par de cosas que se encuentran en su garaje, échale un vistazo

Cuando me registré por primera vez en Twitter hace algunos meses, seguí a un montón de gente que conocía y automáticamente me empaché en la marea de nuevos “tuits” publicados la gente que estaba siguiendo. Leí todos los tuits, pero el flujo seguía creciendo. Entonces aprendí el secreto de Twitter: no intentes mantener el ritmo. Si sigues esta fórmula minimalista, no tendrás que invertir mucho tiempo en Twitter para sacar mucho en limpio, independientemente de cuáles sean tus metas.

¿Cuántas veces vimos a alguien caminando por la calle chequeando mensajes como si fuera un zombie? James Cameron declaró en 2011 que los teléfonos móviles «son Skynet», y no hay nada que nos haga creer lo contrario. Claro que, el mercado de los teléfonos móviles tradicionales no ha desaparecido. Es ciertamente más pequeño que antes, pero todavía existe un interés firme por unidades simples, que no bombardean al usuario con alertas, ringtones y actualizaciones.

¿Al al aire libre? ¿minimalista? ¿vintage? ¿londinense? ¿una biblioteca? ¿una floristería? ¿histórico? Sea cual sea tu estilo de cafetería, Madrid te la ofrece. El turismo madrileño no solo engloba los lugares históricos a visitar como el Palacio Real, el parque del Retiro o los diferentes museos como el del Prado o el Reina Sofía, entre otros.

El enfoque actual es ir por un diseño minimalista donde no exista espacio que perder y poder se utilizado eficientemente. Un equipo de 12 estudiantes de arquitectura en la Universidad de Chongqing de China, participó recientemente en una exposición donde mostró esta espectacular casita de 7 metros cuadrados. La casa que este equipo ha sido diseñada teniendo en cuenta factores como la comodidad y la máxima eficiencia utilizando espacio eficientemente.

Desde la irrupción —brusca— del minimalismo y el barefoot, los cimientos de (la industria del) running se han tambaleado tanto que es habitual encontrar miles de corredores, noveles o habituales, incluso profesionales, inmersos en la duda, aun defendiendo a capa y espada una posición u otra (la mayoría de las veces sin argumento sólido alguno).

Lejos de ser una moda, fue el calzado del hombre durante cientos de años. Con ellas recorrió y corrió grandes distancias. Incluso luchó y conquistó territorios. Ahora, se conquistan maratones e incluso ultramaratones. A la manera de Filípides.

El artista Nick Barclay ha diseñado una serie de carteles de películas famosas utilizando solo los círculos. Catorce carteles minimalistas creados sobre un fondo de color y con uno o más círculos en diversos tamaños y colores.

Philip Newborough, líder del proyecto CrunchBang, anuncia que lo deja, que tira la toalla y abandona el desarrollo de la distribución, informan en Phoronix. “Para cualquiera que haya estado involucrado con Linux en los últimos diez años o así, estoy seguro de que estarán de acuerdo en que las cosas han cambiado. Mientras que algunas cosas han permanecido exactamente igual, otras han cambiado más allá de todo reconocimiento. Se llama progreso, y en su mayor parte, el progreso es una buena cosa“, agrega Newborough. Adiós a CrunchBang.

..."..Quizás esto sea el ultimo enfoque para que se pueda entender una nueva concepción del arte,convirtiéndolo así,en algo vivo y a la misma vez efímero,bueno,,,en el sentido de que se renueva en cada interpretación de la obra,autodefiniendose única en cada una de ellas,lo cual podría considerarse como aportación innovadora ,sumativo al plan establecido,SUPERANDO ,POR ANTOJO ,EL LLAMADO “ESTADO DEL ARTE”.... Prof.Manuel Gago

Del mismo modo que Alex Ross, en su impecable El ruido eterno (2007), establecía los paralelismos necesarios para valorar el influjo de las primeras vanguardias artísticas en el mundo de la música clásica, centrando su análisis en cómo el ruido (real pero, sobre todo, conceptual a través de esa búsqueda enfermiza de la atonalidad) se convirtió en denominador común de determinadas grabaciones señeras realizadas a lo largo del siglo XX, piensa uno que bien se podría realizar un ejercicio similar con respecto al postmodernismo.

Todos sabemos que tenemos que hacer para mantener la salud física, al menos los elementos clave. El problema de alguien con sobrepeso no se resuelve comprando más libros, ensayando con nuevas dietas, buscando al entrenador personal perfecto o acudiendo a un curso de crecimiento personal donde el resultado suele ser crecer…sí… pero cinco centímetros… a lo ancho.

Con esta propuesta tan sencilla es increíble que resulte tan satisfactorio meter la canica en la cesta. Cada intento es un despliegue de habilidad y sangre fría.

Si en el mundo del running popular está siendo una revolución comprobar por muchos de nosotros que no se necesitan para correr las zapatillas que nos habían hecho creer que eran imprescindibles, el mundo del baloncesto acaba de ser testigo de algo similar a lo que se vivió en el Ultra Trail Leadville 100 del año 93.

Tras 15 años mochileando, uno piensa que más o menos domina el tema de que llevar y no llevar como equipaje para viajar. Bien, las circunstancias han hecho que este año me vea obligado a viajar con una mochila bien pequeña, y de momento, tras casi un mes de viaje por Nueva York y Colombia, la prueba va de maravilla.

El diseñador gráfico Michal Krasnopolski simplifica simplifica las portadas de éxitos del cine y las resume en líneas y círculos.

Si eres de los que tienes un ordenador antiguo, de muy muy muy bajos recursos, quizá puedas darle una nueva vida con Nanolinux. Se trata de una distribución ligera, ocupa un espacio de poco menos de 14 megas (12,7MB) y podemos grabarla en un CD o memoria USB.

Facebook continúa su festival de compras de otras empresas. Gracias a una publicación en el blog de Moves, famosa aplicación minimalista para Android y iOS para registrar nuestra actividad diaria, conocemos la adquisición por parte de la compañía de Mark Zuckerberg. Al que ocurrió con Instagram, Oculus Rift o WhatsApp, afirman que el servicio permanecerá funcionando de manera independiente. Moves basa su éxito en la sencillez de su experiencia de uso. Una vez que inicias la aplicación, va registrando toda tu actividad diaria sin que tengas...

En rebelión con el consumismo feroz, los minimalistas buscan vivir con lo mínimo indispensable. Dicen que ahorran dinero, tiempo en limpieza, tienen la casa más ordenada y, sobre todo, son más libres. ¿Tentador?

Mi historia con el running minimalista comenzó con una lesión de rodilla: condropatía rotuliana. «No puedes volver a correr», me dijo el médico. «A partir de ahora dedícate a nadar o montar en bici, nada de correr; es demasiado agresivo para las rodillas.» Ya me lo dijo el fisio: «Tu forma de pisar no es…